8-Б клас Виховна година

2023-2024 навчальний рік

31.05

Правила безпечної поведінки під час літніх канікул.

Літні канікули під час війни. Пам'ятка для учнів і батьків.

 

Бесіда"Як вберегти зір та захистити очі від шкідливих впливів"

Очима ми сприймаємо приблизно 90% інформації з зовнішнього світу. Завдяки зоровим органам ми бачимо, що відбувається навколо нас, ми можемо накопичити певний багаж знань, осмислити ту чи іншу ситуацію.

Зір – це дивовижний дар, який кожна людина повинна цінувати і берегти!

Однак зараз нашим очам важко пристосуватися і сприймати величезну кількість інформації, яка надходить з різних джерел. Вже сьогодні понад 500 мільйонів населення планети скаржиться на погану якість зору і проблеми з очима.

Зорові органи вважаються одними з найбільш складних систем організму. Якість роботи очей і їхній стан залежить від ряду факторів, нехтувати якими в жодному випадку не можна. До їх числа відносяться:

• Спосіб життя (шкідливі звички)
• Харчування
• Розклад дня
• Обсяг і характер навантажень на очі

Проблеми екології, часте проведення часу перед монітором комп'ютера, систематичне користування гаджетами (читання через телефон, перегляд фільмів тощо), всілякі стреси, недосипання і втома протягом довгого часу можуть негативно позначитися на наших очах. І якщо вчасно не звернути на це увагу, в кінцевому підсумку ми ризикуємо погіршити стан очей і втратити нормальний зір.

Як бути? Що слід робити, щоб зменшити ризики погіршення зору?

Ми готові з вами поділитися кількома досить простими, але ефективними правилами збереження хорошого зору. 

1.     Регулярно відвідуйте офтальмолога

2.     Однак зараз нашим очам важко пристосуватися і сприймати величезну кількість інформації, яка надходить з різних джерел. Вже сьогодні понад 500 мільйонів населення планети скаржиться на погану якість зору і проблеми з очима.

3.     Зорові органи вважаються одними з найбільш складних систем організму. Якість роботи очей і їхній стан залежить від ряду факторів, нехтувати якими в жодному випадку не можна. До їх числа відносяться:

Спосіб життя (шкідливі звички)

Харчування

Розклад дня

Обсяг і характер навантажень на очі

Проблеми екології, часте проведення часу перед монітором комп'ютера, систематичне користування гаджетами (читання через телефон, перегляд фільмів тощо), всілякі стреси, недосипання і втома протягом довгого часу можуть негативно позначитися на наших очах. І якщо вчасно не звернути на це увагу, в кінцевому підсумку ми ризикуємо погіршити стан очей і втратити нормальний зір.

Як бути? Що слід робити, щоб зменшити ризики погіршення зору?

Перегляньте відео.

24.05

Година спілкування

 «Вишиванка – перлина України»

 Українська вишивка –  це «молитва без слів», а сама вишиванка – це є оберіг  людини.

Вонa завжди булa нашим національним символом, оберегом, гордістю.  Проте сьогодні вишиванка є однією з модних тенденцій, навіть голлівудські зірки одягають українські вишиванки, тим самим маючи змогу не лише виглядати по-особливому, а й відчути себе частинкою України.

   «Народитися в сорочці» – значить, бути щасливим у житті. Тому сорочка – це не лише частина нашого  гардеробу, а певна закодована сукупність сорока божественних енергій, що творять довершену та гармонійну долю людини.

 

ІСТОРІЯ ВИШИВАНКИ - ПОХОДЖЕННЯ, ТРАДИЦІЇ ТА ВІРУВАННЯ ДАВНІХ УКРАЇНЦІВ!!!

ПОМІРКУЙТЕ!

-         Чому почали вишивати одяг?

-         На якому одязі вишивали?

-         Яка техніка вишивання за легендою?

-         Якими кольорами вишивали, чому?

-         Яке цілюще значення мала вишиванка для людей?

Профілактика уражень отруйними речовинами.

Основними отруйними речовинами (ОР) шкірнонаривної дії є сірчистий іприт та люїзит.

Сернистий іприт має тенденцію розповсюджуватись у приземному шарі атмосфери. При температурі +140С, твердіє, важчий за воду, тобто довго зберігає токсичні властивості в придонних шарах.

Люїзіт – пари важчі за повітря. Температура замерзання -450С, тобто немає кліматичних обмежень застосування у різні пори року.

Іприт і люїзит можуть проникати через шкіру, слизові оболонки, органи дихання, шлунково-кишковий тракт, поверхні ран та опіків. На відміну від іприту люїзит є отруйною речовиною швидкої дії (прихованого періоду майже немає).

Для іпритних шкірних уражень характерно:

- у період контакту відсутність симптомів подразнення, болю;

- прихований період 2 години і більше;

- стадія еритеми - час появи перших клінічних ознак, складає в середньому 2-3 години і більше (при ураженні у вигляді пари термін збільшується до 15 годин), еритема блідо-синюшна, межі розмиті, набряк слабо виражений, спостерігаються поодинокі крововиливи, малоболісність, специфічний свербіж;

- бульозна стадія розвивається через 18-24 години, спочатку виникають дрібні везікули по периферії еритеми, які потім зливаються у великі багатокамерні пухирі з прозорим вмістом, максимальний розвиток процесу припадає на 10-14 добу;

Для люїзитних шкірних уражень характерно:

- в період контакту пекуча біль у місці контакту ОР;

- прихований період 10-15 хвилин;

- стадія еритеми - почервоніння шкірних покривів з'являється через 5-20 хвилин. Межі еритеми різко окреслені, болісні, яскраво-червоні, виражений набряк, спостерігаються часті крововиливи;

- бульозна стадія розвивається через 2-6 годин, пухирі поодинокі, великі, однокамерні, вміст швидко мутніє;

- стадія виразки - дно яскраво-червоне, численні крововиливи, максимальний розвиток процесу досягається на 2-3 добу (у важких випадках виразка може доходити до м'язів);

- загоєння проходить значно швидше (3-4 тижні), рана вкривається твердим струпом, а після його відторгнення, як правило, пігментація відсутня або незначна і переважно носить характер цяток.

 

 

Ураження шкіри іпритом і люїзитом у вигляді пари.

При ураженні парою іприту характерними особливостями, по-перше, є більш довгий прихований період (5-15 годин) та, по-друге, дифузне розповсюдження запального процесу на шкіряних покривах. Уражаються частіше чутливі ділянки шкіри (пахви, пахові складини, підколінні та ліктьові згини, статеві органи, внутрішня поверхня стегон, шия). Патологічний процес закінчується на стадії еритеми чи бульозній стадії. Пара люїзиту діє на шкіру значно слабкіше. Ураження, як правило, закінчується на стадії еритеми.

Ураження органів дихання

При ураженні парою ОР шкірнонаривної дії виникає деструкція епітелію дихальних шляхів, що призводить до тяжких порушень функції органів дихання. Ця обставина, в свою чергу, посилює загальний перебіг інтоксикації, що виявляється вираженою гіпоксією організму. Також слід зазначити, що люїзитні ураження органів дихання порівняно з іпритними носять більш агресивний характер і, з точки зору наслідків, як правило, несприятливі.

Ураження очей

Очі дуже чутливі до дії ОР шкірнонаривної дії. Ураження може бути викликане як парою, так і рідиною.

Пероральні ураження

Пероральні ураження виникають при вживанні зараженої води та продуктів харчування. Початковими симптомами іпритного ураження є різкі болі у ділянці живота, слинотеча та блювання, які виникають в період від 15 хвилин до 2 годин з моменту попадання ОР. Далі з'являються рідкі випорожнення (іноді кров'янисті), і розвиваються явища резорбтивної дії. -При важкому ураженні іпритом набрякають губи, з'являються везикули, слизова оболонка рота гіперемірується, далі з'являються виразки. Ковтання ускладнюється, з'являється відраза до їжі. Загибель наступає, як правило, на 7-10 добу при явищах загального виснаження.

Ураження люїзитом шлунково-кишкового тракту має дуже багато спільних ознак з ураженням іпритом, але перебігає більш бурхливо з переважанням геморагічних явищ. Диференційна діагностика дуже ускладнена. Смерть може настати через кілька годин при явищах резорбтивної дії.

Профілактика уражень.

Для запобігання уражень ОР шкірнонаривної дії необхідно своєчасно використовувати засоби захисту органів дихання та шкіри.

При попаданні крапель ОР на шкіру або одяг у перші 5 хвилин проводять часткову санітарну обробку за допомогою ІПП-8. Крім табельного засобу, можуть бути використані розчини 2% монохлораміну, 5-10% розчин йоду (при ураженні шкіри чи рани люїзитом). Після часткової санітарної обробки у найближчі 24 години необхідно провести повну санітарну обробку, тобто 6-7 кратну гігієнічну помивку тіла з милом.

При попаданні ОР в шлунково-кишковий тракт із зараженою водою або їжею терміново викликати блювоту і по можливості ретельно промити шлунок та стравохід 0,02% розчином марганцю або водою.

Для люїзитних уражень є антидотне лікування унітіолом (для іприту ефективного антидоту не існує).

Обсяг першої допомоги (зона зараження):

- одягають протигаз після попередньої обробки очей водою з фляги і обличчя вмістом ІПП-8;

- проводять часткову санітарну обробку;

- при попаданні ОР в шлунок викликають блювоту (поза зоною зараження);

- уражені евакуюються з зони зараження.

Обсяг долікарської допомоги:

- проводять повторну санітарну обробку за допомогою ІПП-8;

- при ураженнях очей іпритом їх промивають 2% розчином бікарбоната натрію або 0,02% розчином марганцево-кисного калію закладають синтоміцинову мазь за віку; при попаданні люїзиту - унітіолову мазь;

- при ураженні органів дихання промивають порожнину рота та носоглотки 2% розчином бікарбоната натрію і дають сорбент при попаданні ОР в шлунок;

- інгаляція кисню, введення камфори за показаннями.

Уражених отруйними речовинами шкірнонаривної дії необхідно негайно направити в медичний заклад.

Не панікуйте! Своєчасна правильна поведінка та правильно надана перша допомога врятує життя потерпілому при ураженні отруйними речовинами шкірнонаривної дії

17.05

Втіха і біда від річки.

Першою умовою безпечного відпочинку на воді є вміння плавати. Навчитись плавати потрібно кожному. Людина, яка добре плаває, почуває себе на воді спокійно, упевнено, у випадку необхідності може надати допомогу товаришу, який потрапив у біду.

Навіть той, хто добре плаває, повинен постійно бути обережним, дисциплінованим і суворо дотримуватись правил поведінки на воді. Знання та виконання правил поведінки на воді є запорукою безпеки життя, а також отримання задоволення від відпочинку. Необхідно звернути особливу увагу на пояснення  правил поведінки на воді дітям.

Правила безпечної поведінки на воді та біля води:

діти повинні купатися обов’язково під наглядом дорослих;

вчитися плавати потрібно під керівництвом інструктора або батьків;

не купайтеся i не пірнайте у незнайомих місцях, це можна робити у спеціально відведених місцях;

не можна запливати за обмежувальні знаки;

слід дуже обережно поводитися на надувних матрацах та іграшках, особливо, коли є вітер або сильна течія;

якщо течія вас підхопила, не панікуйте, треба пливти за течією, поступово i плавно повертаючи до берега;

не купайтеся в холодній воді, щоб не сталося переохолодження;

не треба купатися довго, краще купатися кiлька разів по 20-30 хв.;

не можна гратися на воді у такі ігри, які можуть завдати шкоди;

не подавайте без потреби сигналів про допомогу;

не пірнайте під людей, не хапайте їх за ноги;

купатися рекомендовано вранці i ввечері;

не слід купатися наодинці;

не підпливайте до коловоротів, пароплавів i катерів;

не стрибайте головою вниз у місцях, глибина яких вам невідома.

не забувайте, що вода несе й небезпеку! Шторм, повінь, сильна злива можуть завдати шкоди не тiльки навколишньому середовищу, але й людині!

Бережіть себе!

 Година спілкування.

День матері. Історія виникнення та традиції святкування.

 Слово «мама» росте з нами тихо, як ростуть дерева, сходить Сонце, розквітає квітка, як тихо світить вечорова зоря і гладить по голівці рідна рука. Мати – захист і притулок для дитини, вона її опора і совість. Все, що є у нас найкращого, все від неї, від рідної неньки.

У травні, коли прокидається від сну природа, коли дзвенить у блакиті пташиний спів, коли травами і квітами замаїться земля, теплий весняний вітер приносить до нас Свято Матері.

Сьогодні ми поговоримо про те як і коли винекло це свято. Як його святкують в інших країнах.

1 Історія виникнення

Перші згадки про свято датуються ранніми періодами. Розповідають, що схоже свято існувало у древніх греків – це був день вшанування богині Реї, матері усіх богів. А у стародавньому Римі відзначали день богині-матері Кібеле. Святкування тривало 3 дні у березні. Кельти вшановували богиню Бріджит – войовничу жінку, яка поєднала в собі тендітність та неймовірну силу. 
 

Британці ще з 17 століття влаштовували "Материнську неділю". Це була четверта неділя посту, під час якої місцеві вшановували своїх матерів. Коли почалися вікторіанські часи, діти з бідних сімей часто працювали далеко від рідні. Впродовж року їх відпускали додому тільки на один день, тому вони намагалися принести своїм мамам чи бабусям маленький подаруночки, на кшталт букету квітів. Цікаво, що з тих часів і до сьогодні британським мамам у цей день прийнято дарувати тортик, прикрашений 12 кульками марципанів.

А в  Америці вперше про день матері заговорили 1872 року, коли відома американська пацифістка Джулія Ворд висловила ідею щодо цього свята – єдність матерів за мир у всьому світі. Щороку вона влаштовувала у Бостоні масові мітинги. На жаль, її слова не були почуті.

У 1907 році естафету перейняла Анна Джарвіс. Передчасна смерть матері стала для неї справжньою трагедією. Вона вважала, що не змогла у повній мірі віддячити мамі та виразити їй свою любов. У пам’ять про неї жінка намагалася переконати державних чиновників запровадити це свято. Анна писала листи до всіх конгресменів, сенаторів та публічних осіб, державних установ та законодавчих органів. У цьому її підтримали багато жінок. І їй таки пощастило – 1910 року штат Вірджинія першим офіційно відсвяткував День матері. А через 4 роки тодішній президент Вудро Вільсон погодився відзначати цей день кожної другої неділі травня. Саме там 8 травня 1914 року вперше офіційно, на рівні країни відзначили це свято.

Згодом, по закінченні Першої світової війни, традиція розповсюдилася й по інших країнах. Першою тенденцію підтримала Швейцарія. Ще близько 30 країн обрали для цього дня інші дати: норвежці святкують День матері у лютому, вірменці – у квітні, білоруси – у жовтні, аргентинці та індійці – у жовтні, іспанці та португальці – у грудні. І кожна з країн святкує його по різному.

Серед української громади День Матері вперше влаштував Союз українок Канади в 1928 році. Наступного року це свято відзначалося вже й у Львові. Ініціатором урочистостей була Олена Кисілевська, редактор тижневика «Жіноча доля». Також, 1929 року «Союз українок» зініціював впровадження цього свята на Тернопільщині. Організації «Просвіта», «Рідна школа», «Пласт», «Сокіл» та інші організовували концерти, конференції, фестивалі по всій Східній Галичині^]. Відтоді, День Матері відзначали дуже широко.

У 1939 свято заборонила радянська влада. З 1990 року завдяки зусиллям громадських організацій, зокрема Союзу українок, Свято матері повернулося в Україну.

За часів незалежної України свято встановлено «…на підтримку ініціативи Державного комітету України у справах сім'ї та молоді, міжнародної організації „Жіноча громада“, Спілки жінок України, громадської організації „Союз українок“…» згідно з Указом Президента України «Про День матері» від 10 травня 1999 року № 489/99. Відзначають його щороку у другу неділю травня.

2 Традиції святкування

 В різних країнах світу склався свій підхід до того, як відзначати День Матері, але є і загальні традиції: кожна дитина, незалежно від того, скільки йому років і де він знаходиться, в цей день вітає маму, дякує за терпіння і труд і зізнається в любові. Що стосується місцевих традицій, то, наприклад, в Індії свято носить релігійний характер: жінки встають до того, як піднімається сонечко, і моляться про здоров'я і благополуччя дітей, а на вулицях проходять фестивалі, у рамках яких вшановується материнська любов.

Сьогодні в Україні та інших країнах світу прийнято носити в цей день на одязі квітку: якщо вона кольорова – мати жива, якщо біла – то це вшанування померлих матерів.

Цього дня в церквах правили молебні за здоров’я матерів і за упокій померлих. З усіх-усюд  з’ їжджалися до рідної домівки діти. Мати пригощала їх смачними стравами, очищала свяченою водою. Під маминою вишнею чи грушею закопували шматок хліба, дрібні гроші – «Щоб у добрі та спокої довіку бути».

 Усі  почесті цього дня – Матері. Їй традиційно дарували ложку і сон-траву – символ життєвої снаги та спокою. Найяскравішим виявом любові до рідної неньки були зібрані на світанку росяні пелюстки яблуневого цвіту, яким обсипали матір. А ті, кому не було вже до кого поспішати, ставили на знак пам’яті свічку перед образом Богородиці, несли на могили матерів склянки з водою і зерном і дві гілочки – вишневу та яблуневу і схилялися над ними з лівого боку – від серця.

Цікаво, що День матері відзначається не тільки на державному рівні, а й на релігійному. Напевно, травень не випадково обрали для цього свята – це місяць Пречистої Діви Марії, до якої ще українські козаки та князі звертались за допомогою та заступництвом. Навіть для древніх слов'ян цей місяць був особливим: вони вважали, що природа-мати пишно одягає свою дочку-землю квітами та зеленню, щоби та дарувала людям життя. 

В Австралії, наприклад, цей день не є ні офіційним, ні державним святом. Та це не заважає місцевим жителям вшановувати своїх матерів. Австралійці дарують подарунки свої мамам на знак поваги ще з 1924 року. Але історія цього дня досить своєрідна: одна панночка, на ім’я Джанет Гайден якось потрапила до державного будинку для жінок. Їх там було чимало і всі вони були покинуті та забуті. Джанет вирішила підбадьорити їх і розпочала масштабну акцію – почала збирати пожертви від місцевих підприємців, державних чиновників, простих чоловіків та школярів, аби зробити цим жінкам подарунки. Очевидно, ідея всім припала до душі, тому що наступного року усе повторилось. Сьогодні, окрім дати святкування, традиційними тут стали і хризантеми, які отримує кожна матуся.

Японія вперше відсвяткувала День матері 6 березня 1931 року. Це був день народження імператриці Коджюн. Однак свято не набуло популярності. Зате після Другої світової війни, коли вплив США в Японії був особливо відчутним, місцеві перейняли традицію і до сьогодні святкують День матері у другу неділю травня. Місцеві жителі дарують жінкам в цей день гвоздики. І, хоча японці завжди славились не найпривітнішим ставленням до жінок, вони розуміють, що центральною фігурою традиційної сім’ї завжди була, є і буде жінка.

У Канаді День матері так само популярний, як Різдво або День святого Валентина. Ресторани переповнені, а торгові центри — у справжнісінькій облозі. З нагоди свята до одягу прикріплюють квіти. Особливо популярні гвоздики. На домашній кухні цього дня можуть бути тільки мамині чада: вони печуть для мами торт, який підносять з недорогими подарунками. Головне — увага.

А от у Мексиці на День матері, навпаки, на додачу до квітів обов’язково дарують мамі дуже дорогі презенти, на які працювати доводиться не один місяць. День матері тут є одним з найважливіших свят. Починається він з богослужіння на честь Пресвятої Богородиці, яка, на думку мексиканців, втілює в собі найкращі риси материнства. 

У Німеччині вперше День матері, або Muttertag, святкували 1922 року. Через десять років свято стало загальнонаціональним: мамам підносять квіти, листівки й маленькі сувеніри як прояв любові, подяки й поваги. Як правило, святкується другої неділі травня. Але якщо припадає на Pfingstsonntag (П’ятидесятницю), — відзначається на тиждень раніше.

У Франції звичай ушановувати матір запровадив Наполеон, а
1950 року офіційно було засновано День матері — La Fete de Meres, відзначають який останньої неділі травня (якщо збігається з П’ятидесятницею, переносять на першу неділю червня). У французів квіти — не обов’язковий подарунок. Залежно від бажань, це можуть бути книжки, набори косметики, парфуми, купони в СПА або фірмові магазини. Оскільки відмінною рисою французів є любов до вишуканої їжі, дуже популярні й такі подарунки, як хороше вино, шоколад, дорогі сири. Традиційно в День матері замовляють вишуканий сніданок або вечерю для всієї сім’ї в хорошому ресторані. У цей особливий день мами не готують, натомість діти демонструють їм свої кулінарні творіння — святковий пиріг, а також власноруч виготовлені вироби й особисто складені з нагоди свята вірші.

В Японії День матері називається дуже весело: «ха-ха но хі», від японського слова хахаоуа, що означає матір. Із самого початку його святкували в день народження імператриці Koюн, матері імператора Акіхіто. Нині День матері відзначається, як і в більшості країн, другої неділі травня. Таку традицію запровадили християни, що осіли в Японії 1913 року. 

У Таїланді День матері відзначають на широку ногу, не навесні, а восени, починаючи з 1976 року — 12 серпня. Цього осіннього дня з’явилася на світ її величність королева Сірікіт, яка вважається матір’ю нації. Вона має велику підтримку й симпатію своїх підданих за намагання поліпшити життя народу. Підготовка до Дня матері починається за кілька тижнів до свята. Будинки прикрашають національними прапорами та портретами королеви, гірляндами квітів і різнобарвними вогнями. У Бангкоку біля Великого палацу влаштовується грандіозне шоу феєрверків. Ще рано-вранці посадові особи, представники королівської армії, а також студенти й викладачі збираються, щоб пройти до Великого палацу і вручити представникові королеви квіти, після чого вони врочисто співають пісню «Мати Королівства». Увечері в палаці відбувається церемонія запалювання свічок, яка символізує повагу до королеви, подяку за її довге життя. Але кожен таїландець ушановує і власну матір. Діти стають на коліна перед мамою, висловлюють любов і подяку, підносять їй квіти жасмину, білий колір якого означає чистоту безмежної материнської любові. Важливою частиною цього свята є пожертви в храмах, роздавання милостині.

Восени, в жовтні, й в Індії з незапам’ятних часів святкують дев’ятиденний фестиваль Дурга Пуджа на честь богині-матері Дурги. І ось уже 10 років, як своє свято мають звичайні індійські матері. Цього дня, як і в багатьох інших країнах світу, мамам дарують квіти й подарунки, а крім цього влаштовують сімейну вечерю поза домівкою, щоб бодай у свій день мами відпочили від кухні. 

У Південній Африці цього дня діти, незалежно від віку, вбираються в червоний і рожевий одяг. Яскраві кольори символізують живих матерів. Біле вбрання — сум за втраченими. День матері тут — це також привід продемонструвати свою любов і подяку не тільки мамам, а й бабусям і всім близьким і коханим жінкам. 

У Єгипті День матері, який іще називають тут День сім’ї, припадає на 21 березня. Побажання, слова поваги та любові адресуються насамперед матері. Джерела шанобливого ставлення до материнства зберігає давньоєгипетська міфологія. У давнину єгиптяни поклонялися богині Ісіді, яка вважалася ідеальною матір’ю та дружиною. У сучасному Єгипті День матері — це не тільки привід висловити повагу своїй власній матері, а й усім нинішнім і майбутнім мамам, яких тут вважають охоронницями таємниці й дива життя.

День матері - це день, коли ми можемо подякувати нашим мамам за усе те добре, що вони для нас зробили, за їх самопожертву і любов. Тому не забудьте привітати своїх найрідніших матусь Цього дня ви можете подарувати їм щастя!

10.05

Відповідальність за порушення правил дорожнього руху.

Перегляньте презентацію .

https://docs.google.com/presentation/d/1_YYI9fjXsevdhCZ6a-Lsl8bMsm9Iu09Y/edit?usp=drive_link&ouid=116712275122719051094&rtpof=true&sd=true

 

Година спілкування «День пам’яті та примирення» 

Дорогі діти! 8-9 травня - дні, які навіки увійшли в історію нашої держави! Лихо Великої Вітчизняної війни не обійшло жодну з українських родин. Є свої сторінки історії цієї війни і у ваших родинах. А чи знаєте ви про них? Чи пам'ятаєте подвиг своїх пращурів? Збережіть і передайте наступним поколінням пам'ять про героїв, які віддали своє життя і продовжують боронити нашу землю ціною власних життів та здоров'я!

03.05

Безпека при спілкуванні з тваринами.

 Година спілкування

Віртуальна екскурсія "Археологічні скарби України

Перегляньте відео, підготуйтеся до обговорення .

26.04

Надання першої долікарської допомоги.

Перша допомога – це проведення найпростіших медичних заходів для порятунку життя, зменшення страждань потерпілого від надзвичайної ситуації і попередження розвитку можливих ускладнень.Тому вміння кожного з нас надати першу необхідну допомогу постраждалим до прибуття служб порятунку може відіграти вирішальну роль.

Перегляньте навчальне відео.

Єдина виховна година до Дня вшанування жертв  Чорнобильської трагедії

https://drive.google.com/file/d/1DxabFHUiCHiFWYvKc5zpLIhrt4Ve_R8Q/view?usp=drive_link

19.04

ВІКТОРИНА ДО ДНЯ ЗЕМЛІ

Бесіда.   Електробезпека в побуті.

Перегляньте презентацію.

https://docs.google.com/presentation/d/1HIwM9ldacbWe3qGcRZEyXE-elTe2FLZd/edit?usp=drive_link&ouid=116712275122719051094&rtpof=true&sd=true

12.04.24.

БЕСІДА "Моє здоров’я. Гігієна харчування". 

ПЕРЕГЛЯНЬТЕ ПРЕЗЕНТАЦІЮ

https://docs.google.com/presentation/d/13tYFfPZ_ai4DnsWAv5Jyy2PvCzQKwEkQ/edit?usp=drive_link&ouid=116712275122719051094&rtpof=true&sd=true

Година спілкування

«У світі емоцій»

«Працюй над очищенням твоїх думок. Якщо у тебе не буде поганих думок, не буде й поганих вчинків» (Конфуцій).   

Поміркуйте!

1.     Чи задумуємося ми над тим, що нам безперервно говорить наш внутрішній голос?

2.     Як відрізнити емоцію, почуття, афект, настрій і переживання?

3.     Які бувають емоції, звідки вони беруться, які їх властивості?

4.     Чи вмію я оцінити свій емоційний стан і відчути чужий?

 

   Сьогодні дізнаємось, що таке емоції, види емоцій, навчимось контролювати наші емоції. Ви буваєте веселими або сумними, роздратованими або лагідними та спокійними. Вони виявляють ставлення до різнихжиттєвих ситуацій, подій та їхню значущість. Тривалі емоції сприяють розвитку настроюта почуттів.

   Емоції допомагають вам спілкуватись з людьми, проявляти власні риси характеру, розуміти почуття і поведінку інших, співчувати їхнім радощам і горю. Емоціо у перекладі з латинської означає хвилювання. Почуття гніву, печалі, радощів - це емоції.

   Емоції бувають:

•         позитивні (задоволення, радощі)

•         негативні (гнів, злість)

   Здавна було відомо, що емоції впливають на наше здоровя. Коли нас супроводжують позитивні емоції, то це сприяє зміцненню імунітету, а коли у нас міцний імунітет, то ми не хводіємо, тобто вони корисні для нас. А коли негативні  - поганий настрій, гнів, злість, то це призводить до різноманітних захворювань.

Перегляньте відео.

 

Бажаю вам гарного настрою та позитивних емоцій!

05.04.24

Загальні правила поведінки учнів під час  навчально-виховного процесу у загальноосвітніх закладах України

1. ЗАГАЛЬНІ ПРАВИЛА ПОВЕДІНКИ

1.1 . Учні приходять до школи за 10-15 хвилин до початку зайняти, чисті охайні, у шкільній формі. При собі повинні мати змінну взуття. У школі дотримуються правил ввічливості, знімають у гардеробі верхній одяг, змінюють взуття та прямують до місця проведення уроку.

1.2. Забороняється приносити до школи та на її територію з будь-якою метою та використовувати у будь-який спосіб оружня, вибухові чи вогненебезпечні предмети та речовини: спиртні напитки, наркотики, інші одурманюючі речовини та яду, газові балончики.

1.3 . Не дозволяється без дозволу вчителів йти зі школи та з її території в урочну годину. У разі пропуску навчальних зайнять ученик повинен надати класному керівнику довідку від лікаря, або записку від батьків (або особи, яка їх заміняє), про причину відсутності на заняттях. Пропускати заняття без поважних причин забороняється.

1.4 . Учень до школи приносити необхідні навчальні прилади: книги, тетради, щоденники. Приходити до школи з виконаним домашнім завданням з предметів згідно з розкладом уроків.

1.5 . Учень проявляє увагу до старших, піклується для молодших. Учні й педагоги звертаються один до одного поважно. Школярі поступаються дорогою дорослим, старші школярі – молодшим, хлопчики – дівчаткам.

1.6 . Поза школою учні поводяться скрізь і всюди так, щоб не осоромити свою честь та гідність, не заплямувати добре ім'я школи.

1.7 . Учні бережуть майно школи, надають посильну допомогу у його ремонті, акуратно відносяться як до свого, так і до чужого майна.

2. ПОВЕДІНКА НА ЗАНЯТТЯХ

2.1. Коли вчитель заходити до класу учні встають на знак вітання, сідають після того, як учитель відповість на привітання і дозволить сісти. Так само учні вітають будь-якого дорослого, що увійшов до класу під час зайняти.

2.2. Протягом уроку не можна шуміти, відволікатися самому та відволікати інших сторонніми розмовами, іграми та іншими справами, які не стосуються уроку. Учбовий час повинен використовуватися учащимися тільки для навчальних цілей. За першою вимогою вчителя (класного керівника) необхідно надати свій щоденник. Будь-які записи в щоденниках повинні виконуватися охайно. Після кожного навчального тижня батьки учня ставлять свою підпис у щоденнику.

2.3. Якщо під час зайняти ученику необхідно вийти з класу, то він повинен підняти руку і попросити дозвіл у вчителя.

2.4. Якщо учень хоче поставити запитання вчителю або відповіді на запитання вчителя, він піднімає руку. Дзвінок для закінчення уроку дається вчителя. Тільки коли вчитель оголосити про закінчення заняття, ученик має право залишити клас. При виході вчителя або іншого дорослого з класу учні встають. 3. ПОВЕДІНКА ДО ПОЧАТКУ, НА ПЕРЕРВАХ І ПІСЛЯ ЗАКІНЧЕННЯ ЗАНЯТИ 3.1. До початку уроку ученик винен: прибути до кабінету до першого дзвінка; після першого дзвінка з дозволу вчителя увійти до класу і підготуватися до уроку.

3.2. Під час перерви учні зобов'язані: - навести чистоту та порядок на своєму робочому місці; -вийти з класу; -рухаючись коридорами, сходами, триматися правої сторони; - підкорятися вимогам працівників школи, черговим учащимся; - допомагати підготувати клас на прохання вчителя до наступного уроку; -у разі спізнення на урок постукати у двері кабінету, зайти, привітатися з учителем, вибачитися за спізнення і попростити дозволусісти на місце.

3.3. Під час перерв учням забороняється: - бігати по сходах, поблизу окон і в інших місцях, не пристосованих для ігор; -штовхати один одного, кидатися предметами та застосовувати фізичну силу для вирішення будь-якої проблеми; - вживати непристойні вирази та жести на адресу будь-яких осіб, шуміти, мешати відпочивати іншим; - Палити у будинках і на території школи.

3.4. Після закінчення зайняти ученик повинен: отримати одяг з гардеробу, чисто вдягнутися та залишити школу, дотримуючись правил ввічливості.

3.5. Черговий по класу:

- знаходиться в класі під час перерви та забезпечує порядок у класі, провітрює приміщення;

- допомагає вчителю підготувати клас до наступного уроку;

- стежити та підтримує відповідні санітарні умови.

3.6. Учні, перебуваючи в столовій:

- підкоряються вимогам вчителя та працівників столової;

- дотримуються черги при купівлі їжі;

- виявляють увагу і обережність при отриманні та вживанні гарячих та рідких страв;

- вживають їжу та напої, придбані в столовій або принесені з собою, тільки в столовій;

-прибирають за собою столові прилади та посуд після вживання їжі.

4. КІНЦЕВІ ПОЛОЖЕННЯ 4.1. Учні не мають права пропускати заняття без поважних причин.

4.2. Учні не мають права під час знаходження на території школи та при проведенні шкільних заходів скоювати дії, небезпечні для власної життя та здоров'я та оточуючих.

4.3. Учні не мають права знаходитися у приміщенні школи після закінчення навчальних зайняття або позакласних заходів без дозволу працівників школи.

 Виховна година «Що заважає бути відповідальним?»

                            Коли ми приймаємо рішення взяти на себе відповідальність,

                                        перестаємо    бездарно витрачати час, звинувачуючи людей,

                                        час і обставини, тобто те, що не має до нас відношення.

Луїза Хей

 

Якщо  під відповідальністю розглядати усвідомлене прагнення виконати свої зобов’язання перед суспільством і самим собою, то виходить, що спочатку індивіду необхідно виховати в собі міцну волю. Тільки та людина може не відступати від відповідальності, яка знає і розуміє її справжню ціну. Набагато простіше спробувати уникнути накладення усіляких зобов’язань, ніж нести тягар відповідальності. Це якість характеру приносить індивіду додаткові занепокоєння і зобов’язання. Однак у той же час відповідальність допомагає стати дисциплінованою людиною, виховати твердість і правильні риси характеру.

Якщо дитині ще в якійсь мірі можна пробачити не виконати дану обіцянку, то з дорослої людини спитається набагато суворіше за його проступок, і наслідки такої помилки можуть бути більш серйозними. Особистість, яка не бажає брати на себе відповідальність, не може вважатися в суспільстві цілком зрілою і самостійною. Такі люди частіше за інших піддаються осуду з боку, неприйняття вчинків і дій. В соціумі існує негласне правило, що той, хто помиляється, неодмінно має прийти до усвідомлення своєї неправоти.

-         Як ви гадаєте, ви вже дорослі, чи ще ні? (Учні викликаються на діалог, в якому висвітлюються моменти, де діти вимагають ставлення до себе, як до дорослих, та в яких вони намагаються бути дітьми).

-         Із вступного слова вчителя зробіть висновок, чим дорослість відрізняється від дитинства? (Ступенем відповідальності).

Давайте спробуємо розібрати поняття «відповідальність» на складові частини: «від» – «по» – «відальність».

Префікс «від» означає в зворотному напрямку, зверх чогось,  розширення меж; Префікс «по» означає «за – чимось», «після чогось», тобто  подовження в часі та просторі, наслідки. Корінь «від» –  це старослов’янське «відати» – знати.

Тобто: Я знаю, що я роблю – «відальність». Я знаю, чому  я це роблю, бо передбачаю наслідки, бачу ціль, прямую до кінцевого результату – «по».

 Я знаю, чому я це роблю саме так, бо усвідомлюю зв’язок з іншими, з навколишнім, шукаю найоптимальніші шляхи – «від».

2)     Вчитель: Як ви розумієте поняття «відповідальність», які ще асоціації ви б підібрали до даного терміну? (Варіанти відповідей учнів):

-          свідоме ставлення особи до своїх обов'язків;

-          усвідомлення суті та значення своєї діяльності, її наслідків для суспільства і соціального розвитку;

-          вчинки особи з погляду інтересів суспільства або певної групи людей;

-         свідоме виконання вимог, які пред’являються до людини;

-         дотримання індивідуальних установок, реалізація планів і прагнень;

-         людина дає слово і залишається вірним йому;

-         бути відповідальним означає думати про близьких  людей та про наслідки своїх вчинків чи не принесуть вони шкоди.

Таким чином, стає зрозумілим, що відповідальна людина – це така, яка знає, що і чому вона робить,  як це вплине на її відносини з оточуючим світом і досягає поставленої мети.

Відповідальність як така – термін соціологічний. Не можна говорити про відповідальність винятково у негативному значенні. Це поняття напрочуд багатогранне, що демонструється різними прикладами його вживання у повсякденному житті: «почуття відповідальності»; «відповідальна поведінка»; «підвищити відповідальність»; «узяти відповідальність на себе»; «притягнути до відповідальності»; «звільнити від  відповідальності»; «вчинити відповідально»;  «посісти відповідальне становище».

Що ж заважає учням бути відповідальними?

Відповіді учнів фіксуються на дошці:

-         відсутність хобі;

-          слабка сила волі;

-         лінь;

-         думка (критика та висміювання) однолітків;

-         потурання дорослих;

-         звичка;

-         відсутність режиму дня;

-         погана поведінка у школі та вдома;

-         не хочеться брати на себе певні обов’язки;

-         неорганізоване дозвілля в позаурочний час;

-         відсутність режиму дня.

Перегляньте відео.

 

Дорогі учні, шукайте можливості для самовдосконалення й не звертайте уваги на перешкоди, які неодмінно стануть на вашому шляху. Вчиться відповідати за свої вчинки й наміри. Шлях до дорослого життя лише розпочинається. Як сказавТомас Карлейл: «По цій землі неможливо ступити ні кроку без того, щоб не торкнутися відповідальності і обов’язку, які доводиться виконувати.»

 

 

22.03.24 

Бесіда «Правила безпечної поведінки під час весняних канікул».

Щоб не сталося пожежі

• Не грайся із сірниками та запальничками
• Не розпалюй самостійно багаття
• Не вмикай без дорослих чайник, праску та інші електричні прилади
• Не грайся рідиною, що легко займається (бензин, гас тощо)
• Не бери до рук петарди та інші піротехнічні засоби

Що робити у разі пожежі

  Повідомити про займання будь-яких дорослих — сусідів, перехожих і так далі

  Телефонуючи за номером 101, вказати точну адресу свого місцеперебування та іншу важливу інформацію

  Зачинити вікна та двері, щоб полум’я не поширювалося

  Одягнути на голову вологу тканину, облитися водою

  За можливістю вийти з приміщення

  Пересуватися поповзом

  Переходячи особливо задимлені ділянки, затамувати подих

 У разі виявлення вибухового пристрою або підозрілої речі необхідно:

• зберігати спокій
• негайно повідомити про знахідку представників поліції, охорони, аварійно-рятувальних служб або зателефонувати за номерами 101, 102
• не палити
• не користуватися запальничками, іншими джерелами відкритого вогню, а також предметами, що можуть його утворювати
• не торкатися до підозрілої речі руками або іншими предметами
• у жодному разі не намагатися переміщувати вибуховий пристрій (підозрілий предмет) або змінювати його положення
• залишити місце, де виявлено підозрілий предмет, за можливості організувати охорону на безпечній відстані.​

Якщо ви відчули стійкий запах газу, необхідно:

• зберігати спокій
• негайно вимкнути газові прилади та перекрити всі крани постачання газу до будинку
• відкрити вікна та двері та провітрити приміщення
• не палити та не користуватись електричними приладами
• вийти з приміщення та зателефонувати до служби газу (104)

 

Пам’ятка

для учнів та батьків

на весняні канікули 2023-2024н.р.

під час воєнного стану

 

Щоб під час весняних канікул прогулянки на повітрі були безпечними, учням потрібно знати правила дорожнього руху та обов'язково їх дотримуватись:

• по тротуарах і пішохідних доріжках варто рухатись дотримуючись правого боку;
• переходити проїжджу частину варто тільки по пішохідних переходах, зокрема, підземних і наземних, а у разі їх відсутності – на перехрестях по лініях тротуарів або узбіч;
• у місцях з регульованими рухами, слід керуватися сигналами регулювальника чи світлофора;
• чекати на транспортний засіб тільки на зупинках, тротуарах, узбіччях, не створюючи перешкод для дорожнього руху;
• категорично заборонено вибігати на проїжджу частину, влаштовувати на ній або поблизу неї ігри, а також перебувати поблизу залізничних колій без супроводу дорослих;
• по проїзній частині дороги на велосипеді можна рухатись тільки дітям, які досягли 16-ти років; заборонено виїжджати на проїжджу частину на інших засобах для катання (скейтборд, самокат, ролики тощо), обирати місце для катання слід на дитячих майданчиках.

Година спілкування. 

День Українського добровольця :

перегляд матеріалів  ютуб- каналу полку ССО «Азов» 

15.03.24

БЕСІДА. Правила користування побутовими приладами.

Які прилади найчастіше використовуємо ми вдома у повсякденному житті?

Важко уявити наше життя без використання різноманітних побутових газо – електроприладів. Це праска, пральні машини, електропаяльники, газові колонки і плитки та багато інших необхідних предметів.

 

Ø  До якої групи можна їх віднести: до групи ворогів чи до групи друзів?

Без електрики та газу вдома не обійтися. Багато років ці речі служать людям. Навіть електричні прилади, які є  вдома. При порушенні елементарних правил техніки безпеки ці помічники можуть перетворитися у грізних ворогів, привести до виникнення пожеж та травмування людей.

 

Ø  Чому можна вважати, що ці прилади наші друзі?

       Кожен з цих приладів приносить нам користь від своєї роботи. Праска – охайний одяг, пральна машина – чистий одяг, електропаяльник – допомагає в ремонтних роботах батькам,  холодильник зберігає  продукти. А ось кухонна плита допомагає приготувати щось смачненьке.

 

Ø  Чому ж тоді ці прилади можуть перетворитися у грізного ворога?

 Самі по собі вони небезпечні. А ось користування такими приладами може призвести до пожежі.

 

Ø  Яке лихо може нам спричинити кухонна плита? 

        Небезпечним місцем для людини є кухня. Це – не місце для розваг. Кухня – це виробниче приміщення. Тому тут нема чого робити дітям з іграшками, м`ячами.

       І до газової  плити на кухні без потреби краще не підходити. Хай за вогнем стежать дорослі – вони краще знають, як з ним поводитися, щоб не сталося пожежі.

      Для плит використовується побутовий газ двох видів: метан (міський магістральний газ) і зріджений нафтовий газ ( у балонах).

 

Ø  Чому не можна залишати без нагляду діючі газові прилади?

Без нагляду небезпечно залишати діючі газові прилади. Газ – легкозаймиста речовина. Від найменшого вогника чи навіть іскринки він умить займається й починає горіти.

 

Ø  Що буде, якщо раптом трапиться витік газу кожного з цих видів?

По - перше, газ може отруїти людину, по – друге, газ може вибухнути, якщо його збереться багато.

Тому без нагляду небезпечно залишати діючі газові  прилади.  Газ – легкозаймиста речовина. Від найменшого вогника чи навіть іскринки він умить  займається й починає горіти. Газ – невидимий. Якщо він витікає, не можна визначити, скільки його є в приміщенні. Кухню слід періодично провітрювати, відчинивши вікна й двері.

Газ – отруйний. Дихати ним навіть незначний час небезпечно для життя. Заповнивши приміщення, газ може вибухнути.

 

Ø  Чи можна обігрівати взимку квартиру, запалюючи газову плиту?

Такого робити не слід. У повітрі накопичуються шкідливі для здоров`я людини продукти неповного спалювання газу.

 

Ø  Чи  можна перевіряти витік газу  за допомогою відкритого вогню  сірника або запальнички?

 Категорично забороняється у загазованому приміщенні користуватися відкритим вогнем і вмикати світло! Не можна користуватись жодним електроприладом, а також і  телефоном.

Тому що, точно так же, як вимикач або лампочка, електричні проводи телефону можуть давати іскру під час вашого дзвінка.

Електрику треба вимикати на щитку, який розташований на сходовій клітинці, або знеструмити весь під`їзд, коли запах газу відчувається на сходах.

 

Ø  Як правильно запалювати газову плиту?

1)      Перш, ніж запалити газ, слід відчинити кватирку.

2)      Повернути вентиль на трубі, якщо газ був перекритий.

3)      Предмети, що здатні горіти (папір, занавіска, рушник, ганчірка тощо), не повинні бути біля пальника, перед запалюванням газу їх слід прибрати.

4)       Запалити сірник, піднести його до пальника, а потім відкрити кран до відповідної конфорки;

5)       Оглянути, чи закриті всі інші крани;

6)       Не залишати газ без нагляду навіть на короткий час;

7)       Після використання газу виключити конфорки;

8)       На ніч або коли ви йдете з дому на довгий час, перекрити газ на трубі вентилем.

 

Ø  Чим небезпечні  електричні побутові прилади?

В житлових будинках існує багато джерел виникнення пожеж. Це, передусім, електронагрівальні побутові прилади, порушення правил експлуатації яких часто призводить до короткого замикання, пошкодження електороприладів.

Коротке замикання може статися через пошкодження ізоляційного матеріалу, наприклад, на шнурі праски. Тому треба запам`ятатит, що перш ніж увімкнути електричний прилад, пильно огляньте його. Переконайтесь, що він справний. При користуванні цими приладами слід пам` ятати, що в жодному разі не повинні потрапляти до рук малечі, їх також не можна залишати ввімкненими в електричну мережу без догляду. Після закінчення роботи усі ці прилади  необхідно знеструмити, тобто, вимкнути з електромережі.

Не можна одночасно вмикати багато електроприладів в одну розетку. Проводи, підведені до розетки, швидко нагріваються і може виникнути небезпека загоряння ізоляційного матеріалу.

 

Ø  Чи можна заливати водою електроприлади чи газові плити, якщо зайнявся вогонь?

Якщо від електроприладу чи газової плити зайнявся вогонь, ні в якому разі його не можна заливати водою. Головне – припинити доступ повітря до вогню. Якщо полум`я невелике, його гасять піском, землею. Коли в приміщенні диму все більше й більше, треба пробиратися до виходу поповзом. Діяти треба так само, як при пожежі.

 

Ø Назвіть правила безпеки під час користування електроприла­дами.

Додержуйтеся таких правил:

1)      перед включенням електроприладу необхідно оглянути, чи немає ніяких пошкоджень на ньому або на шнурі;

2)      забороняється працювати з електроприладами вологими руками; слід уважно стежити, щоб на прилади не потрапила вода;

3)      електроприлад не залишається без нагляду на тривалий час;

4)      після закінчення роботи вимкнути прилад;

5)      у випадку несправності електрочайника, електрокип'ятильника, елек­троплити, соковижималки, міксера, тостера, фена, пилососа, праски, те­левізора, магнітофона, комп'ютера тощо негайно повідомити дорослих;

6)      категорично забороняється виконувати будь-які ремонтні роботи само­стійно, користуватися несправними електроприладами;

7)      не можна торкатися обірваних проводів і кабелів.

 

Ø  Гра «Життєві ситуації».

      Ситуація № 1.

«Що треба зробити першим: запалити сірник чи відкрити кран відповідної конфорки.

Спочатку слід запалити сірник, піднести його до пальника, а потім відкрити кран до відповідної конфорки.

      Ситуація № 2.

       «Вам захотілось попити чаю. Ви поставили чайник з водою на конфорку. Вода закипіла та загасила вогонь. Ваші дії…»

Щойно це сталося, потрібно перекрити газ і відчинити вікно.

Ситуація № 3.

« Вам захотілось приготувати їжу, але біля газової або електричної плити лежить папір, ганчірка, висить близько занавіска. Ваші дії…»

Перед запалюванням газу їх слід прибрати. Це предмети, що здатні горіти. Вони не повинні бути біля пальника.

Ситуація № 4.

«Що треба робити якщо у кухні чути запах газу?»

Алгоритм дій, якщо відчули запах газу.

1.      Терміново розкажи дорослим.

2.      Перекрий подачу газу.

3.      Відключи електроприлади.

4.      Відчини вікно.

5.      Повідом аварійну газову службу 104.

 Ситуація № 5.

« Назви правила безпечного користування електроприладами.»

1.    Вимикаючи електроприлад із розетки, тримайся за штепсельну вилку.

2.    НЕ торкайся вологими руками електроприладів.

3.    Не користуйся пошкодженими електроприладами.

4.    Не грайся з електроприладами.

 

Поміркуйте!

·      Яке лихо може спричинити кухонна плита? 

·      Як правильно запалювати газову плиту?

·      Чи можна обігрівати взимку квартиру, запалюючи газову плиту?

·      Що треба робити, якщо у кухні чути запах газу?»

·      Чим небезпечні  електричні побутові прилади?

·        Назвіть правила безпеки під час користування електроприла­дами.

  Година спілкування.

14 березня 2024 р. минає 145 років від дня народження відомого німецького фізика, філософа, громадського діяча.

Вплив наукової і морально-етичної спадщини Альберта Ейнштейна настільки величезний, що його життєвий і творчий шлях є визначним прикладом демонстрації значення фізичної науки не тільки для розвитку техніки й технологій, але і для створення культурних цінностей людської цивілізації.

08.03.24

Година спілкування.

Пізнавально-розважальна гра «Хто я?»

https://docs.google.com/presentation/d/1hhdiKsfLA9W42z9osQePUKWg5Jk6hFDu/edit?usp=drive_link&ouid=116712275122719051094&rtpof=true&sd=true

Бесіда 

Алгоритм евакуації при пожежі

1. При пожежі в школі, якщо немає можливості впоратися з вогнем самотужки, необхідно організовано покинути приміщення.

2. Слід заздалегідь вивчити план евакуації школи. Ви можете знайти його в кабінеті, на будь-якому поверсі в шкільних коридорах і холах.

3. Головний ворог евакуації з гарячого приміщення - паніка. Панічний рух часто закінчується людськими жертвами. Причому паніка може виникати навіть у тих випадках, коли реальної загрози розвитку пожежі немає. Тому від Вашої витримки, зібраності і холоднокровності може залежати життя Ваших товаришів.

4. При можливості зателефонуйте за номером 101 і викличте пожежну службу. Але зробити це можна за однієї умови, якщо немає загрози для життя. Якщо вона є, рятуйте себе і всіх, хто цього потребує.

5. Після евакуації зі школи – не біжіть до дому. Нехай учитель переконається, що всі на місці.

6. Не можете залишити шкільне приміщення через виходи, вибирайтеся через вікна. Але не забудьте, крил у Вас немає. Зате у пожежних є сходи, і вони обов'язково приїдуть і виручать Вас, якщо ви будете терплячими, спокійними і підготовленими до надзвичайної ситуації - пожежі.

Правила поведінки під час пожежі в будинку, квартирі

1. Загальні правила поведінки під час пожежі в будинку, квартирі

У вашому будинку, квартирі або на дачі почалася пожежа? Що робити і чого не можна робити?

Телефонуйте у пожежну охорону за номером 101 і повідомте про подію. По можливості, повідомте дорослих.

Намагайтеся загасити вогонь самотужки. Але пам'ятайте, якщо з вогнем не вдалося впоратися протягом декількох хвилин, то подальші спроби марні і смертельно небезпечні.

2. Чим можна гасити вогонь на ранній стадії:

тверді предмети краще гасити водою, піском, землею, щільною тканиною або вогнегасником.

горючі рідини можна засипати піском, землею, накрити щільною тканиною або використовувати вогнегасник.

електричні прилади і дроти спочатку знеструмити, а потім тушкуємо водою, щільною тканиною або вогнегасником. ОБЕРЕЖНО! Телевізор може вибухнути, тому знаходитися дуже близько від нього не варто.

якщо від плити на кухні загорілося кухонне начиння, штори або рушники, тушкуйте вогонь ганчірками, обернувши руки мокрим рушником; невелике загоряння на кухні можна ліквідувати за допомогою крупи, солі або прального порошку.

Засоби для гасіння різних речей змінюються. І тільки вогнегасник залишається у всіх випадках. Вогнегасник повинен бути в кожному домі. Їм можна загасити практично будь-яку пожежу, що починається.

3. Як використовувати вогнегасник

Зірвати пломбу.

Висмикнути чеку.

Направити розтруб на полум'я.

Натиснути на важіль.

Основне правило гасіння вогню полягає в наступному: накрийте палаючий предмет щільною тканиною або ковдрою і негайно виходьте з приміщення, щільно закривши за собою двері.

Якщо пожежа набирає силу, треба рятувати найдорожче - себе, своїх братів і сестер, людей знаходяться в будинку.

4. Як вибратися з будинку під час пожежі:

1. Якщо ви прокинулися від запаху диму або шуму пожежі, не сідайте в ліжку!!! Ви вдихнете дим, а разом з ним і отруйні гази. Скачуйтеся прямо на підлогу. Там менше отруйних речовин і більше чистого повітря.

2. Не можна залишатися в палаючому приміщенні і ховатися в шафи або інші предмети меблів.

3. Захистіть очі і органи дихання і пробирайтеся поповзом по підлозі під хмарою диму до дверей.

4. Обережно доторкніться до неї тильною стороною долоні. Якщо двері гарячі, за ними пожежа. Не відкривайте двері.

5. Закупорте щілину під дверима будь-якою ганчіркою, при можливості мокрою, і повзіть до вікна.

6. Якщо вдасться, накрийте щільною вологою тканиною, візьміть ліхтарик.

7. Не входите туди, де велика концентрація диму або вогню.

8. Якщо на вас насувається вогненний вал, не зволікаючи падайте, закриваючи голову вологою тканиною. У цей момент не дихайте, щоб не отримати опік внутрішніх органів.

9. Постарайтеся якомога швидше покинути гаряче приміщення. Можна скористатися вікном, якщо це 1 поверх. Пам'ятайте, що кожен другий стрибок з 4 поверху і вище смертельний. Краще чекайте пожежних на балконі, а при його відсутності в дальній кімнаті від пожежі з вікном. Допомога прийде.

10. Намагайтеся привернути до себе увагу.

11. Готуйтеся подавати сигнали рятувальникам шматком яскравої тканини з балкона або ліхтариком з кімнати (якщо дим зовні).

5. Що не можна робити під час пожежі в квартирі

Не починайте гасити вогонь до виклику пожежних, так як за цей час може розгорітися велика пожежа;

Не намагайтеся вийти через задимлену сходову клітку (гаряче повітря обпікає легені, а дим дуже токсичний);

Не користуйтеся ліфтом;

Не спускайтеся по водостічних трубах і стояках або за допомогою простирадл і мотузок, якщо в цьому немає гострої необхідності (падіння за відсутності особливих навичок майже завжди неминуче);

Не відкривайте вікна і двері (це збільшить приплив кисню);

Не стрибайте з вікон (статистика показує, що кожен другий стрибок з 4 поверху і вище смертельний);

Не гасіть водою включені в мережу електроприлади (може статися замикання).

Телефонуйте пожежним по тел. 101. Будь ласка, повідомте адресу, причину виклику і найбільш коротку дорогу до вашого будинку.

Правила поведінки під час пожежі на вулиці

1. На вулиці категорично забороняється підпалювати суху траву, опале листя або тополиний пух. Часто в результаті таких дій вогонь перекидається на рослини, що обвивають балкони, і по ним піднімається з перших до останніх поверхів, знаходячи на кожному балконі додатковий горючий матеріал, йдучи в житлові квартири і знищуючи все на своєму шляху.

2. При невеликому вогнищі загорянні спробуйте збити полум'я сирими гілками або засипати землею.

3. Не намагайтеся подолати вогонь ціною здоров'я і життя, покиньте місце пожежі, викличте пожежну службу по тел. 101.

Що не можна робити під час пожежі

1. Відкривати вікна і двері: приплив свіжого повітря підтримує горіння. Розбивати вікно потрібно тільки в тому випадку, якщо збираєтеся з нього вискочити (якщо поверх невисокий).

2. Гасити водою електроприлади, включені в мережу.

3. Ходити в задимленому приміщенні в повний зріст: дим завжди накопичується у верхній частині кімнати або будівлі, тому краще пригнутися або лягти на підлогу, закривши ніс і рот хусткою.

4. У задимленому під'їзді рухатися, тримаючись за поручні: вони можуть привести в глухий кут.

5. Намагатися залишити палаючий під'їзд на ліфті (він може вимкнутися в будь-який момент, і ви опинитеся в пастці).

6. Ховатися під час пожежі (під диван, в шафу): від вогню і диму сховатися неможливо.

7. Змащувати опіки маслом.

8. Боротися з вогнем самостійно, не викликаючи пожежників.

Не панікуйте! Це головний принцип поведінки при пожежі.

 

01.03.24

 Бесіда

Шкідливі звички .

Шкідливі звички є у кожної людини. Деякі з них відносно безпечні для здоров’я і життя, а інші – прямий шлях жити неповноцінно і не дуже довго.   Істотно погіршують якість життя людини залежність від комп’ютера або смартфона, шкідливе харчування, звичка не висипатися, ігроманія, безладне статеве життя, безконтрольне вживання ліків …

 Критично небезпечні звички завдають серйозної шкоди якості життя, викликають втрату потенціалу і мотивації, передчасне старіння і придбання різних захворювань. Це – куріння, вживання спиртних напоїв, наркотиків, токсичних і психотропних речовин.

Алкоголь належить до групи нейродепрессантів – речовин, через які зменшується надходження кисню в головний мозок, і, як наслідок, зниження активності мозку, а у важких випадках – розвиток алкогольного недоумства. Також відзначається порушення діяльності практично всіх систем організму і зменшення терміну життя на 15-20 років.

  Куріння може здатися більш нешкідливою звичкою, ніж вживання алкоголю. Насправді ж це одна з форм токсикоманії, що викликає хронічне отруєння організму людини, розвиваючи психічну і фізичну залежність.  Згодом можливий розвиток таких захворювань, як астма, рак, підвищується ризик інфарктів та інсультів, зниження мозкової і сексуальної (особливо у чоловіків) активності, зміна смакових відчуттів. Мінус 10 років життя.Перехід на електронні сигарети анітрохи не знімає проблеми, а тільки посилює їх, тому що з парою нікотин моментально потрапляє в кров, концентрація канцерогенних речовин в них в 10 разів вище, ніж в звичайних сигаретах, а формальдегід в їх складі може призвести до отруєння з летальним результатом.  Нарешті, сама нещадна і страшна за своєю дією на людину хвороба, яку багато хто вважає звичкою, – вживання фармакологічних препаратів, більш відомих як наркотики.Незалежно від способу введення речовини в організм, всі наркотики завдають особливо небезпечної шкоди нервовій та імунній системам, печінці, серцю, легеням.Куріння наркотичних речовин сприяє утворенню хронічного бронхіту, раку легенів, порушення імунітету, серцево-судинної недостатності, аритмії, інтоксикації печінки … При внутрішньовенному введенні препаратів вкрай високий ризик захворювання на СНІД, гепатит (В і С).Летючі наркотично діючі речовини (інгалянти) сприяють уповільнення розумового розвитку людини, руйнують діяльність кори головного мозку, пошкоджують всі органи і тканини організму. Всі наркотичні речовини негативно позначаються на наступних поколіннях батьків-наркоманів.

Кожен прийом наркотиків може стати останнім.

На формування шкідливих звичок впливають багато чинників: особистість людини, її темперамент, соціальне оточення, а також психологічна атмосфера, в якій вона знаходиться. Тому слід ретельно вибирати ваше оточення, а також оточення ваших дітей.

Пам’ятайте, що шкідливі звички завдають шкоди не тільки вам, але і вашим близьким.

Година спілкування з елементами тренінгу«За здоровий спосіб життя!»

Дорогі діти!  Сьогодні ми поговоримо про одну з основних умов щастя людини - здоров'я.

Більшість людей мало знають про своє тіло, особливості його будови і функції і  про здоров'я як головну цінність. Через це людина здійснює безліч помилок, деколи фатальних, яких легко можна уникнути, якщо знати себе. Вона володіє величезними можливостями для адаптації до зовнішнього середовища, в той же час є дуже вразливою, схильною до чисельних небезпек і захворювань. Сучасна медицина нестримно розвивається, але її увага направлена в основному на лікування вже хворої людини до її максимально можливого одужання, а питання профілактики, тобто запобігання захворюванням – це завдання кожного з нас .

Молодим людям вашого віку здається, що ресурс їх здоров'я необмежений. На жаль, це помилка. Однозначно вірними напрямами на шляху до збереження здоров'я кожного, є:

• додаток зусиль до збереження здоров'я; 
• здобуття знань про основи здорового способу життя; 
• бажання бути здоровим; 
• дбайливе і шанобливе відношення до себе і людям.

Існує вираз, підтверджений життям: "Людина вмирає не від певної хвороби, а від свого способу життя".  Спосіб життя – це спосіб переживання життєвих ситуацій.

- Яку поведінку ви визначили б як таку, що відповідає  здоровому способу життя? (Заняття спортом,  відсутність шкідливих звичок,  не перемерзати, правильно одягатися.)

Послухайте як наука характеризує здоровий спосіб життя.

Здоровий спосіб життя - це все в людській діяльності, що стосується збереження і зміцнення здоров`я, все, що сприяє виконанню людиною своїх людських функцій через діяльність з оздоровлення умов життя - праці, відпочинку, побуту.При цьому необхідно врахувати, що спосіб життя людини і сім'ї не складається сам по собі, а формується протягом життя цілеспрямовано і постійно. Він взаємозв'язаний з устроєм сім'ї, якістю і стилем її життя.  У свою чергу, спосіб життя формує здоров'я, і на його долю доводиться 50–55% від всіх чинників, що впливають на стан людини.

На тривалість життя роблять вплив також:

• екологія, яка визначає стан здоров'я на 20–25%; 
• спадковість – на 20%; 
• стан охорони здоров'я – на 10%.

Здоров'я набагато більш залежить від наших звичок і харчування, ніж від лікарського мистецтва. Джон Леббок

Щоб мати хороше здоров'я, необхідно задуматися про свій спосіб життя.

Негативно впливають чинники, обумовлені науково-технічним прогресом і міським способом життя, привели до стрімкого зменшення фізичної активності, і це друга причина погіршення здоров'я населення. Немає необхідності: підніматися по сходах – є ліфт; вставати з крісла, щоб перемкнути канали телевізора або зробити звук магнітофона тихіше, – є пульт;можна не працювати на городі для вирощування овочів – простіше сходити за ними в магазин; йти на річку, щоб прополоскати випрані речі, – є вимагають хоч якихось м'язових зусиль, адже підтримка організму і м'язів в тонусі вимагає обов'язкової рухової активності.Інакше виникає ризик придбання різних захворювань опорно-рухового апарату і серця, виразки шлунку, ожиріння, порушення обміну речовин, а це вже передвісник цукрового діабету. Недолік руху приводить до послаблення дихання. В області живота і ногах застоюється кров. У організмі накопичуються продукти гниття, з'являються часті головні болі і в цілому старіння організму настає швидше.

Другою причиною порушення здоров'я є шкідливі звички. До них відносять: куріння, вживання алкоголю і наркотиків.

Втрачаючи здоров'я, людина починає усвідомлювати і найчастіше шукати порятунку в медикаментах, недооцінюючи силу дії на організм таких чинників, як правильний відпочинок, рухова активність, уміння правильно одягатися (по погоді), раціональне харчування, гартування, повноцінний сон, адже саме вони є рецептом хорошого самопочуття. 

Отже, першою необхідною умовою здорового способу життя є правильний відпочинок.  Деякі під словом "відпочинок" розуміють нічогонероблення, але ж відпочинок – це не безконечний перегляд телевізора, не сидіння за комп'ютером або на лавці.  Відпочинок – це

активний вид діяльності, зміна занять , це процес накопичення і обдумування отриманих вражень. 

- Як ви думаєте, які види відпочинку можна вважати корисними для здоров'я або правильними?(Більше знаходитися на природі, в лісі; займатися улюбленими справами: танцювати, малювати, фотографувати, вишивати;  займатися спортом)

Правильний відпочинок – це прогулянки, заняття спортом, творча діяльність, відвідини культурно-масових заходів, походи, подорожі і так далі 

Другий рецепт здоров'я – рухова активність. Рухова активність благотворно впливає на становлення і розвиток всіх функцій центральної нервової системи: силу, рухливість і врівноваженість нервових процесів.  Систематичні тренування роблять м'язи сильніше, а організм – більш пристосованим до умов зовнішнього середовища.Під впливом м'язових навантажень удосконалюється система кровообігу, збільшується частота дихання, заглиблюється вдих, посилюється видих, покращується вентиляційна здатність легенів. Люди, що регулярно займаються фізичною культурою і спортом, мають переваги перед малорухливими членами нашого суспільства: вони краще виглядають, здоровіше психічно, менш схильні до стресу і втоми, краще сплять, у них менше проблем із здоров'ям.

 Третій рецепт здоров'я – уміння правильно одягатися. 

 Що означає правильно одягатися? (По погоді;  у свій одяг, не мінятися ним з іншими.)

Правильно одягатися, означає одягатися з врахуванням температурного режиму, в якому ви знаходитиметеся. У теплому приміщенні потрібно бути легко одягненим, інакше ви відчуватимете себе некомфортно. Перегрів може привести до підвищення тиску і головних болів. Часті перегріви стають причиною порушення терморегуляції організму. Взимку, навпаки, варто утеплюватися. Пам'ятаєте, що якщо людина мерзне, то слабшає його імунітет, і це приводить до простудних захворювань.

Четвертий рецепт здоров'я – раціональне харчування.

Людина народжується здоровою,всі хвороби приходять з їжею. Гіппократ.

Раціональне харчування слід розглядати як складову активного періоду життєдіяльності. Принципи раціонального харчування такі:

  - енергетична цінність продуктів повинна відповідати енергетичним витратам організму;

  -  хімічний склад їжі повинен задовольняти фізіологічним потребам організму;

  - їжа має бути максимально різноманітною;дехто вважає, що вітаміни містяться лише у фруктах, соках, овочах, але це помилка. Кожен продукт (м'ясо, риба, хліб, крупи, горіхи, молочні вироби і ін.) багаті вітамінами і мікроелементами, необхідними для нормального функціонування організму;

  - потрібно дотримувати режим харчування. Режим – це регулярність чергування їди. Правильніше їсти помалу, але 5–6 раз на добу;

   - необхідно повністю відмовитися від вживання спиртних напоїв.

Дотримання рекомендацій по раціональному харчуванню підвищить стійкість організму до різних шкідливих дій довкілля і понизить вірогідність  неінфекційних хронічних захворювань.  Використовуючи дані рекомендації, на 90% можна буде уникнути несприятливої дії їжі на здоров'ї і мати струнку фігуру.  Здоров'я і краса. Ці два поняття нерозривно повв'язані один з одним. Не можна мріяти про красу, нехтуючи правилами здорового способу життя. Адже краса є результатом гарного здоров'я. Багато хто замислюється про свою фігуру, хоче схуднути, і це правильно.

Витонченість і краса не можуть бути відокремлені від здоров'я. Марк Тулій Цицерон

П'ятий рецепт здоров'я – гартування.

Гартування – це система процедур, які підвищують опірність організму несприятливим діям зовнішнього середовища, сприяють виробленню умовно рефлекторних реакцій терморегуляції з метою її вдосконалення. Гартування – це свого роду тренування захисних сил організму, їх підготовка до своєчасної мобілізації. Деякі плутають поняття "гартування" і "моржування". Але це – помилка.

- Як ви думаєте, що є основним засобом гартування?  

Звичайно, вода. З її допомогою можна здійснювати обтирання, обливання, купання, приймати контрастний душ. Ходіння в теплий час босоніж по траві – це теж вид гартування. У поєднанні з фізичними вправами ефективність гартуючихпроцедур підвищується. 

Шостий рецепт здоров'я – повноцінний сон.

Повноцінний сон – не лише необхідна умова здорового існування, але і показник здоров'я. "Ідеальним" сном слід вважати такий, при якому процес засипання протікає швидко, а йоготривалість і глибина достатні для забезпечення хорошого самопочуття і бадьорості після пробудження.

Проте вчені б'ють тривогу – з кожним роком число людей, які ночами не можуть заснути, зростає! Тому я хочу дати вам декілька порад для того, щоб ви швидко засинали і добре відпочили за ніч.

• Прийшовши додому після напруженого дня, з'їжте легку вечерю. Всім відомо, що ситна вечеря перешкодить сну, і ви будете крутитись всю ніч.
• Після вечері повинно пройти не менш 3-х годин, перш ніж ви ляжете спати.
• У жодному випадку не пийте тонізуючі напої (чай, кава, апельсиновий сік), оскільки вони діють збуджуюче на нервову систему, і сон як рукою зніме.
• Після вечері займіться улюбленою справою, хоч би півгодини. Подивіться телевізор, почитайте книгу, послухайте музику і просто розслабтеся.
• Лягати бажано не пізніше 22 години. 
• Чим менше одягу – тим краще сон.
• У спальні обов'язково має бути свіже повітря.

Після нашої розмови мені хотілося б, щоб кожен з вас розумів, що здоров'я – це найбільше багатство, яким володіє людина, і пам'ятав, що від

вашого способу життя залежить в тому числі  здоров'я і благополуччя ваших близьких і майбутнього покоління.

 Якщо ви будете здорові, то:

• з більшою вірогідністю підніметеся на вищий рівень суспільних сходів; 
• зможете безперешкодно подорожувати, вільно, не замислюючись, переміщатися з однієї кліматичної зони в іншу;
• вас не турбуватимуть фізичні і психологічні незручності;
•  ваші діти теж будуть здорові. 

Підводячи підсумки нашої зустрічі, я ще раз хочу звернути вашу увагу на правила збереження здоров'я.

 Отже, щоб бути здоровим необхідно:

• Правильно, різноманітно  і збалансовано харчуватися.
• Бути фізично і творчо активним. 
• Відмовитися від куріння і вживання алкоголю.
• Уміти справлятися із стресами. 
• Дотримуватися правильного режиму дня.

 

 

 

23.02.24

Бесіда «Розваги вдома. Небезпечні речовини»

Небезпечним назвали освіжувач пові­тря для усунення запахів у приміщенні. Не­безпечно розпорошувати його в кімнатах, де немає вікон. Освіжувач містить шкідливу хімічну добавку фталат. Речовина зменшує кількість чоловічого статевого гормону тестостерону і негативно позначається на репродуктивній функції. Після розпилен­ня фталат проникає в організм через пори шкіри і органи дихання. Краще робити осві­жувачі самостійно з використанням при­родних складників.

Кульки від молі на основі нафталіну приносять шкоду не тільки комахам, а й людині. Вони викликають запаморочення, нудоту, розлад шлунка і почервоніння шкір­ного покриву. Рекомендується упакову­вати одяг в герметичні чохли. Це збереже вбрання і здоров’я його власників.

До складу меблів з ДСП входить фор­мальдегід. Він чинить негативний вплив на легені, викликає дерматити, екзему, ви­разки. За надмірної кількості вражається нервова система і збільшується ризик роз­витку онкологічних хвороб. Купуючи меблі, варто звертати увагу на різкі запахи.

Касові чеки роблять з термічно обро­бленого паперу з вмістом бісфенолу А. Ця хімічна речовина порушує роботу ендокрин­ної системи. Вона проникає в організм, коли покупець бере в руки чек. Медики заборо­нили зберігати талони з каси вдома.

Небезпечними є і батарейки, оскільки в них містяться свинець і кадмій. Ці речови­ни вражають нерви, нирки і печінку. Тому не можна зберігати акумулятори у будинку.

Останнім у список шкідливих для здоров’я предметів увійшов пластиковий посуд. До його складу входять фосфати і згаданий вище бісфенол А. Через такий по­суд порушується кальцієвий обмін, внаслі­док чого знижується щільність кісток і збіль­шується ймовірність переломів. Експерти закликають не використовувати пластико­вий посуд.

У зоні ризику отруєнь знаходяться маленькі діти, які активно вивчають навколишній світ. Майже 90% нещасних випадків відбувається в домашніх умовах. Вони пов'язані з неправильним зберіганням небезпечних для здоров'я речовин. Як убезпечити мешканців будинку від дії отрут.

Ліки

В інструкціях до багатьох препаратів написана вимога — зберігати в місці, недоступному для дітей. Щоб виключити отруєння членів сім'ї отрутами, прийміть наступні заходи:

• Покладіть ліки в контейнери із захисними кришками.
• Тримайте їх у закритій шафі на верхніх полицях.
• Приберіть препарати з поля зору дітей, стежте, щоб вони не намагалися вас копіювати.
• Не називайте ліки цукеркою — це може збити дитину з пантелику.
• Перш ніж дати комусь із членів сім'ї препарат, перевірте етикетку.
• Викиньте всі прострочені ліки.

Побутова хімія

Миючі засоби зазвичай знаходяться у ванній кімнаті. Простежте, щоб мило, шампунь, зубна паста лежали окремо від препаратів, що мають сильну хімічну дію. Небезпеку становлять відбілювачі, засоби для чищення у вигляді порошків і рідин.

Приберіть подалі поліроль для меблів і інші небезпечні речовини, особливо в формі спреїв або ємностей з розпилювачами. Вони можуть спровокувати у дитини напад задухи, сильний біль і печіння, якщо потраплять в очі. Поставте замки на кухонні шафи, в яких зберігаються засоби для миття посуду, гелі та порошки для прання.

Хімія для ремонту, автотранспорту та дачі

Лаки, фарби, розчинники необхідно зберігати в закритій тарі. Краще, якщо вони будуть лежати в неопалюваному приміщенні, наприклад, коморі або гаражі. Власники автотранспорту повинні тримати в недоступному місці антифриз, бензин. Ці речовини небезпечні для людей і тварин. Господарі присадибних ділянок зобов'язані прибрати в окреме приміщення з замком добрива, засоби боротьби з шкідниками.

Загроза пожежі

Серйозну небезпеку для життя представляє отруєння чадним газом. Встановіть в будинку прилади, які показують перевищення його кількості і детектори диму. Регулярно перевіряйте їх працездатність.

Медики заявили, що в кожному будинку є небезпечні для здоров’я предмети, які виділяють шкідливі речовини. Вони склали список із семи пунктів і порадили не купувати такий товар.

Година спілкуваня «Мова — зброя  нескорених” 

Відомий український педагог Василь Сухомлинський писав: «Мова – це віконця, через які людина бачить світ. Убогість слова – це убогість думки…».

Мова – це великий дар. І в кожного народу вона своя. Мова — це доля народу, і вона залежить від того, як ревно ми всі плекатимемо її. Тому що наш народ створював мову віками, багато боровся і бореться за її існування і процвітання.

Дайте відповіді на питання вікторини.

16.02.24

Бесіда «Відповідальність за диверсії на залізниці»

До Міністерства освіти і науки України надійшов лист від Служби безпеки України щодо непоодиноких фактів причетності неповнолітніх громадян віком 14-16 років до вчинення кримінальних правопорушень, пов’язаних із підпалом обладнання, що забезпечує безпеку руху залізничного транспорту.

     Так, зокрема, Службою безпеки у столичному регіоні зафіксовано випадки підпалу неповнолітніми особами релейних шаф сигнальних установок, розташованих вздовж залізничних колій Регіональної філії «Південно-Західна залізниця» АТ «Українська залізниця».

 

Релейна шафа сигнальної установки є елементом устаткування сигналізації, блокування на залізничному транспорті, що відповідають за регулювання руху рухомого складу по залізничних коліях (робота світлофорів, перемикання стрілочних переводів, фіксація зайнятості залізничної колії та ін.). Їх пошкодження чи руйнування може призвести до збоїв у русі рухомого складу й виникнення надзвичайних ситуацій на залізниці.   

 

     Встановлено, що зловмисники отримують «завдання» на підпал зазначеного обладнання через анонімні групи в соціальних мережах, за що, як правило, пропонується грошова винагорода. Виконавці повинні попередньо здійснити відео фіксацію місця розташування релейної шафи. У подальшому, у темну пору доби, вчиняється її підпал з використанням побутових легкозаймистих речовин. Для гарантованого пошкодження обладнання шафа може відчинятися за допомогою домашніх слюсарних інструментів. З метою отримання грошової винагороди увесь процес підготовки до підпалу та його результати фіксуються на відео, що є обов’язковою умовою замовника. 

     Не виключається, що анонімними замовниками наведених «завдань» є представники спецслужб країни-агресора, які переслідують мету руйнування або пошкодження об’єктів залізниці, яка має оборонне значення.

     Аналогічні випадки пошкодження обладнання залізниці виявлено у Дніпропетровській, Полтавській, Харківській областях.

     Неповнолітні виконавці у повній мірі не усвідомлюють наслідки своїх діянь, що можуть бути кваліфіковані як злочин проти основ національної безпеки України за статтею 113 «Диверсія» Кримінального кодексу України. Відповідальність за вчинення таких діянь настає з 14 років та в умовах воєнного стану карається до довічного позбавлення волі з конфіскацією майна.

     Ураховуючи викладене, з метою запобігання несвідомому втягуванню неповнолітніх у протиправну діяльність на шкоду національній безпеці України, можливим особливо тяжким наслідкам на залізничному транспорті просимо терміново провести в закладах освіти профілактично-роз’яснювальну роботу з доведенням до учасників освітнього процесу інформації про: 

·         ризик прихованого використання супротивником неповнолітніх осіб на шкоду державній безпеці України;

·         можливі негативні наслідки для обороноздатності держави і безпеки пасажирських перевезень через виконання «завдань» з пошкодження обладнання залізниці;

·         кваліфікацію пошкоджень обладнання залізниці та тяжкість кримінальної відповідальності за вчинення таких діянь, що передбачена статтями 113 «Диверсія», 258 «Терористичний акт», 277 «Пошкодження шляхів сполучення і транспортних засобів» Кримінального кодексу України тощо.

 

Година спілкування.

Перегляд та обговорення фільму «Афганська війна. «Ми вас туди не посилали» до Дня вшанування учасників бойових дій на території інших держав.

09.02.24

Бесіда  «Безпечний Інтернет»

Перегляньте відео    

 

                                                        

У наш час майже кожен персональний комп’ютер підключений до мережі Інтернет. Шоста частина  населення світу користується мережею Інтернет. У давні часи для спілкування і зв’язку люди використовували листи. «Доставка» інформації тривала від  місяця  до півроку. Потім стільки ж люди чекали відповіді. З появою літаків на відправку листа і відповіді чекали вже не два місяці, а два тижні. З появою Інтернету лист відправляється і відповідь отримується через кілька секунд.

У всьому світі діти та підлітки є найбільшими користувачами інформаційно-комунікативних технологій (ІКТ). Вони широко користуються мобільними телефонами, шукають інформацію на Інтернет-сторінках, спілкуються «онлайн» в соціальних мережах, створюють свої блоги, спілкуються в чатах, обмінюються музикою та фільмами, обговорюють проблеми на форумах, використовують веб-камеру, skype та грають в онлайн ігри.

Ніколи раніше не було так легко, швидко та зручно знайти людей будь-якого віку, соціального статусу, статі, національності, рівня досвіду й спілкуватися з ними на які завгодно теми, що є цікавим для певних груп.

Соціальні мережі

Сьогодні мережі Facebook, Instagram, Twitter, Telegram сприймаються чимось на кшталт свого другого Я. Але тільки на відміну від життя, цю віртуальну особистість можна редагувати за мить, чим штучно підвищити свою самовпевненість: покращити світлину  за допомогою фотошопу, написати драматичні цитати , зробити декілька альбомів, створити статус, відправити всім кому треба і не треба «привіт!)))))) як справи?:))))», намалювати графіті із купою сердечків та цьомиків, підняти свій рейтинг і відчувати себе найкрутішим з усіх. Для деяких людей їхня сторінка на сайті виявляється своєрідним «самозахистом» перед високою загальною конкуренцією, яку диктує суспільство.

Цілком зрозуміло, що сказати в очі образливе слово, збрехати і т.ін., особливо тому, кого ти психологічно сприймаєш як кращого за себе – набагато важче, ніж це написати в електронному вигляді і натиснути кнопку «вийти».

 Отож, давайте бути вихованими і людяними! Будемо собою, без використання масок і штучно створеної  популярності!

Небезпеки, що існують в соціальних мережах

Надмірне перебування дітей за комп’ютером може призвести: до ізоляції дітей та підлітків, відволікання від інших видів діяльності, таких як виконання домашньої роботи, заняття спортом, сон, спілкування з іншими дітьми, поширення правопорушень.

В соціальних мережах швидко розвивається злочинне спілкування. Агресивно налаштовані особи у своїй діяльності розповсюджують віруси, торгівлю людьми та дітьми, розповсюджують фільми, що пропагують насильство та жорстокість, порнографію, зокрема, дитячу, залякування та приниження. Намагаються залучити неповнолітніх дітей до наркотичних засобів, суїциду, втягнути в міжнаціональну та релігійну ворожнечу, ігрову залежність та ін.

За ініціативою європейських некомерційних організацій з 2004 року у вівторок другого тижня лютого відзначається День безпечного Інтернету . День безпечного Інтернету має на меті досягнення об'єднання зусиль держави, бізнесу і громадськості для популяризації механізмів безпечної роботи в мережі, перш за все серед дітей та молоді.

         2009 року Коаліція за безпеку дітей в Інтернеті за ініціативи «Майкрософт Україна» оголосила про запуск соціальної кампанії «Місяць безпечного Інтернету». Міністерство освіти і науки України є партнером коаліції й активно підтримує соціальну ініціативу компанії «Майкрософт Україна» - програму «Онляндія: безпека дітей в Інтернеті», що діє в Україні. 

Запам’ятай!

Правила користування соціальними мережами 

Існують певні правила користування соціальними мережами:

1.    Не повідомляй про себе і батьків приватну інформацію (домашню адресу, номер домашнього телефону, робочу адресу батьків, їхній номер телефону, назву й адресу школи).

2.    Не надсилайте незнайомим людям фото.

3.     Не вір всьому, що кажуть про себе віртуальні знайомі.

     Дуже часто, спілкуючись в мережі уявляєш собі одну людину, а насправді    вона зовсім інша.

4. Не погоджуйся на зустріч з випадковим знайомим, або роби це в людних  місцях.

5. Обмежуй свій час перебування в соціальних мережах.

6. Не ображай інших, не використовуй мову ворожнечі, будь чемним.

7. Тримай пароль комп’ютера у таємниці.

8. Якщо опиняєшся в складній ситуації- поговори з батьками.

Вікторина. 

Година спілкування “Толерантність у сучасному світі”

Перегляньте презентацію.

https://docs.google.com/presentation/d/1MF11yB64YT8RQRlFGhYZoGR1_m-LbMxm/edit?usp=drive_link&ouid=116712275122719051094&rtpof=true&sd=true

Що варто пам’ятати!

Протилежністю толерантності є нетерпимість, небажання і невміння терпіти інших.                                                     

Уявіть, які наслідки може мати нетерпимість у відносинах між людьми. Прикладом нетерпимості є бійки болільників футбольних команд після завершення матчу, сутички під час політичних мітингів та демонстрацій.   

Нетерпимість – це зло, яке, на жаль, дуже важко подолати. Нешанобливе ставлення призводить до розладу у спілкуванні, бо у спілкуванні потрібне почуття шани, прихильне ставлення, признання чиїхось заслуг.                        Поруч з нами люди, які від нас відрізняються, мають інші погляди, манери, традиції, звичаї.                                         

Щоб подолати прояви нетерпимого ставлення до інших треба знаходити в людях їх найкращі риси і сторони, зрозуміти, чому вона так себе поводить, чим відрізняється від інших. Знайти в неї те, чого зможеш навчитися ти і що схоже с тобою, а що відмінне.                                                        

Ніколи не критикувати і не засуджувати, дивитися тільки в очі, посміхатися, не ставити себе вище за іншого, полюбити в іншому себе. Тоді і до тебе будуть так відноситися. Треба не забувати золоте правило спілкування:

« Поводься з іншими так, як би ти хотів, щоб поводились з тобою».

02.02.2024

Тема.Обмороження.Правила поведінки при обмороженні.

Перегляньте відео.

Розгляньте пам'ятку.

Перевірте свої знання, виконавши тест за посиланням:

join.naurok.ua Код доступу: 7825395

Година спілкування «Що таке ментальне здоров’я?»

https://docs.google.com/presentation/d/1SL57nOTefQaqAbROyRctS36RqR58jfJb/edit?usp=drive_link&ouid=116712275122719051094&rtpof=true&sd=true

22.01

Бесіда “Правила поведінки під час освітнього процесу в умовах воєнного стану.”

 

1 вересня 

Тетяна Василівна запрошує вас на заплановану конференцію : Zoom 

Час:   8.50 

Ідентифікатор конференції :   274 001 8072     Код доступу: 5555

26.05.23

Тема:  година спілкування

Час: 26 травня 2023 08:15 AM Київ

Подключиться к конференции Zoom

https://us05web.zoom.us/j/81424023593?pwd=WFE3ZnBXZkhIem9DQ3JwWnU4bjYwZz09

Идентификатор конференции: 814 2402 3593

Код доступа: 2605

27.04.23

Тема: виховна година

Час: 27 квітня 2023 08:15 AM Київ

Подключиться к конференции Zoom

https://us05web.zoom.us/j/87044168376?pwd=WVpjVEFES1RONEhaL1hMSVpGSUlRUT09

Идентификатор конференции: 870 4416 8376

Код доступа: 2704

06.04.23

Доброго дня!

Діти, сьогодні відбудеться  онлайн-зустріч з представниками кіберполіції ГУ Національної поліції в Кіровоградській області.

Час: квітня 6 2023 08:15 AM Київ

Join Zoom Meeting

https://us04web.zoom.us/j/76310947619?pwd=0QEAi0irIwaIqa03RgpE0hwgvJqbDz.1

Meeting ID: 763 1094 7619

Passcode: 3ZLHfr

23.03.23

Тема: "Добро переможе!"- урок фінансової грамотності та культури благадійності.

Час: 23 березня 2023 08:10 AM Київ

Подключиться к конференции Zoom

https://us05web.zoom.us/j/83748379482?pwd=MHJkVTU0SEhzQW54cWRuZlExQ0I5Zz09

Идентификатор конференции: 837 4837 9482

Код доступа: 1111

16.03.23

Тема: виховна година

Час: 16 березня 2023 08:10 AM Київ

Подключиться к конференции Zoom

https://us05web.zoom.us/j/83067293311?pwd=bDVuQmdLb0dDWUZqcUpxcWNhQm9sQT09

Идентификатор конференции: 830 6729 3311

Код доступа: 1603

09.03.23

Час: 9 березня 2023 08:10 AM Київ

Подключиться к конференции Zoom

https://us05web.zoom.us/j/81514990474?pwd=NlMyR3Q2TDFYVlhJQjRNOXFETXhkUT09

Идентификатор конференции: 815 1499 0474

Код доступа: 0903

02.03.23

Тема: виховна година

Час: 2 березня 2023 08:10 AM Київ

Подключиться к конференции Zoom

https://us05web.zoom.us/j/82613062590?pwd=UWJsSS80NnVtdUZEVVZCdW1NY0tHUT09

Идентификатор конференции: 826 1306 2590

Код доступа: 0203

23.02.23

Тема: виховна година

Час: 23 лютого 2023 08:10 AM Київ

Подключиться к конференции Zoom

https://us05web.zoom.us/j/85430952745?pwd=ZmF6YUJMcVhycExIN3NTSkxQL0JYQT09

Идентификатор конференции: 854 3095 2745

Код доступа: 2323

16.02.23

Тема: виховна година 8-Б клас

Час: 16 лютого 2023 08:10 AM Київ

Подключиться к конференции Zoom

https://us05web.zoom.us/j/87904120763?pwd=VWh4R1k3WmtRZzZpZDlsL2xzQVVvZz09

Идентификатор конференции: 879 0412 0763

Код доступа: 1602

Виховна година «Люди, що змінили хід історії. Віктор Чміленко» 

02.02. 23

Тема: виховна година 8-Б

Час: 2 лютого 2023 08:10 AM Київ

Подключиться к конференции Zoom

https://us05web.zoom.us/j/89611564459?pwd=Sms2ejFvcWUwN3owcTduS2xwaWdjdz09

Идентификатор конференции: 896 1156 4459

Код доступа: 2023

26.01.23

Тема: виховна година 

Час: 26 січня 2023 08:10 AM Київ

Подключиться к конференции Zoom

https://us05web.zoom.us/j/88423140858?pwd=QmpGSFp6RkxIeWpVQzVHODh4VGNnUT09

Идентификатор конференции: 884 2314 0858

Код доступа: 1234

22.12.22

Тема: виховна година

Час: 22 грудня 2022 08:10 AM Київ

Подключиться к конференции Zoom

https://us05web.zoom.us/j/85117376033?pwd=RnJGUndzNWQxWjJzUDB0WVBwRnY4Zz09

Идентификатор конференции: 851 1737 6033

Код доступа: 1111

Психолог Железняк Юлія Олегівна просить Вас пройти анкетування, щоб вивчити стан справ у школі, де Ви навчаєтеся. Це потрібно для того, щоб зробити нашу школу більш якісною. Саме тому, Ваша участь у ньому є дуже значимою та важливою. Прошу заповнити анкету та відповісти на запитання про Ваш особистий досвід у школі та класі. Це анкета є анонімною. Тобто - відповіді, які Ви надасте, не побачать однокласники, батьки, учителі школи: результати анкетування ми використаємо лише в узагальненому вигляді для того, щоб покращити роботу школи. До 27.12.2022 року.
Посилання на анкету  https://forms.gle/Cxn6P5EoLDVHCXTj7 

Перед виконанням анкети перегляньте відео-інструкцію 

15.12.22

Тема: виховна година

Час: 15 грудня 2022 08:10 AM Київ

Подключиться к конференции Zoom

https://us05web.zoom.us/j/85116398682?pwd=OXVrTTE3SEVLdkZTWk50ZWJTWWxvZz09

Идентификатор конференции: 851 1639 8682

Код доступа: 1234

08.12.22

Тема: виховна година

Час: 8 грудня 2022 08:10 AM Київ

Подключиться к конференции Zoom

https://us05web.zoom.us/j/88991523841?pwd=QlFhYkVCWkFjSjMvQlQ5bHlWWi84Zz09

Идентификатор конференции: 889 9152 3841

Код доступа: 8766

Бесіда  "Шкідливі звички" 

     Нікотин – одна з найнебезпечніших отрут рослинного походження

           Проблема «шкідливих звичок» є найбільш актуальною у наші часи, а боротьба з ними це задача не тільки держави в цілому, а й кожної окремої людини. Паління – це розповсюджена звичка, яка веде до небезпечних порушень здоров’я, особливо у вас – дітей. 

          Тютюн – однолітня рослина, листя якої є сировиною для тютюнової промисловості. Був завезений Христофором Колумбом, а у кінці XVI століття потрапив до Росії. З того часу цю рослину культивують і вирощують для виготовлення одного з продуктів повільного вбивства людства. 

         Найбільшої шкоди тютюн завдає підлітковому організму. Люди, які почали курити до 25 років, помирають від раку легень у 5 разів частіше, ніж ті, хто закурив після 25 років. 

        Смертельною є доза від 50 до 100 мг нікотину. Саме така доза може потрапити в організм після викурювання 20 сигарет! 

Поради психологів:

       Бути здоровою людиною -це велике щастя. Навіщо псувати своє здоров’я, залежати від нікотину? Візьми на себе відповідальність за своє майбутнє! Кинути налити може кожен. Для цього слід поставити це за мету. 

Пам’ятка для учня

1. Протягом кількох днів аналізуйте, коли і чому виникає бажання палити. 

2. Під час паління ставте собі питання: чи приносить це заняття мені задоволення зараз? 

3. Призначте день відмови від цієї шкідливої звички. 

4. Переконайте себе, що куріння шкідливе для вашого здоров’я. 

5. Щодня зменшуйте кількість викурених цигарок. 

6. Почніть займатись фізичними вправами. 

7. У разі виникнення бажання закурити випийте склянку води, займіться цікавою справою тощо. 

8. Пам’ятайте: якщо людина викурює в день лише 1 – 2 цигарки, вона вже скорочує своє життя на 4- 6 років. 

9. Усвідомте: нікотин-отрута, яка повільно вбиває ваші таланти, молодість, працездатність! 

                 Руйнівна сила алкоголю на всі органи і системи людини

         Алкоголь негативно виливає не тільки на того, хто зловживає цією речовиною, ай на майбутнє покоління. 

         Дослідження вчених показали, що у підлітків алкоголізм, як важко виліковна, серйозна хвороба, виникає і розвивається у чотири рази швидше, ніж у дорослих. Деградація особистості також відбувається набагато швидше. 

Алкоголіки живуть на 15 років менше, ніж люди, які не мають звички систематичного пияцтва! 

         Дослідження вчених виявили, що наслідки одноразового вживання алкоголю здоровою людиною зберігаються в організмі протягом 2-х тижнів. 

Концентрація алкоголю у крові більше 5% вважається смертельною для дорослої людини! 

        Якщо людина знаходиться під виливом алкоголю протягом тривалого часу, біохімічні процеси мозку змінюються. Організм прагне підтримати процеси функціонування нервової системи. Таким чином формується звичка стан, у якому алкоголь вже не має того ефекту, що раніше. Тоді мозок не може працювати без підтримки і стимуляції алкоголем. І, як наслідок, у людини виникає алкогольна залежність. 

Пам’ятка для учня

1. Не долучайтеся до вживання алкоголю. 

2. Алкоголь не може цілком зняти нервові напруження, вивести з депресії – це тільки тимчасове запаморочення свідомості. 

3. Якщо ви знаходитесь в компанії, де всі люди вважають нормою вживати алкоголь, пам’ятайте, що Ви особистість. 

4. З дитячих років привчайте себе до спорту. 

5. Майте силу волі відмовлятись від пропозиції товаришів щодо вживання спиртних напоїв. 

6. Знайдіть собі корисні і цікаві заняття (танці, співи, музика, малювання). 

7. Отримуйте задоволення від тверезого спілкування. 

8. Відпочивайте під час свят, не вживаючи спиртних напоїв. 

9. Заздалегідь загартовуйте і піклуйтеся про здоров’я свого організму, з дитячих років замислюйтесь над майбутнім. 

                        Наркоманія хвороба, що відбирає життя

         Наркоманія це хвороба, що виникає внаслідок вживання наркотичних речовин та призводить до глибокого руйнування організму і навіть смерті. Існує два види наркоманії  мононаркоманія (вживання якогось одного наркотику) і полінаркоманія (вживання декількох видів наркотиків одночасно). Якщо наркоман не отримує наркотик тривалий час, у нього з’являється абстиненція болісні відчуття, які не кожен витримує і може навіть померти. 

       Підлітки вживають наркотики у шість разів частіше, ніж люди інших вікових груп. 

       За останні 10 років смертність від вживання наркотиків збільшилась у 12 разів, а серед підлітків у 42 рази! 

        Середня тривалість життя наркоманів 4 4,5 роки після першої спроби! 

Наркоманія є джерелом поширення ВІЛ-інфекції. 70% ін’єкційних наркоманів є носіями вірусів СНІДу! 

       Кількість злочинів, пов’язаних з наркотиками та сильнодіючими речовинами наркотичного походження за останні п’ять років збільшилась у шість разів. 

     Наркоманія найтяжча хвороба, яка без сумніву веде до смерті. Залежність від наркотиків емоційний стан, для якого характерно: 

- непереборне бажання постійного прийому наркотика, мета придбати його будь-якою ціною; 

- збільшення вживаної дози наркотичного засобу в залежності від потреби організму; 

- психічна залежність (психологічна або емоційна) вживання наркотиків. 

Пам’ятка для учня

Запам’ятай, що ця хвороба має 4 етапи: 

1. «Я не наркоман!» (перекладаємо: відмова від своєї залежності, яка для всіх, окрім пацієнта, є наявною). 

2. «Я ненавиджу всіх» (перекладаємо: агресія на все навколо і на всіх навколо від розчарування у п. 1). 

3. «У мене повна депресія і нудьга!..» (перекладаємо: депресія від усвідомлення розвитку свого шляху до цвинтаря). 

4. «Так, я такий, але з цим треба щось робити…» (перекладаємо: усвідомлення своєї хвороби і пошук шляхів вилікування). 

Поради психологів:

           За будь-яких обставин необхідно відмовитись від спроби «скуштувати» наркотичні засоби. Бо навіть перші спроби можуть скінчитися звиканням до цих отруйних речовин. Ви повинні чітко собі уявити: наркоман це смертник, він обов’язково загине, якщо своєчасно не припинить вживати наркотики. І чим довший час вживають наркотики, тим складнішим стає виліковування. 

          Не треба приховувати свою хворобу. Навколо є багато людей, які готові допомогти вам: батьки, вчителі, лікарі, старші товариші. І якщо ви потрапили до лабіринту наркозалежності, знайте, що є люди, які здатні допомогти вам знайти дорогу до виходу з нього. 

Джерело: https://vseosvita.ua/library/vihovna-godina-skidlivi-zvicki-7533.html

01.11.22

Тема: година спілкування

Час: 1 грудня 2022 08:10 AM Київ

Подключиться к конференции Zoom

https://us05web.zoom.us/j/88535752272?pwd=Nm9CN1ZaeWF2SUtub1hqUVphOHpkUT09

Идентификатор конференции: 885 3575 2272

Код доступа: 1234

Тема: виховна година

Час: 10 листопада 2022 08:15 AM Київ

Подключиться к конференции Zoom

https://us05web.zoom.us/j/89730476950?pwd=ZStrT0tPTStlWFpqYWk4T0xCU2RrZz09

Идентификатор конференции: 897 3047 6950

Код доступа: 4321

Правила поведінки у будинку після вибуху

      Уважно прочитайте і запам'ятайте правила безпеки у разі завалу будинку, і бажаю щоб вони вам ніколи не знадобилися. 

      Під час війни кожен  може опинитися під завалами, адже армія окупантів не шкодує житлові будинки. Особливо висока така ймовірність у  прифронтових містах. Але і в мирний час з різних причин може відбутися руйнування будинків.         Якщо трапився завал зруйнованого будинку та ви опинилися під ним, то знайте, що швидше за все, на місце вже виїхали рятувальники.

       Правильна поведінка при завалі може врятувати ваше життя.

Що робити, якщо завалило будинок?

 Порядок дій:

1. Опинившись під завалами в людному місці, спробуйте докричатися до інших людей. 

2. Не панікуйте. Постарайтеся зберігати спокій. Якщо станеться завал будинку, то рятувальники будуть на місці вже через кілька хвилин. 

3. Кличте на допомогу. Якщо хтось із людей почув вас - прокричіть, що ви опинилися під завалами і вам потрібна допомога.

4.Чекаючи порятунку, постарайтеся не ворушитися, щоб не погіршити завал.

      Якщо вас ніхто не чує і ви довго не чуєте рятувальників, доведеться спробувати звільнитися самостійно.

1. Постарайтеся звільнити руки і ноги.

2. Якщо вас завалило невеликими предметами - обережно відсуньте їх і Звільніть простір біля себе. Але не чіпайте предмети, на яких тримається завал.

3. Під час роботи продовжуйте кликати на допомогу. Не мовчіть.

4. Якщо це можливо - підіпріть стелю над вами великими предметами і меблями.

5. Після звільнення простору біля себе огляньте тіло. Якщо ви поранені - накладіть пов'язки на рани зі шматків одягу і зафіксуйте зламані кінцівки.

      Якщо ви нікого не чуєте і не можете звільнитися - постарайтеся прийняти найбільш безпечну позу і чекати порятунку. Рано чи пізно рятувальники обов'язково до вас доберуться.

1. Якщо ваш крик ніхто не чує, постарайтеся додзвонитися до рятувальників по телефону, стукайте по батареях, кричіть в витяжку або у вікно.

2. В очікуванні порятунку постарайтеся уникнути переохолодження. Постеліть щось на підлогу, якщо це можливо. Лягайте на бік і підкладіть під себе руку. Якщо не можете лягти - сядьте на підлогу і обхопіть коліна руками.

Важливо: якщо ви самі почули людину, яка опинилася під завалами - ні в якому разі не лізьте до неї на допомогу і не намагайтеся розібрати завал. Такий "героїзм" може коштувати життя вам і постраждалій людині. Замість цього зателефонуйте на номер 112 і повідомте, де стався завал і скільки людей ви чуєте.

Джерело:https://www.unian.ua/war/shcho-robiti-yakshcho-opinilisya-pid-zavalami-budinku-pravila-bezpeki-novini-vtorgnennya-rosiji-v-ukrajinu-11937744.html

 

27.10.22

Тема: «Як не потрапити в тенета дезінформації: боти, джинса, фейки."

Час: 27 жовтня 2022 03:00 PM Київ

Подключиться к конференции Zoom

https://us05web.zoom.us/j/85736695648?pwd=cCt6RVBWMkcxUXZVb2gvUnJjQmh0QT09

Идентификатор конференции: 857 3669 5648

Код доступа: 1B44A

Бесіда  «Безпечний Інтернет»

                                                                Учись добру в мережі,

                                                                   Шукай знання й новини

                                                                              А сайти злі, що нам брешуть,

                                                             Обходить ми повинні.

Василенко Катерина

 

Сьогодні  поговоримо про Інтернет та соціальні мережі, про їх переваги та існуючи небезпеки.

 

У наш час майже кожен персональний комп’ютер підключений до мережі Інтернет. Шоста частина  населення світу користується мережею Інтернет. У давні часи для спілкування і зв’язку люди використовували листи. «Доставка» інформації тривала від  місяця  до півроку. Потім стільки ж люди чекали відповіді. З появою літаків на відправку листа і відповіді чекали вже не два місяці, а два тижні. З появою Інтернету лист відправляється і відповідь отримується через кілька секунд.

У всьому світі діти та підлітки є найбільшими користувачами інформаційно-комунікативних технологій (ІКТ). Вони широко користуються мобільними телефонами, шукають інформацію на Інтернет-сторінках, спілкуються «онлайн» в соціальних мережах, створюють свої блоги, спілкуються в чатах, обмінюються музикою та фільмами, обговорюють проблеми на форумах, використовують веб-камеру, skype та грають в онлайн ігри.

Ніколи раніше не було так легко, швидко та зручно знайти людей будь-якого віку, соціального статусу, статі, національності, рівня досвіду й спілкуватися з ними на які завгодно теми, що є цікавим для певних груп.

 

Соціальні мережі

Сьогодні мережі Facebook, Instagram, Twitter, Telegram сприймаються чимось на кшталт свого другого Я. Але тільки на відміну від життя, цю віртуальну особистість можна редагувати за мить, чим штучно підвищити свою самовпевненість: покращити світлину  за допомогою фотошопу, написати драматичні цитати , зробити декілька альбомів, створити статус, відправити всім кому треба і не треба «привіт!)))))) як справи?:))))», намалювати графіті із купою сердечків та цьомиків, підняти свій рейтинг і відчувати себе найкрутішим з усіх. Для деяких людей їхня сторінка на сайті виявляється своєрідним «самозахистом» перед високою загальною конкуренцією, яку диктує суспільство.

Цілком зрозуміло, що сказати в очі образливе слово, збрехати і т.ін., особливо тому, кого ти психологічно сприймаєш як кращого за себе – набагато важче, ніж це написати в електронному вигляді і натиснути кнопку «вийти».

 Отож, давайте бути вихованими і людяними! Будемо собою, без використання масок і штучно створеної  популярності!

Небезпеки, що існують в соціальних мережах

Надмірне перебування дітей за комп’ютером може призвести: до ізоляції дітей та підлітків, відволікання від інших видів діяльності, таких як виконання домашньої роботи, заняття спортом, сон, спілкування з іншими дітьми, поширення правопорушень.

В соціальних мережах швидко розвивається злочинне спілкування. Агресивно налаштовані особи у своїй діяльності розповсюджують віруси, торгівлю людьми та дітьми, розповсюджують фільми, що пропагують насильство та жорстокість, порнографію, зокрема, дитячу, залякування та приниження. Намагаються залучити неповнолітніх дітей до наркотичних засобів, суїциду, втягнути в міжнаціональну та релігійну ворожнечу, ігрову залежність та ін.

За ініціативою європейських некомерційних організацій з 2004 року у вівторок другого тижня лютого відзначається День безпечного Інтернету (англ. Safer Internet Day). День безпечного Інтернету має на меті досягнення об'єднання зусиль держави, бізнесу і громадськості для популяризації механізмів безпечної роботи в мережі, перш за все серед дітей та молоді.

         2009 року Коаліція за безпеку дітей в Інтернеті за ініціативи «Майкрософт Україна» оголосила про запуск соціальної кампанії «Місяць безпечного Інтернету». Міністерство освіти і науки України є партнером коаліції й активно підтримує соціальну ініціативу компанії «Майкрософт Україна» - програму «Онляндія: безпека дітей в Інтернеті», що діє в Україні. 

Правила користування соціальними мережами 

Існують певні правила користування соціальними мережами:

1.    Не повідомляй про себе і батьків приватну інформацію (домашню адресу, номер домашнього телефону, робочу адресу батьків, їхній номер телефону, назву й адресу школи).

2.    Не надсилайте незнайомим людям фото.

3.     Не вір всьому, що кажуть про себе віртуальні знайомі.

     Дуже часто, спілкуючись в мережі уявляєш собі одну людину, а насправді    вона зовсім інша.

4. Не погоджуйся на зустріч з випадковим знайомим, або роби це в людних  місцях.

5. Обмежуй свій час перебування в соціальних мережах.

6. Не ображай інших, не використовуй мову ворожнечі, будь чемним.

7. Тримай пароль комп’ютера у таємниці.

8. Якщо опиняєшся в складній ситуації- поговори з батьками.

 

20.10.22

Тема: виховна година 8-Б клас

Час: 20 жовтня 2022 08:10 AM Київ

Подключиться к конференции Zoom

https://us05web.zoom.us/j/84007398084?pwd=eFZSUjZMM3dQb2ZaYmNETmRucytlQT09

Идентификатор конференции: 840 0739 8084

Код доступа: 654321

Бесіда  з безпеки життєдіяльності

Треба так багато знати, щоб гриби йти збирати

Корисні  гриби чи шкідливі.

         В Україні є традиційним вживання страв з грибів, але ця традиція має підвищений ризик, оскільки більшість населення не має достатьої кількості знань та навичок збирання грибів. Для декого це хобі, спосіб насолодитися природою, або ж – можливість поповнити запаси на зиму чи приготувати смачну вечерю.

        Зараз на узбіччях доріг можна побачити людей із кошиками та відрами грибів. Хоча  досвідчені грибники переконують,  що грибний сезон починається з кінця серпня або на початку вересня.  Вони вважають, що лише у цей час гриби безпечні й хорошої якості. Але гриби можна збирати в будь-який час року, головне – в них розбиратися .

            Гриби дуже корисний натуральний продукт, що може замінити м’ясо, фрукти і масло одночасно. Лікувальні властивості грибів доведені науково. У грибах є значна кількість білків, вуглеводів, мінеральних речовин, мікроелементів, екстрактивних та ароматичних речовин, тому вони є досить поживним та калорійним продуктом.

         Корисні властивості грибів обумовлені вмістом в них лецитину – речовини, що перешкоджає відкладенню в судинах шкідливого холестерину. Незважаючи на те, що гриби вважаються важкою їжею, вони містять ферменти, які розщеплюють жири та клітковину. Всі гриби багаті фосфорною кислотою, вона необхідна нашому організму для зміцнення кісток і нервових волокон.

Отруйні гриби

         На території України зареєстровано до 80 видів отруйних грибів, однак найчастіше отруєння спричинюють 20-25 їх видів. Деякі з них за зовнішнім виглядом нагадують їстівні.

         Найнебезпечнішими серед отруйних грибів є такі, що містять отруту уповільненої дії. До них належать мухомори зелений, білий і смердючий, а також павутинник жовтогарячо-червоний. Отрути, що містяться в цих грибах, призводять до необоротних органічних змін у печінці та нирках. Найтяжчим є отруєння  блідою поганкою, яке часто призводить  до  смерті.

       Ті, хто думає, що отруїтися можна лише отруйними грибами — помиляються!

     Іноді навіть їстивні гриби можуть стати причиною отруєння. Це буває у тих випадках, коли вживають гриби старі, перезрілі або після тривалого зберігання. Гриби належать до продуктів, що швидко псуються, тому переробляти їх треба, як правило, в день збирання. Це пов’язано з тим, що після дозрівання гриби стають добрим поживним середовищем для розвитку мікроорганізмів, в тому числі хвороботворних. При вживанні недоброякісних грибів, інфікованих патогенною флорою, частіше внаслідок неправильної кулінарної обробки або неправильних умов зберігання, розвиваються токсикоінфекції, серед яких слід виділити випадки ботулізму.

Їстивні гриби мають отруйних «двійників»

       У білого гриба є два отруйних супутники — жовчний і сатанинський гриби. Ззовні вони дуже подібні до білого гриба, але м’якоть жовчного гриба на зломі швидко рожевіє, а сатанинського — спочатку рожевіє, потім синіє.

Отруйним двійником лисички є лисичка несправжня. Знизу шапка у несправжньої лисички має яскравіше забарвлення, ніж зверху. Справжня їстівна лисичка вся забарвлена в однорідний яєчно-жовтий колір.

       Іноді замість справжніх осінніх опеньок збирають несправжні. Справжній опеньок сірого або коричнуватого кольору, несправжній, отруйний — цеглясто-червоного, без «вінчика» на кінці.

Необхідно пам’ятати!

         Гриби є «важкою  їжею». Вони протипоказані дітям до 14 років, людям похилого віку й особам, що мають захворювання шлунково-кишкового тракту, печінки, при цукровому діабеті та вагітним жінкам.

         При перших ознаках отруєння грибами (біль в животі, нудота, блювота, пронос, слабкість)  потрібно викликати швидку допомогу і з перших хвилин починати  промивання шлунка та кишківника.

         Залишки грибів або грибних страв треба обов’язково зберегти, тому що лабораторне їх дослідження допоможе встановити причину отруєння та призначити правильне лікування.

                                  Правила попередження отруєння грибами

Для попередження отруєння грибами необхідно дотримуватись елементарних правил:

1.    Якщо сумніваєтеся в тому, що гриб їстівний, краще взагалі не рвіть його. Незнайомі гриби категорично не можна збирати і купувати. Одна єдина бліда поганка, що попалася разом з іншими ста грибами, може отруїти на смерть.

2.    Ніколи не збирайте червиві та перезрілі гриби, вони вже містять отруйні речовини. Цілком реально з’ївши їх, можна отримати харчове отруєння.

3.    Не збирайте гриби поблизу шосейних доріг, промислових підприємств та залізничних шляхів.

4.     Також не варто збирати гриби, що ростуть на полях і місцях, де для обробки ґрунту застосовувалися отрутохімікати. Гриби, як губка, вбирають все забруднення з повітря і ґрунту.

5.    Не пробуйте сирі гриби на смак, так дуже просто можна отруїтися.

6.    Обробляти зібрані гриби треба не пізніше чотирьох годин після збору. Гриби дуже швидко псуються і можуть бути причиною отруєння.

7.     Також не варто їсти мариновані гриби, що зберігалися більше півроку.

8.     За грибами треба ходити з кошиком з лози або тарою з пластмаси. Не можна збирати гриби у целофанові пакети, там вони дуже швидко псуються через нестачу повітря.

9.    Зібрані гриби потрібно розсортувати за окремими видами, очистити від землі, піску та листя, промити водою та відварити кілька разів у підсоленій воді.

Увага! У жодному разі не довіряйте народним способам визначення отруйності грибів, а саме що:

-        усі їстівні гриби мають приємний смак;

-        усі гриби в молодому віці їстівні;

-        отруйні гриби мають неприємний запах, а їстівні – приємний;

-        личинки комах, черви й равлики не чіпають отруйних грибів;

-        опущена у відвар грибів срібна ложка або срібна монета чорніє, якщо в каструлі є отруйні гриби;

-        цибуля або часник стають бурими, якщо варити їх разом з грибами, серед яких є отруйні;

-        отрута з грибів видаляється після кип’ятіння протягом кількох годин;

-        сушка, засолювання, маринування, теплова кулінарна обробка знешкоджують отруту в грибах.

 І наостанок корисна порада-

вирушайте в ліс у компанії з досвідченими грибниками!

14.10.22

Година спілкування на тему:"Степ і воля- козацька доля"

Час: 14 жовтня 2022 12:10 PM Київ

Подключиться к конференции Zoom

https://us05web.zoom.us/j/82823709021?pwd=MElvbW5qck9rRG52RXF1c3ZYbEVBdz09

Идентификатор конференции: 828 2370 9021

Код доступа: 8a87

06.10.22

Година спілкування на тему:"Наші домашні улюбленці"

Час: 06 жовтня 2022 08:10 AM Київ

Подключиться к конференции Zoom

https://us05web.zoom.us/j/85115873800?pwd=M0xJbFkzViswNy80eklJWjZSOVVRZz09

Идентификатор конференции: 851 1587 3800

Код доступа: 8888

 22.09.22                        Година спілкування на тему:

« ПРАВИЛА ДОРОЖНЬОГО РУХУ – ЦЕ ЗАКОН ЖИТТЯ»

          Сьогодні ми з поговоримо про дорожній рух і його правила.

          Ми не можемо уявити свого життя без транспорту, без доріг, світлофорів, пішохідних переходів. Відстані між населеними пунктами, установами, магазинами такі значні, що подолати їх можна за допомогою транспорту.

Отже, транспорт - наш вірний друг! Але, забуваючи про власну безпеку, нехтуючи правилами дорожнього руху, люди можуть стати жертвою своєї необдуманої поведінки. Адже транспорт може бути не тільки корисним, а й небезпечним, якщо не знаєш правил дорожнього руху.

 Як ви думаєте, коли з’явилися правила дорожнього руху?  

        Щоб транспортні засоби вправно їздили по дорогах, люди придумали правила дорожнього руху.  Перші дорожні знаки з’явилися ще в Давньому Римі  ( наприклад-поступися місцем на дорозі).У січні 1683 року Петро І видав указ, що запроваджував   певні правила дорожнього руху. Та звичні для нас правила почали діяти лише на початку XX століття. Перші дорожні знаки з’явилися у 1903 році у Парижі. Через певний час було прийняте рішення розміщувати їх по правій стороні дороги. Так з’явився правосторонній рух. Цікаво, що перший автомобіль їхав зі швидкістю 26 км/год.

       Правила з часом змінювалися, доповнювалися. Учасниками дорожнього руху є не тільки водії транспортних засобів, а й велосипедисти та пішоходи. Виконання правил дорожнього руху є для всіх обов’язковим!  На порушників чекають  різноманітні покарання:  попередження, штрафи, громадські роботи і навіть ув`язнення.

Дорожні знаки

       Допомагає нам орієнтуватися на дорозі і почувати себе безпечно дорожні знаки.

     Дорожніх знаків існує дуже багато, але всі вони поділяються на кілька груп:-   - попереджувальні знаки (красний трикутник);

- знаки пріоритету (нестандартної форми);

-заборонні знаки (красне коло);

- наказові (синє коло);

- інформаційно-вказівні знаки(синій квадрат);

- знаки сервісу (синій квадрат).

  Розгляньте дорожні знаки та поясніть до якої групи вони належать.

 

 

 

      Звичайно, зараз ви ще діти, і тільки ставши дорослими зможете отримати водійські посвідчення і керувати автомобілем. Але я впевнена, що всі ви полюбляєте ганяти на велосипедах. Велосипедисти є такими ж учасниками дорожнього руху, як водії та пішоходи. А тому вони теж повинні дотримуватися  правил дорожнього руху.

            Давайте перевіримо, чи знаєте ви правила для велосипедистів?

1.       На велосипеді, який не обладнаний дзвінком, передньою фарою, ліхтарем і двома діючими незалежно одне від одного гальмами:

а)       їздити можна, якщо видимість добра;

б)       їздити по дорогах не можна;

в)       їздити можна, тільки дуже обережно і близько до правого краю проїжджої частини.

2.       Попереджувальний сигнал про зміну напрямку руху велосипедист повинен подавати:

а)       тільки в разі обгону чи повороту направо;

б)       тільки в разі обгону чи повороту наліво;

в)       завжди, коли змінює напрямок руху.

3.       З настанням темряви:

а)       достатньо, якщо велосипедист буде освітлювати дорогу ввімкнутим кишеньковим ліхтариком;

б)       на велосипеді повинні бути увімкнені передня фара і задній ліхтар (або червоний світловідбивач).

4.       Якщо на шосе позначено три дорожні смуги, відокремлені поздовжніми переривчастими лініями, то треба їхати:

а)       по правій чи середній смузі — на власний розсуд;

б)       по середній смузі;

в)       по правій дорожній смузі на відстані одного метра від краю проїжджої частини.

5.       Велосипедисти, які ідуть групою по шосе, можуть рухатися:

а)       в два ряди;

б)       тільки по одному, один за другим;

в)       утри ряди на відстані одного метра один від одного.

6.       На перехресті з регульованим рухом велосипедист, який робить поворот:

а)       має перевагу в русі перед пішоходами, які йдуть на зелений сигнал світлофора;

б)       повинен уступити дорогу пішоходам, які переходять вулицю на зелений сигнал світлофора;

в)       не зобов'язаний поступатись пішоходам, які переходять вулицю на зелений сигнал світлофора, але повинен бути обережним.

7.       Попереджувальний сигнал про зміну напрямку руху вліво велосипедист подає:

а)       спокійним підняттям руки;

б)       помахом руки;

в)       чітким викиданням руки вліво.

8.       Працівник поліції у формі чи автоінспектор має право зупинити велосипедиста:

а)       в будь-якому випадку;

б)       тільки коли велосипедист порушує правила дорожнього руху;

в)       тільки коли велосипед технічно несправний чи не повністю обладнаний.

9.       Велосипедист, який став учасником дорожньо-транспортної пригоди:

а)   може продовжувати рух, якщо жоден з учасників пригоди не отримав серйозної травми;

б) зобов'язаний у будь-якому випадку зупинитись.

10.     Під час руху по шосе велосипедист:

а)       може їхати, не тримаючись за кермо, якщо поблизу немає жодного транспортного засобу;

б)       в жодному разі не має права їхати, не тримаючись за кермо;

в)       може їхати, не тримаючись за кермо, але обидві ноги повинні бути весь час на педалях.

11.     Швидкість велосипедист повинен вибирати:

а)       тільки згідно з вимогами дорожніх знаків, які обмежують швидкість руху;

б)       лише з огляду на технічний стан велосипеда і видимість на дорозі;

в)       згідно з обставинами, ураховуючи стан дороги та видимість, а також
пам'ятаючи, що він повинен знизити швидкість чи зупинитись, якщо цього вимагатиме ситуація.

 

 

20.05.2022

Виховна година

"Знай. Умій. Врятуй."

Це останнє відео уважно подивиться та підготуйтесь до тесту

13.05.2022

Виховна година

"Знай. Умій. Врятуй."

Це відео нас вчить, як діяти при крокровотечах, при пошкоджені кінцівок, як допомогти собі та їншим,  як накласти шину та турнікет.

06.05..2022

Виховна година

"Знай. Умій. Врятуй" Це наступне відео навчить нас діяти при невідкладних станах, при втраті свідомості, та  при попаданні чужорідних тіл в дихальні шляхи. Перегляньте відео та підготуйтесь до  відповіді

29.04.2022

Виховна година

Перегляньте відео та підготуйтесь відповідати на питання

22.04.2022.

Вихоховна година

Перегляньте відеоролик та підготуйтеся до обговорення

 15.04.2022

Перегляньте відеоролик та підготуйтеся до обговорення

08.04.2022

Класна година. Перегляньте відеоролик, та запам'ятайте, що треба робити в умовах війни.

    11.04-15.04.2022

01.04.2022
Шановні учні 8б класу! Перегляньте  відеоролик, щоб знати і вміти діяти в надзвичайних ситуаціях.

Психологічна хвилинка

Час: 8.50-9.00

21 березня:  Для зменшення стресу і тривоги

22 березня: Відчуття

23 березня: Зорове сприйняття

24 березня: Слухове сприйняття

25 березня: Дотикове сприйняття

15 березня: нейропсихологічна гра "майстерність рук"

16 березня: Гімнастика для мозку

18 березня: Гімнастика для мозку

Джерело: https://mon.gov.ua/ua/vseukrayinskij-rozklad

    О  9 ранку

  Кожного дня починаємо з хвилини мовчання.

Шануємо всіх загиблих 😓

25.02.2022р

Ця інформація буде всім зараз в нагоді

11.02.2022 Виховна година "Безпечний  інтернет"

Завтра  11 лютого о 14.15 на класних  годинах   в рамках Тижня Безпечного інтернету для всіх учнів 5-9 класів  відбудеться вебінар з питань кібербезпеки. Спікер: старший інспектор відділу протидії кіберзлочинам кіберполіції в Кіровоградській області Департаменту кіберполіції Національної поліції України Ляпун Олександр Васильович.

Прошу  організувати участь дітей у онлайн зустрічі у  Zoom за посиланням https://us04web.zoom.us/j/77620126086?pwd=oV7VcWcRHgMik7N-I45v3gKD_YiSHz.1

Ідентифікатор конференції: 776 2012 6086

Код доступу: Xb339i

          04.02.2022 Виховна година. Тема: Січові Стрільці -символ нації.

Діти, з дитинства ми вчимося патриотизму в українських школах, виховуємося на національних традиціях, шануємось на національних символах. І більшість вважає це нормою, звичайною справою. Та події останніх часів показали, що частина наших громадян навіть не відчуває любові до рідної землі. У кожного по-різному проявляєтся патриотизм. Про нього судять не по словах, а по справах людини. Любов до Батьківщини є виявом гордості за свою рідну землю, за її матеріальні й духовні надбання. Це готовність захищати інтереси насамперед країни, а не власні.

Тому сьогодні важливо відчувати себе патріотами рідної землі. Тож яскравим прикладом для вас стануть українські січові стрельці, про подвиїг яких і будемо говорити на нашій виховний годині.

  СІЧОВІ СТРІЛЬЦІ — військ. формація часів Української революції 1917—1921, створена українцями-військовополоненими австро-угор. армії, одна з найбільш боєздатних і дисциплінованих в Армії Української Народної Республіки.

     На початку листопада 1917 Українська Центральна Рада дала згоду на пропозицію Галицько-Буковинського к-ту допомоги жертвам війни про формування Галицько-Буковинського куреня січових стрільців із військовополонених-галичан та біженців. Започаткували курінь 22 добровольці із Дарницького табору військовополонених, на кінець листопада 1917 він складався з 317 вояків під командою сотника Г.Лисенка. У січні 1918 до куреня приєдналася велика група військовополонених галичан, серед яких було багато старшин. Він був переформований, перетворився на дисципліновану боєздатну військ. частину, мав у складі бл. 600 вояків, отримав нову назву — Курінь січових стрільців. Командир — полк. Є.Коновалець, нач. штабу — підполк. А.Мельник. Складався із 2 сотень піхоти (командири — сотники Р.Сушко та І.Чмола), запасної сотні (сотник В.Кучабський), кулеметної сотні (сотник Ф.Черник) та гарматної батареї (сотник Р.Дашкевич).

     У січні—лютому 1918 С.с. вели напружені бої з більшовиками під час Київського (січневого) збройного повстання 1918, брали участь в обороні Києва від рад. військ М.А.Муравйова. На початку лютого 1918 залишили столицю разом з ін. формуваннями укр. армії, захищали урядові установи Української Народної Республіки під час відступу до Житомира та Сарн (нині місто Рівнен. обл.). 2 березня 1918 С.с. спільно з Гайдамацьким кошем Слобідської України увійшли до Києва, звільнивши його від більшовиків. 10 березня 1918 Курінь січових стрільців був розгорнутий у полк (3 тис. вояків, третину з яких складали наддніпрянці) у складі 3-х піх. куренів, 2-х кулеметних сотень, сотні кінної розвідки та гарматного дивізіону. Незмінним командиром січово-стрілец. формувань весь час залишався Є.Коновалець. З огляду на високу дисципліну полк залишився в Києві, де забезпечував охорону УЦР та урядових установ, патрулював вулиці міста. Після гетьманського перевороту 1918 полк відмовився нести військ. службу та був роззброєний німцями. Його окремі підрозділи продовжували службу в ін. військ. формаціях, зокрема, у Запорізькій дивізії полк. П.Болбочана, де складали 3-й курінь 2-го піх. полку.

     У серпні 1918 Є.Коновалець отримав від гетьмана П.Скоропадського дозвіл на формування стрілец. частини в Білій Церкві. У листопаді бойовий склад Окремого загону січових стрільців налічував бл. 900 старшин і вояків, складався з піх. куреня, кулеметної сотні, гарматної батареї, сотні кінної розвідки та ін. Він став гол. військ. силою, на яку спиралася Директорія УНР, коли оголошувала протигетьманське повстання 1918. 18 листопада С.с. розбили чисельно переважаючі гетьман. війська в бою під ст. Мотовилівка (біля сучасного смт Борова Фастівського р-ну Київ. обл.), започаткувавши переможну ходу повстання. Вони стали ядром респ. армії, що формувалася в ході повстання. Протягом листопада—грудня 1918 за рахунок повстанців загін був розгорнутий у д-зію, а на початку січня 1919 — в Осадний корпус січових стрільців, до якого входи-ли також Чорноморська та 1-ша і 2-га Дніпровські д-зії (разом 25 тис. вояків, у т. ч. до 80 % наддніпрянців).

     На початку Війни РСФРР і УНР 1918—1919 Осадний корпус розпався. Колишні повстанці, розкладені більшовицькою пропагандою, частково розбіглися, частково перейшли на бік противника. Боєздатність зберігала лише Д-зія січових стрільців (бл. 7 тис. вояків). Протягом січня—лютого 1919 С.с. вели бої з більшовиками в Лівобережній Україні та з повстанцями отамана Зеленого на Київщині. Після значних втрат рештки корпусу в лютому 1919 було відведено на відпочинок і переформування до Проскурова (нині м. Хмельницький) і Старокостянтинова. Тоді ж на основі стрілецьких підрозділів колиш. Осадного корпусу був створений Корпус січових стрільців, що складався з 6-ти піхотних та 6-ти гарматних полків, панцерного дивізіону (4 бронепоїзди), технічних і обозних частин. Заг. чисельність корпусу становила в березні 1919 бл. 8 тис.; у червні — 8,7 тис. вояків. У березні—квітні 1919 частини корпусу вели важкі бої з Червоною армією в районі Бердичів—Шепетівка, у травні—червні — на Волині.

У липні 1919 корпус був зведений у Групу січових стрільців із 2-х д-ій, 3/4 вояків в яких складали наддніпрянці. Під час походу Армії УНР на Київ й Одесу (липень—серпень 1919) січовики у складі армійської групи полк. А.Вольфа виступали в напрямку Шепетівка—Звягель (нині м. Новоград-Волинський) — Коростень (заг. стан групи: 8600 старшин і вояків, бойовий: 5100 багнетів, 425 шабель, 206 кулеме-тів, 42 гармати). Після оголошення УНР війни Збройним силам Півдня Росії стрільці вели бої з денікінцями в районі Жмеринка—Проскурів. На початку грудня 1919 Армія УНР була оточена більшовицькими, польс. і денікінськими військами в т. зв. чотирикутнику смерті. 6 грудня 1919 Стрілец. рада прийняла рішення не брати участі в подальшій боротьбі й оголосила самодемобілізацію С.с. Окремі підрозділи приєдналися до частин Армії УНР та брали участь у Першому Зимовому поході 1919—1920, решта перейшли кордон та були інтерновані поляками. В подальшому у складі Армії УНР існували частини, які називали себе "січовими стрільцями" (сформована в 1920 6-та Січова д-зія та ін.), але вони не належали до формацій січового стрілецтва. Назва слугувала для збереження бойових традицій січового стрілецтва — окраси й гордості укр. армії. У 1920—30-х рр. колишні командири С.с. (Є.Коновалець, А.Мельник та ін.) стали творцями й лідерами Української військової організації та Організації українських націоналістів

.04.02.2022

Виховна година. Тема: День пам'яти Героїв Крут.

29 січня - день пам'яти Героїв Крут.

Це було під Крутами... Ворог був сильний і жорстокий.. Їх було кілька сотен, а ворога в декілька разів більше...Бій під Крутами - одна з трагічних і водночас легендарних сторінок їсторії України.

Холодного зимового дня 1918 року у місті Крути відбувся бій між 420-ма українськими студентами-патріотами та Червоною армією Міхаїла Муравйова. Юні патріоти мали на озброєнні 16 кулеметів та одну гармату на залізничній платформі.

Впродовж усього дня вівся запеклий бій за станцію з большовицьким військом загальною чисельністю понад 3000 осіб. Усі добре озброєні і з артилерією.

За сучасними підрахунками втрати українських військ під Крутами оцінюють у 70-100 загиблих. На сьогодні відомі призвища 20 з них.

Затримавши ворога на 4 дні, київськи юнаки дали змогу укласти Брест-Литовський мир, що означав міжнародне визнання української незалежності.

28.05.2021р.

Бесіда. Небезпека під час літнього відпочинку 

Безпека життєдіяльності дітей під час літніх канікул

15 травня 2012.

Чудова пора – літо! Тут і захоплюючі подорожі з рідними, і веселі ігри з друзями в таборах відпочинку. А ще – цікаві пригоди під час прогулянки або риболовлі, несподівані зустрічі. Відпочинок влітку завжди йде на користь, якщо не трапляється надзвичайних пригод. І всюди на відпочиваючих, за їхню необережність, чатує небезпека. Як не прикро, але саме під час літнього сезону у нещасних випадках гине велика кількість дітей і дорослих. Щоб відпочинок не приніс нам небажаних проблем ми маємо подбати про свою безпеку, причому заздалегідь.

Ось цілий комплекс правил безпеки під час літнього відпочинку:

1.  Безпека дітей на воді.
Майже всі дитячі оздоровчі табори розміщені біля водойм (море, озеро, річка, штучні водойми), тому що відпочинок біля води приємний та корисний. На жаль, не всі діти вміють плавати та дотримуються правил поведінки на воді. Діти повинні чітко усвідомити, що робити і як надати першу допомогу при виникненні надзвичайної ситуації.
Чого не слід робити:
- запливати за огороджувальні буї та купатися без нагляду;
- залізати на технічні та попереджувальні знаки, буї та інші пред­мети та стрибати у воду з них, або де невідомі глибина та стан дна;
- організовувати у воді ігри, пов'язані із пірнанням та захватом тих, хто купається та подавати обманні сигнали тривоги заради жарту;
- забруднювати і засмічувати водойми та територію пляжів;
- використовувати для плавання автомобільні камери, надувні ма­траци, лежаки, дошки;
використовувати моторні, вітрильні, веслові човни, інші гребні і мо­торні плавзасоби, водні велосипеди, швидкісні моторні плавзасоби, водні мотоцикли у зонах пляжів, у громадських місцях купання при відсутності буйкового огородження пляжної зони.
Що слід робити:
Коли вже трапилося лихо і хтось тоне - слід швидко витягнути потерпілого з води. Але робити це слід лише в тому випадку, коли ви це можете зробити, інакше існує загроза потонути разом. Якщо ви не впевнені у своїх силах - гукайте на підмогу. До прибуття лікарів “швидкої допомоги” надайте першу допомогу.
правила першої допомоги при утопленні:
◄почистіть порожнину рота і глотку утопленого від слизу, мулу та піску;
◄переверніть потерпілого на живіт, перегніть через своє коліно, щоб голова звисала вниз і кілька разів надавіть на спину. Дитину просто припідніміть за ноги;
◄проводьте штучне дихання і зовнішній масаж серця до відновлення серцебиття і самостійного дихання;
◄доставте потерпілого до лікувального закладу.

2.  Надання допомоги при сонячному та тепловому ударі.
Літо у розпалі – і особливо щедре воно на ультрафіолетові промені. Але його “ласки” треба уникати, аби не отримати опіків шкіри та теплового чи сонячного удару. Особливо обережними будьте на воді, тому що промінь, віддзеркалений від неї, легко призводить до опіків губ, вух, слизової оболонки носа, підборіддя.
Тепловий удар виникає у разі тривалого перегрівання організму, особливо при підвищеному фізичному навантаженні. Це може статися у походах, на дачних ділянках, при носінні щільного одягу в спеку, під час роботи в приміщенні з високою температурою, в умовах підвищеної вологості і за недостатнього провітрювання.
Що слід робити:
- ходити у кепі з довгим козирком, у сонцезахисних окулярах та в світлому одязі з натуральних тканин;
не приймати сонячних ванн на голодний чи повний шлунок;
по можливості якнайбільше перебувати у затінку;
засмагати слід вранці до 11 години або після 16 години ввечері;
користуватися захисними кремами;
вмиватися кілька разів на день – бажано мінеральною водою.
Як розпізнати перші ознаки (сонячного та теплового удару):
з’являється різка втома, слабкість, головний біль, запаморочення, біль у ногах, спині, нудота, блювота, шум у вухах, потьмарення в очах, посилене дихання, кровотеча з носа, а можливо й втрата свідомості. Якщо в цей час потерпілому не надати нагальної допомоги, він може загинути в щонайближчі години від зупинки дихання та кровообігу. При опіках – почервоніння шкіри.
Як допомогти (при сонячному та тепловому ударах):
- потерпілого перенести у затінок і звільнити його тіло від одягу;
- змочити прохолодною водою голову та груди, на ділянку паху та під пахвами покласти шматки тканини, змоченої водою;
за необхідності зробити штучне дихання і дати кофеїн, а за наявності головного болю - анальгін;
викликати швидку допомогу;
покласти потерпілого на спину. Якщо є позиви на блювання, потерпілий має лежати на боці;
до приїзду лікаря треба боротися за життя потерпілого. Для виведення зі стану непритомності потерпілому дають понюхати нашатирний спирт. Намагатися знизити температуру тіла, для чого потрібно накрити потерпілого вологою тканиною, увімкнути вентилятор.
Як допомогти (при опіках):
не змащуйте тіло ніякими речовинами (кремами, мазями, за винятком лікувальних);
поверхню опіку потрібно закрити сухою стерильною пов’язкою.
Чого не слід робити:
У спеку пити солодких газованих напоїв – вони спричиняють набряки, молока - посилює спрагу, вина – зневоднює організм. Зловживати їжею.

3.  Допомога при укусах комах, кліщів, змій.
Загрозу для здоров’я дітей, особливо для тих, хто потерпає від алергії, становлять оси (шершень, звичайна оса) і бджоли, змії, кліщі. При їхньому жаленні під шкіру вприскується отрута, від якої може виникнути місцева або загальна реакція.
Ступінь отруєння після укусів бджіл залежить від кількості одночасних укусів, місця ураження та індивідуальної реакції організму до бджолиної отрути. Найнебезпечнішими є укуси ротової порожнини.
Місцева реакція добре відома кожному, кого хоч раз ужалила бджола або оса: сильний біль, сверблячка і печіння, почервоніння і набряк.
Що слід робити (при укусах комах):
видалити по можливості жало разом з отруйним мішечком, підчепивши нігтем, пінцетом, голкою;
промити ранку етиловим чи нашатирним спиртом;
прикласти до цього місця шматочок цукру, що сприяє витяганню отрути з ранки і перешкоджає розвитку набряку або льоду для зменшення болю;
дати випити міцного і солодкого чаю;
Кліщі. Ці приставучі і кусючі носії кліщового енцефаліту найбільш активні у весняно-літній період. Для попередження цього захворювання при лісових прогулянках, збирання ягід, грибів, необхідно дотримуватись найпростіших запобіжних правил:
одяг повинен надійно закривати тіло;
штани – заправлені у шкарпетки, на ногах – чоботи або щільно зав‘язані черевики;
куртку наглухо закривають і заправляють у штани, обшлаги повинні щільно облягати кисті рук;
комір і манжети можна змастити камфорною олією;
вуха і волосся потрібно закрити косинкою або беретом;
можна застосовувати засоби відлякування комах, так звані репеленти: крем “Тайга”, лосьйон “Ангар”, аерозоль “ДЕТА”.
Після повернення з лісу необхідно уважно оглянути одяг і тіло. Особливо уважно потрібно оглянути голову, шию, відкриті ділянки шкіри. Кліщі, які присмоктались, мають вигляд малопомітних чорних плямок, їх важко відрізнити від природних утворень на шкірі.

Що слід робити:
кліщів, що присмокталися, треба видалити (для цього шкіру навколо кліща змащують ефіром, бензином, після цього паразит виходить самостійно);
ранку потрібно змазати розчином йоду;
вилучених кліщів спалити;
якщо при видаленні кліща голівка його відірвалась і залишилась в товщі шкіри, потрібно звернутися в медичну установу для видалення голівки.

Що слід робити (при укусах змій):
слід створити всі умови для негайного введення сироватки;
забезпечити потерпілому нерухомість, оскільки надмірні рухи сприяють швидкому проникненню отрути в кров;
звільнити кінцівки від взуття, шкарпеток, браслетів для попередження набряків;
не перетягувати гумовим джгутом кінцівку вище місця укусу, бо це може призвести до порушення кровообігу в ураженій ділянці;
не надрізати краї рани, не відсмоктувати з неї кров, бо через пошкодження слизової оболонки ротової порожнини отрута може швидко потрапити у кров;
- дати випити значну кількість рідини (води, кави, чаю).

4. Рекомендації щодо надання допомоги при втраті орієнтації у лісі.
Що слід робити (коли заблукали):
зберігати спокій та уникати паніки;
пригадати останню прикмету на знайомій частині шляху і постаратися простежити до неї дорогу.
Прислухатися. При відсутності знайомих орієнтирів, стежок і доріг виходьте "на воду" - униз за течією. Струмок виведе до ріки, ріка - до людей. Якщо орієнтирів немає, залізьте на найвище дерево - погляд з висоти допомагає краще зорієнтуватися.
Пам'ятати! Діти повинні знати, що вони не будуть покарані за те, що заблукали. Були випадки, коли діти ховалися від шукачів через те, що боялися бути покараними.
Навчайте дітей, що необхідно вибрати велике дерево (або якийсь інший об'єкт) біля примітного місця і знаходитися там. Повідомте дітей про необхідність кричати на шуми, що лякають їх. Якщо це звірі, вони злякаються та підуть геть. Це також допоможе швидше знайти тим, хто буде їх шукати.
Чого не слід робити:
пити воду з річок та озер. Найбільш надійні джерела води - струмки. Поблизу місць, де ви побачите мертвих рибу чи тварин, взагалі не можна навіть мити руки;
затримуватися біля поламаних дерев. Вони спираються одне на одне і можуть впасти, особливо під час вітру;
ходити біля боліт. Болотною водою також не можна користуватися. Поблизу болота, як правило, водиться багато гадюк;
- контактувати із дикими тваринами. У людей і тварин (олень, лисиця) близько 150 спільних хвороб. Тварини нападають на людину, якщо вони поранені, перелякані несподіванкою або захищають своє потомство. При явно агресивному поводженні тварин можна використовувати як засіб захисту вогонь або стукати палицею по дереву;
залишати їжу у вашому наметі або поряд з місцем вашого відпочинку;
- ховатися під високими деревами та залишатися на галявині під час зливи з блискавкою, бо блискавка може вдарити у найвище місце.

5. Надання допомоги при ураженні блискавкою.
Влітку часто гримлять грози і блискають блискавиці. Ураження блискавкою не дуже часте явище. Але від нього ніхто не застрахований.
Чого не слід робити:
- ховатися під деревами (особливо тими, що стоять окремо). Найбільш небезпечні дерева – це дуб, тополя, ялина, сосна. Рідко блискавка б’є в березу і клен, майже ніколи - у чагарник;
стояти прямо на відкритому просторі, (блискавка б’є в найвищу точку на місцевості);
лягати на землю (таким чином ви підставите все тіло під удар блискавки), краще присісти навпочіпки в суху яму чи траншею, обхопивши ноги руками;
бігти, їхати на велосипеді, купатися;
- перебувати поруч з металевими предметами, торкатися металевих споруджень, дротяної огорожі, тримати в руках довгі чи металеві предмети, (вудки, парасольки);
- стояти біля відчиненого вікна.
Що робити:
потерпілого слід роздягнути;
облити голову холодною водою та обгорнути мокрим холодним простирадлом;
- якщо людина ще не опритомніла, треба зробити штучне дихання “рот у рот”, а при зупинці серця – непрямий масаж, поверхню опіку закрити пов’язкою та якнайшвидше викликати медичну допомогу або відправити до лікарні, не забуваючи, що в будь-який момент може наступити зупинка дихання і серця.
Навіть якщо людина опритомніла, у неї можуть виявитися серйозні ушкодження внутрішніх органів.
Чого категорично не можна робити:
закопувати в землю, бо такий намір не просто марний, а й небезпечний (це відтягує не тільки застосування справді ефективних засобів допомоги – ви можете просто вморити потерпілого, якщо він наковтається землі).

6.  Надання допомоги при харчовому отруєнні.
Літом достигає безліч фруктів, овочів і є можливість вдосталь поласувати різною смакотою. Для того ж воно і літо! Але саме влітку вершина харчових отруєнь досягає апогею.
Що слід робити:
- завжди дотримуватися правил особистої гігієни;
- звертати увагу на доброякісність продуктів харчування, виконувати правила їхнього зберігання;
- ретельно мити овочі і фрукти;
- випити багато рідини, щоб викликати блювоту;
- випити активованого вугілля;
- покласти хворого в ліжко, зігріти, дати теплого слабкого чаю;
- викликати лікаря або “швидку допомогу”.

7.  Надання першої допомоги при отруєнні рослинами.
Важливо пам’ятати, що діти мають звичку гризти різноманітні травинки. І немає гарантії, що випадково зірвана травинка не отруйна. Отруйні рослини зустрічаються скрізь: в лісі, в полі, на луках. Тому при зборі дарів природи треба бути обачним і пам'ятати про небезпеку, яку можуть заховати у собі приємні на вигляд та смак рослини. Тут слід запам'ятати правило: “Не знаєш – не бери до рук”.
Чого не слід робити:
куштувати невідомих ягід, травинок, рослин, грибів;
знищувати отруйні рослини, тому що їх використовують в медицині, вони є ліками для тварин і птахів.
Що робити:
дати випити багато води, щоб викликати блювання;
негайно звернутися до лікаря, вкласти потерпілого в ліжко.

Однією з найважливіших вимог, є дотримання правил пожежної безпеки.
1) Пожежі часто виникають через такі причини:
несправність або неправильна експ­луатація електрообладнання, газових плит, електричних побутових приладів;
увімкнення в одну розетку декількох побутових приладів великої потужності;
несправність електропроводки;
сушіння речей над газовою плитою;
—користування саморобними елект­ричними обігрівальними приладами, запа­лювання хлопавок і бенгальських вогнів по­близу хвої;
—несправна або залишена без догляду побутова електротехніка;
—необережне поводження з вогнем;
ігри з вогнем;удари блискавки;
збереження легкозаймистих матері­алів та речовин;
витік газу;
використання піротехніки.

Правила поведінки при пожежі:
подзвонити до служби 101 (якщо це можливо);
повідомити повну адресу, що горить, свій телефон, прізвище, ім'я та по батькові, скільки поверхів у будинку, якщо ви знаєте - як до нього під'їхати;
вікна відкривати не можна, адже ки­сень посилить полум'я;
негайно вийти з приміщення, поклика­ти дорослих;
негайно евакуювати дітей з приміщень;
з висотного будинку не біжіть сходами вниз, якщо зайнялося внизу, а рятуйтеся на даху, використовуйте пожежну драбину.
Щоб уберегти органи дихання від чадно­го газу, слід пробиватися до виходу попов­зом, бо внизу менше диму, накрити голову шматком мокрої тканини або пальтом.
3)    Основні правила пожежної безпеки в лісі.
Причинами пожежі в лісі можуть стати блискавка або засуха, але основною причи­ною виникнення пожеж у лісі є необе­режність людини. Пам'ятайте, що украй не­безпечно:
- кидати палаючі сірники, недокурки;
палити суху траву;
розводити вогнища;
залишати в лісі промаслені або просо­чені іншою горючою речовиною шматки тка­нини.
Щоб запобігти пожежі рекомендуємо такі правила поведінки в лісі:
- багаття розпалювати дрібними сухими сосновими і ялиновими гілками, корою, недогарком свічки, трісками тощо.
розводити багаття в лісі тільки в спе­ціально передбачених для цього місцях;
перед тим як розпалювати багаття, звільніть місце для нього від нагромаджен­ня сушняку, сухої трави або ж обкопайте місце навколо багаття невеликим рівчаком;
під час дощу багаття розводити під на­криттям з брезенту або плащ-накидки. У суху погоду навколо багаття прибирати суху траву, мох, хвою, щоб запобігти пожежі;
перед сном багаття гасять і заливають водою. Якщо потрібно зберегти вогонь, то на ніч призначають чергового або засипа­ють багаття попелом;
після відпочинку обов'язково загасіть вогонь, залийте ба­гаття водою, якщо її немає, то розгребіть го­ловешки та подрібніть великі вуглини;
не лягайте відпочивати біля багаття - це небезпечно, ви можете обгоріти або й задихнутися;
якщо побачите десь покинуте багаття, яке розгорілося, - знайдіть можливість по­відомити за телефоном "101" або "112".
Категорично забороняється розводи­ти багаття на торфовищі.


Попередження отруєння грибами.
Збирання грибів – це справа не тільки цікава, але й серйозна. Гриби поділяються на групи: їстівні, умовно їстівні та отруйні. До першої групи належать, скажімо, білі, підберезники, підосичники, маслюки, моховики, печериці, до другої – зморшки, грузді, вовняки, валуї, до третьої – бліда поганка. мухомори, опеньок несправжній, гірчак.
Серед отруйних грибів найнебезпечніший – бліда поганка. Вона росте в листяних лісах під дубами, кущами ліщини, рідше – у хвойних від початку літа до пізньої осені. Часто бліду поганку плутають із зеленою сироїжкою, печерицями. Щоб не помилитися, слід пам’ятати, що основа ніжки у блідої поганки бульбовидної форми, з набряками та залишками мішковидного покривала. Той факт, що бліда поганка отруйна, відомий всім. Але мало хто знає, що небезпечними є й спори, які вітер може занести на рослини. Тому не слід збирати гриби, ягоди, траву, що ростуть поряд з блідою поганкою.
Перш ніж іти з кошиком до лісу, треба добре знати, які з грибів можна збирати, а які ні. Тому надаємо вам рекомендації:
не збирайте гриби поблизу транспортних магістралей, на промислових пустирях, колишніх смітниках;
невідомі, особливо з циліндричною ніжкою, в основі якої є потовщення, оточене оболонкою;
ніколи не збирайте пластинчаті гриби, бо отруйні інколи маскуються під них;
шампіньйони (печериці), у яких пластинки нижньої поверхні капелюшка білого кольору;
не порівнюйте зібрані чи придбані гриби зі зображеннями в різних довідниках, бо вони не завжди відповідають дійсності;
не куштуйте сирі гриби на смак;
ще раз перевірте вдома гриби.

Шановні дорослі та діти, пам'ятайте, щоб не трапилось біди під час літніх кані­кул та відпусток необхідно чітко дотри­муватись правил безпеки життєдіяль­ності. Батьки, ви відповідаєте за безпе­ку ваших дітей, тож інформування дітей з приводу небезпечних ситуацій - як їм запобігти, та як допомогти собі, коли не­приємність таки трапилась, завдання не тільки педагогів та вихователів, а й без­посередній Ваш обов'язок. Тож, шановні дорослі, згадайте про відповідальність за життя юних громадян нашої Держа­ви і розкажіть хоча б найелементарніші правила безпечної поведінки у такому небезпечному світі. Пам'ятайте про на­слідки недбалого поводження з вогнем, іграми на воді, у лісі й горах, на дорозі.

Бесіда. Втіха й біда від річки

- Завершується навчальний рік. Вже заглядає у віконце літо-літечко. А ви з нетерпінням чекаєте пори, коли можна буде до вечора гуляти по дворі, поїхати в село до бабусі, досхочу покупатись у річці чи на морі, поніжитися на сонечку. Ви мрієте про веселий, цікавий літній відпочинок. Щоб відпочинок був вдалими, приємними, корисними, не приніс розчарувань та зайвих клопотів вам і вашим рідним, слід дотримуватися правил особистої безпеки. Сьогодні ми поговоримо про правила поведінки під час відпочинку, розглянемо небезпеки, які можуть вас спіткати.

- Літо – чудова пора для загартування організму. Сонце, повітря і вода мають великий оздоровчий вплив на здоров’я людини. Тому влітку пляж є одним із найулюбленіших місць відпочинку людей. Особливо люблять купатися і засмагати діти. І це недарма. Адже систематичні і правильно організовані процедури – надійний профілактичний засіб проти простудних захворювань. Вода – це не тільки величезне задоволення, вона позитивно впливає на працездатність та енергійність людини; плавання сприяє розвиткові дихальної системи, зміцнює опорно-руховий апарат. Але вода є корисною тільки за умов дотримання певних правил. В іншому випадку під час відпочинку на воді людину можуть спіткати різні небезпеки.

Необачна поведінка на воді може призвести до сумних наслідків. Це і заплив на глибину, пірнання у воду, стрибки вниз головою з човнів, мостів, берегових урвищ, безглузді розваги, запливи на надувних матрацах чи камерах, купання при великих хвилях тощо.

- Небезпеку становлять і розкидані у воді банки, черепки, каміння, об які людина може поранитися чи травмуватися. Під час тривалого перебування у воді м’язи ніг може звести судома, яка призводить до цілковитої втрати можливості триматися на воді. А переохолодження може стати причиною застуди. Найчастіше небезпеки трапляються з дітьми. Тому вам слід добре запам’ятати основне правило відпочинку на воді: ніколи не йдіть у воду самі. Дітям вашого віку дозволяється купатися тільки з дорослими.

Пам'ятка
"Правила поведінки на воді"

Літо - чудова пора для відпочинку дітей, а вода - дивовижній засіб оздоровлення дитячого організму. Але купання корисно лише при розумної і безпечної поведінки.

Дітям необхідно суворо дотримуватися правил поведінки на воді влітку, знати правила надання першої допомоги на воді собі і оточуючим в разі потреби.

Безпечний відпочинок на воді - це не тільки вміння добре плавати, а й дотримання правил безпечної поведінки на воді, контроль своїх сил, дотримання обережності, і дисципліни.
Пам'ятка щодо правил поведінки на воді містить основні вимоги безпеки під час перебування на водоймах, купання, пересування на човнах, катамаранах і т.д.

Правила поведінки на воді

1. Перед купанням відпочинь, не заходь у воду розпаленим або спітнілим, зроби невелику розминку.
2. Заходь в воду повільно і обережно, зайшовши в воду по пояс, зупинись і швидко занурся з головою.
3. Не відпливай далеко від берега, не запливай за розмітку, буйки.
4. Не перебувай у воді довше 15 - 20 хвилин.
5. У воді не стій без руху, плавай і купайся.
6. Не плавай один, особливо, якщо не впевнений в своїх силах.
7. Не влаштовуй у воді ігор, пов'язаних з хапання один одного за ноги, руки.
8. Якщо щось налякало тебе в воді, не кричи, в легені може потрапити вода.
9. Не заходь у воду вище пояса, якщо не вмієш плавати або плаваєш погано.
10. Не запливай в місця руху моторних човнів, скутерів, суден і не наближайся до них.
11. Якщо бачиш, що моторний човен або скутер рухається на тебе, махай руками, щоб тебе помітили, і відпливай в сторону.
12. Не запливай далеко на надувному матраці або колі, надувний плавальний засіб може вийти з ладу або тебе віднесе вітром далеко від берега.
13. Не намагайся плавати на колодах, дошках, саморобних плотах.
14. Розраховуй свої сили при запливі так, щоб їх вистачило на зворотний шлях.
15. При появі втоми спокійно пливи до берега, деякий час можна відпочити лежачи або пливучи на спині.
16. Не старайся глибоко пірнати або плисти якомога довше під водою.
17. Не пірнай в незнайомих місцях - на дні можуть виявитися камені, корчі, металеві прути і т.д.
18. Не чіпляйся за човна, не залазь на бакени, буйки і т.д .;
19. На воді стеж за молодшими братами (сестрами).

На воді необхідно пам'ятати!

1. Краща погода для купання: ясна безвітряна погода.
2. Необхідна температура повітря для купання: 25 і більше градусів.
3. Необхідна температура води для купання: не нижче 18 градусів.
4. Краще час для купання: з 8 до 10 години ранку і з 17 до 19 години вечора.
5. Не рекомендується купатися раніше, ніж через 1,5 години після їжі.
6. Не можна купатися в штормову погоду або в місцях сильного прибою.
7. Купатися дозволяється в спеціально відведених та обладнаних для цього місцях.
8. Для тих, хто не вміє плавати купатися необхідно тільки в спеціально обладнаних місцях глибиною не більше 1,2 метра.
9. Купайся там, де поблизу є дорослі.
10. Не купайтеся в забруднених водоймах, в яких є ями і б'ють ключі!
12. Не купайся в заболочених місцях і там, де є водорості або твань.
10. Купання в нетверезому вигляді заборонено!
11. Купання вночі заборонено!
13. Перед купанням в незнайомих місцях спочатку обстежуй дно.
14. Не пірнай в незнайомих місцях.
15. Якщо судомою звело м'язи, лягай на спину і пливи до берега, постарайся розтерти зведений м'яз рукою. Стримуйся на воді і клич на допомогу.
16. Заборонено подавати крики помилкової тривоги.
17. Якщо втомився, а до берега далеко, відпочинь, прийнявши положення «лежачи на спині»!
18. Потрапивши в швидку течію, не слід намагатися плисти проти нього, пливи за течією по діагоналі до берега.
19. Опинившись у вирі, не піддавайся паніці. Зроби великий вдих і, занурившись у воду, зроби сильний ривок і під водою пливи в сторону за течією, через кілька метрів спливай на поверхню.
20. Заплутавшись у водоростях, не роби різких рухів. Ляж на спину і намагайся повільно і спокійно виплисти в ту сторону, звідки приплив. Якщо не вдається, звільни від рослин руки, підтягни обережно до себе одну ногу і звільни її руками, потім іншу.
21. Тривале перебування у воді може привести до сильного переохолодження тіла і небезпечною для життя судомою.
22. Паніка - основна причина трагедій на воді. Ніколи не піддавайтеся паніці.
23. При наданні допомоги не хапайся за людину,яка рятує тебе, довірся йому і намагайся допомогти своїми діями.

Тож будьте уажн

07.05.2021р.Виховна година до Дня пам'яті та  примирення

        "  Рокам ніколи пам'яті не стерти!"

Добрий день, восьмикласники!

8 та 9 травня в Україні, так само як у світі, відзначаються Дні пам’яті та примирення, присвячені пам’яті жертв Другої світової війни. Ці дні присвячені пам’яті тих понад 80 мільйонів людей, чиє життя було обірвано насиллям світового масштабу, людям усіх рас і націй, чоловікам і жінкам, воїнам і мирному населенню, малим дітям і старим – усім загиблим і усім тим, хто вижив та пройшов через усі кола пекла Другої світової війни.

Пам’ятайте про тих, що безвісті пропали,

Пам’ятайте про тих, що не встали як впали.

Пам’ятайте про тих, що згоріли як зорі, –

Такі чисті і чесні, як повітря прозоре.

Пам’ятайте про тих, що за правду повстали,

Пам’ятайте про тих, що лягли на заставах.

Пам’ятайте про тих, що стрибали під танки...

Є в місцях невідомих невідомі останки.

Є в лісах, є у горах, і є під горою –

Менше в світі могил, ніж безсмертних героїв.

Пам’ятайте про них і у праці, і в пісні –

Хай відомими стануть всі герої безвісні.

Як відомо, 7 травня 1945 року був підписаний Акт воєнної капітуляції Німеччини, який набув чинності 8 травня о 23:01. З цієї нагоди цього дня в багатьох містах Європи та США були проведені велелюдні святкування.

Дні пам’яті та примирення були проголошені рішенням 59-ї сесії Генеральної Асамблеї ООН 24 листопада 2004 року. В резолюції ООН пропонується державам-членам ООН, неурядовим організаціям і приватним особам відзначати один чи обидва ці дні – 8 і 9 травня, як День пам’яті усіх жертв Другої світової війни. Асамблея також підкреслила, що ця історична подія підготувала умови для створення Організації Об’єднаних Націй, покликаної позбавити майбутні покоління від лихоліття війни і закликала держави – члени ООН об’єднати зусилля у боротьбі з новими викликами і загрозами та зробити все можливе, задля урегулювання всіх суперечок мирними засобами згідно зі Статутом ООН і таким чином, аби не піддавати подальшій загрозі міжнародний мир і безпеку.

В Україні День пам’яті та примирення встановлено згідно з Законом України «Про увічнення перемоги над нацизмом у Другій світовій війні 1939–1945 років». Таким чином, Україна розпочала нову традицію відзначення 8 та 9 травня в європейському дусі пам’яті та примирення.

Пропоную вам переглянути відео

У травні 2014 року вперше було використано зображення червоного маку як символ пам’яті жертв Другої світової війни. Дизайн українського червоного маку розроблено за ініціативи Українського інституту національної пам'яті та Національної телекомпанії України; автором символу є харківський дизайнер Сергій Мішакін. Графічне зображення є своєрідною алюзією: з одного боку воно уособлює квітку маку, з іншого – кривавий слід від кулі. Поруч з квіткою розміщено дати початку і закінчення Другої світової війни та гасло.

 Квітка маку в українські традиції

В українській міфології мак має дуже багато значень. Це символ сонця, безкінечності буття й життєвої скороминущості, пишної краси, волі, гордості, сну, отрути, оберегу від нечистої сили, а також хлопця-козака, крові, смерті. В останніх з перелічених значень квітка часто згадується в українських народних піснях та думах, особливо козацької доби: «Ой, з могили видно всі долини, – сизокрилий орел пролітає: стоїть військо славне Запорізьке –  як мак процвітає...». У відомій пісні «Ой, ти, Морозенку, славний козаче», мак згадується поруч зі смертю козака: «…Обступили Морозенка турецькії війська. По тім боці запорожці покопали шанці; Ой, впіймали Морозенка у неділю вранці. Ой, недаром ранесенько той мак розпускався, – Ой, уже наш Морозенко у неволю попався…». Образ маку нерідко символізує козака, що героїчно загинув, боронячи Україну.

З народної творчості мак як символ пов'язаний із війною та військом перейшов у художню літературу. В Івана Франка:  «Гей, Січ іде, красен мак цвіте! Кому прикре наше діло, Нам воно святе». Легенду про мак обробив Михайло Стельмах у творі «У долині мак цвіте»: «…Ординці воїна скришили, на землю впало тіло біле і, наче зерно, проросло, а влітку маком зацвіло…». Одна з героїнь присвяченого Другій світовій війні роману Олеся Гончара «Прапороносці» гине в долині червоних маків.

Мак як символ пам'яті в Україні

Червоний мак як символ пам’яті жертв війни вперше використано в Україні на заходах, приурочених до річниці завершення Другої світової війни у 2014 році. Дизайн українського червоного маку розроблено за ініціативи Українського інституту 

Тож хай червоний мак на грудях у кожного буде свідченням того, що ми ніколи не забудемо жертв війни.

Коли побачиш влітку в полі
Червону квітку — символ волі,
Згадай синів безстрашних України,
Що полягли на землях Батьківщини.

Вони себе не вберегли,
Але край рідний захистили.
У полі маки зацвіли
Там, де герої ці спочили.

Твоє життя безхмарне нині.
За це їм дякуй, пам’ятай:
Герої захистили Україну
Колись і зараз твій боронять край.

30.04.2021р .

Бесіда. Надання першої долікарської допомоги

Шановні учні, перша допомога – це проведення найпростіших медичних заходів для порятунку життя, зменшення страждань потерпілого від надзвичайної ситуації і попередження розвитку можливих ускладнень. Професійно таку допомогу надають, звичайно ж, медики, але не завжди швидка допомога може прибути вчасно на місце події. Тому вміння кожного з нас надати першу необхідну допомогу постраждалим до прибуття служб порятунку може відіграти вирішальну роль у порятунку життя людини, адже за статистикою, допомога, надана протягом перших 4 хвилин, збільшує шанси на порятунок на 30%.

Перша  (долікарська)  медична  допомога  у  разі  нещасних випадків, надзвичайних подій 

Діти дуже часто хворіють на застудні захворювання (грип, вірусні інфекції дихальних шляхів). Перші ознаки цих хвороб: головний біль, біль у горлі, кашель, нежить, часте чхання. Хвороба може також потрапити до вашого організму через забруднені руки, немиті овочі та фрукти, неякісні продукти. Така інфекція може викликати у вас біль у животі, нудоту, пронос, слабкість. Це дуже небезпечно. Негайно повідомте про це дорослих.

У школі вам допоможе вчитель та шкільний лікар. Удома – батьки, старші члени родини. Коли ж удома нікого немає, зверніться до сусідів, зателефонуйте на роботу батькам, бабусі, іншим родичам.

Запам’ятайте!

Якщо у вас швидко підвищується температура і ваш стан різко погіршується, а дорослі вдома  відсутні – негайно викликайте швидку медичну допомогу по телефону за номером 03!

Але турбувати даремно цю службу не можна.

А що ж ви, маленькі діти, можете зробити у цьому випадку? Надати допомогу. Але  яку допомогу ви можете надати хворим, про це ми зараз  поговоримо.

Якщо хтось захворів на грип

ü  попросити хворого покласти в окрему кімнату

ü  виділити йому окремий посуд і рушник. Якомога частіше мити та кип’ятити їх

ü  двічі-тричі на день провітрювати кімнату хворого упродовж 10 хвилин

ü  витирати вогкою ганчіркою пил у квартирі й мити підлогу водою, додавши до неї дезинфікуючих миючих засобів

ü  носити захисну маску, яку треба прати кожного дня і через кожні 2 години прасувати гарячою праскою

ü  пити багато соків, вітамінних чаїв, їсти сирі овочі та фрукти

ü  їсти цибулю й часник

Як запобігти стресу

ü  прилучитися до здорового способу життя, бо люди, які його не обрали, мають міцну нервову систему. Такі люди дають собі раду в будь-якій стресовій ситуації

ü  треба навчитися відволікатися від похмурих думок

ü  замінюйте сумні події приємними спогадами

ü  вивчіть хоча б одну молитву і в складних ситуаціях звертайтеся з нею до Бога

ü  навчіться передбачати наслідки своїх слів і вчинків, це допоможе уникнути багатьох стресових ситуацій

Якщо ви порізались

ü  Промийте рану перекисом водню. Ні в якому разі не використовуйте для цього воду.

ü  Обробіть шкіру навколо ранки зеленкою або йодом.

ü  Забинтуйте порізане місце або заклейте його бактерицидним пластиром.

 Якщо ви обпеклися

ü  Дійте швидко і рішуче

ü  Звільніть  опечене місце від одягу

ü  Підставте опечене місце під холодну воду і тримайте до повного припинення болю й відчуття опіку

ü  Якщо є пухирі, не проколюйте їх. Не змащуйте обпечену поверхню жиром, мазями, не призначеними для цього.

ü  Накладіть на опік стерильну пов’язку

Якщо ви забилися

ü  Прикладіть до місця удару холодний компрес, тримайте його до припинення болю

ü  В таких випадках народна медицина радить прикласти до пошкодженого місця промитий листок лопуха, подорожника, капусти

Як діяти при ураженні електрострумом

ü  Звільнити людину від контакту з проводом чи приладом, який перебуває під напругою. Для цього вимкнути електрику або перерубати провід сокирою з дерев’яним держаком чи вдягнути сухі гумові рукавиці, щільно обгорнути руки сухим ганчір’ям або одягом і лише тоді визволяти потерпілого.

ü  Покласти його на спину, забезпечити доступ свіжого повітря.

ü  Якщо людина знепритомніла, дати понюхати нашатирного спирту.

ü  Викликати швидку допомогу.

ü  У випадку зупинки дихання робити штучне дихання до його відновлення, поки не приїхали лікарі.

Як діяти при утопленні

ü  Потерпілого треба витягти якнайшвидше  з води на берег. Покласти його животом на коліно того, хто рятує, і надавити на спину для витікання води з дихальних шляхів. Немовлят перевертають головою донизу, різко відводять нижню щелепу, щоб розкрити ротову порожнину для відтоку води

ü  Двома пальцями, обгорнутими носовою хустинкою, швидко відчищають рот від мулу й водоростей.  Негайно починають виконувати вправи для штучного дихання. Кращий спосіб – «із рота в ніс»

ü  Для цього потерпілого кладуть на спину, голову максимально вивертають назад, підклавши під шию руки. Другу руку кладуть на лобну ділянку голови

ü  Якщо вдихати через «ніс-рот», потрібно прикрити рот, щоб повітря не виходило через нього назад

ü  Вдихання робиться протягом 5-6 секунд, відповідає 10-12 диханням на хвилину

ü  Під час вдихання використовується марлева чи інші прокладки

Що потрібно робити при отруєнні

ü  Для того, щоб уникнути отруєння, потрібно їсти свіжі продукти та ті продукти, які вам відомі

ü  При найменшому отруєнні необхідно негайно звернутися до лікаря

ü  Потрібно очистити шлунок, випити послаблююче, промити шлунок розчину питної соди або марганцівки блідо-рожевого кольору

ü  Потерпілого покласти в ліжко, оскільки йому небезпечно ходити, вкрити ковдрою

ü  Під час отруєння у потерпілого виникає спрага, щоб її вгамувати, потрібно пити холодну каву, молоко, міцний чай, ледь підсолену воду

Якщо у вас з’явився синець

ü  Заверніть  шматочок льоду у серветку або носову хустку

ü  Притисніть його до ушкодженого місця та тримайте 10-15 хвилин

ü  Лід допоможе зупинити кровотечу, що утворилася під шкірою

ü  Через 10-15 хвилин зніми лід та приклади до ушкодженого місця холодний мокрий носовичок або рушник на 10-15 хвилин

Якщо у вас сонячний опік

ü  Заховайтеся в тінь

ü  Змастіть обпечені місця протизапальним кремом чи піною

ü  На ніч можна змастити опіки кефіром, сметаною

При обмороженні

ü  Ні в якому разі не розтирайте обморожені місця снігом! Це посилить охолодження

ü  Негайно біжіть додому

ü  Розітри обморожені місця чистими руками, змоченими спиртом до появи чутливості

ü  Прийміть теплу ванну, поступово підвищуючи температуру води

ü  Випийте гарячого чаю, молока, добре поїжте

Якщо потрапив сторонній предмет

Трапляється, що під час гри деякі невеличкі предмети потрапляють у ніс, вуха, очі, дихальні шляхи, шлунок.

1.     Якщо ви проковтнули сторонній предмет невеликого розміру і він опинився у вашому шлунку, то найчастіше за все він спокійно пройде через органи травлення, не причинивши шкоди. щоб допомогти собі, необхідно з’їсти кашу, хліб, а краще пюре з картоплі. В цьому випадку сторонній предмет огортається їжею і виводиться назовні.

2.     При потраплянні стороннього предмета в ніс або у вухо не можна самому доставати його, оскільки можна травмувати ці органи. В цих випадках необхідно негайно звернутися до лікаря.

3.     В разі потрапляння у вухо живої комашки потрібно: закапати в нього декілька крапель гліцерину,соняшникової олії або навіть води. Після цього нахилити голову вбік і вниз. Разом із рідиною комашка вийде з вуха.

4.     При потраплянні стороннього тіла в дихальні шляхи виникає приступ задухи й кашлю. В цьому випадку треба нахилитися вперед і покашляти, одночасно попросивши когось  із дорослих постукати вас по спині.

5.     При потраплянні стороннього предмета в око, його повинен виймати лікар-окуліст. А комашку чи смітинку з ока можна дістати за допомогою чистої носової хустинки.

6.     При потраплянні в око хімічних речовин, його необхідно промити великою кількістю чистої води. Після цього в око капають альбуцид та риб’ячий жир. 

29.04.2021р.

Тиждень безпеки життєдіяльності

Година спілкування на тему: 

"Твоє життя-в твоїх руках!

-Любі діти! Почати нашу годину спілкування  я хочу з однієї цікавої історії. Це притча про метелика.

У давнину жив - був один мудрець, до якого люди прходили за порадою. Всім він допомагав, люди йому довіряли і дуже поважали його вік, життєвий досвід і мудрість. І ось одного разу заздрісний чоловік вирішив зганьбити мудреця у присутності багатьох людей. Заздрісник і хитрун придумав цілий план, як це зробити: «Я метелика впіймаю і в закритих долонях принесу мудреця, потім запитаю його, як він думає, жива у мене в руках метелик чи мертвий. Якщо мудрець скаже, що жива, я сомкну щільно долоні, раздавлю метелика і, розкривши руки, скажу, що наш великий мудрець помилився. Якщо мудрець скаже, що метелик мертвий, я распахну долоні, метелик вилетить жива і неушкоджена і скажу, що наш великий мудрець помилився».

Так і зробив заздрісник, піймав метелика і пішов до мудреця. Коли він запитав у мудреця, яка у нього в долонях метелик, мудрець відповів: « Все в твоїх руках».

-Все в наших руках - і здоров'я, і навчання, і повага друзів, і «Твоє здоров'я в твоїх руках» ...

І майбутня життя! Хочете жити надалі добре? Додайте до цього зусилля вже зараз  - і ви про це не пошкодуєте в майбутньому. Потрібно лише любити себе, вміти приймати рішення, які вам ж підуть на користь, якими б важкими вони не були для вас!

Здоров'я - це головна цінність людини. Здоров'я не купиш ні за які гроші. Будучи хворим, ви не зможете втілити в життя свої мрії, не зможете повністю реалізуватися в сучасному світі ... І саме про здоров'я, про те, як його зберегти, ми і поговоримо сьогодні.

-Здоров'я - багатство на всі часи. А воно закладається в дитинстві. Ваше здоров'я, як скарб, який знаходиться глибоко в землі. Та щоб знайти скарб, потрібно докласти великі зусилля.

-Щоб бути здоровою людиною, необхідно, перш за все, відмовитися від шкідливих звичок. Пропоную  вам на початку нашого заняття пограти в дуже легку і просту гру «Розрізни», щоб ми з вами зрозуміли, наскільки важливо для людини бути здоровим, щоб повноцінно жити. Кожен з вас    повинен поділити аркуш на 2 частинки зі словами «здорова» і «хвора». Я буду називати прикметник, який характеризує певний стан людини, а вам потрібно зрозуміти, про яку людину  йдеться і підняти необхідну картку.

Приклад:

Картка «Здорова»                                                                         Картка «Хвора»

             Добра                                                                                             Зла

           Щаслива                                                                                        Сердита

            Весела                                                                                            Похмура

          Усміхнена                                                                                      Пригнічена

          Привітна                                                                                        Ображена

           Активна                                                                                          Втомлена

           Щира                                                                                              Сумна

 

Всі ви молодці! Ви сповнені сил та енергії,  багато мрієте, плануєте своє майбутнє, пізнаєте навколишній світ. Друзі, ви маєте розуміти, що своє здоров`я ви тримаєте у власних руках. І тільки від вас залежить, якими ви будете. Кожного дня все більше молоді обирає здоровий спосіб життя, спрямовуючи зусилля на збереження та зміцнення свого здоров`я. Адже здорова людина – це справжній сучасний еталон краси. Узагальнені дані наукових досліджень щодо впливу на здоров`я різних чинників доводять, що воно залежить  на 20 % - від спадковості,   на 10 % - від системи охорони здоров'я, на 20 % - від екології; на 50 % - від нашого способу життя.

- Скажіть, як ви розумієте звичка». (відповіді, пояснення). А ще кажуть: звичка – друга натура. І всім відомо, що в людей бувають не тільки корисні, а й шкідливі звички. Які звички, що шкодять здоров’ю, ви знаєте?

Звісно, ці звички не виникають самі пособі, не набуваються раптово, зненацька. І не з’являться, якщо сама людина дійсно сама цього не захоче. Сьогодні ми поговоримо, як слід поводитись для того, щоб уберегтися від шкідливих звичок, убезпечити власне здоров’я  від руйнації.

Вся історія людства тісно пов'язана з вживанням засобів, які можуть змінювати психічний стан людини. На жаль, неможливо охопити всі причини, які спонукають людину до вживання психотропних препаратів. Наркотики вживали люди різних культур, переслідуючи різні цілі: під час релігійних обрядів, для зняття болю та неприємних відчуттів, перед боєм. 

Згодом, разом з розширенням міграції і контактів між культурами посилювався обмін інформацією про психотропні речовини. Зараз наркотики тісно переплелись з життям суспільства. Вони суттєво впливають на життя кожного, незалежно від того, вживає їх людина чи ні. 

В деяких країнах наркоманія і токсикоманія, особливо серед підлітків і молоді, набули характеру епідемії. Наслідками вживання наркотиків є втрата працездатності та здоров'я в молодому віці, смерть внаслідок передозування або спричинена ускладненнями наркоманії, поширення ВІЛ/СНІДу, вірусних гепатитів, соціальна дезадаптація, зростання злочинності.

За оцінками експертів Всесвітньої організації охорони здоров’я, від шкідливого вживання алкоголю щороку помирають 2,5 мільйони людей, значну частку з яких становить молодь. Вживання алкоголю є третім провідним фактором ризику незадовільного стану здоров'я у всьому світі. Найрізноманітніші проблеми на ґрунті вживання алкоголю можуть мати найважчі наслідки як для окремих осіб та їх сімей, так і серйозно впливати на життя суспільства.
Тому кожному доречно знати, які негативні соціальні, правові і медичні наслідки приносить знайомство з цією отрутою.

Наркоманія - це захворювання, що виникає у разі систематичного вживання речовин, які включені до списку наркотиків, та виявляється психічною та фізичною залежністю від них.

 В останні десятиріччя спостерігається швидке зростання наркоманії та її омолодження. В коло споживачів наркотиків втягується досить значна кількість молоді та підлітків. Саме у підлітковому віці, як правило, вперше вживаються наркотичні речовини, тому дуже важливо вміти помітити та розрізнити ранні ознаки вживання наркотиків, коли проблема ще не набула хронічного характеру та значно легше піддається корекції.

Наркотики поділяються на легальні та нелегальні. До легальних наркотиків в Україні відносяться тютюн та алкоголь.

Нелегальні наркотики за характером їх впливу на центральну нервову систему можна поділити на декілька груп:
•Седативні (заспокійливі). Сюди відносять препарати опіати та опіоіди(морфін, героїн, кодеїн, метадон, фентаніл та ін.), барбітурати (фенобарбітал), бензодіазепіни (сібазон, реланіум, феназепам), кетамін та ін.
•Стимулятори. До цієї групи входять кокаїн, похідні ефедрину, амфетаміни («Екстазі»), фенілпропаноламін.
•Галюциногени (фантастики). До них відносяться препарати коноплі, холінолітичні препарати (циклодол), ЛСД, деякі гриби тощо.

Найчастіші шляхи вживання наркотичних речовин:
•Куріння (конопля, гашиш, «план», опій)
•Внутрішньовенне введення (екстракт з макової соломки «ширка», героїн, кокаїн, ефедрон та ін.)
•Ковтання (конопля, кодеїн, ЛСД, «Екстазі» та ін.)
•Вдихання (через слизову носа) - кокаїн, героїн.

Пропоную переглянути відео:

(Обговорення відео з учнями)

Найпоширенішою та найнебезпечнішою звичкою кожного п’ятого жителя планети є тютюнокуріння. Багато курців розглядають свою пристрасть до тютюну як маленьку слабкість. Однак вони помиляються, оскільки куріння підриває здоров`я людини: знижує працездатність, є причиною багатьох хвороб, прискорює старіння організму, наближає старість та смерть. Курці швидко втомлюються, дратуються, у них порушений сон, розсіяна увага. Наприклад, за статистичними даними, курці удвічі частіше потрапляють в автомобільні аварії, ніж ті, хто не курить.

Коли людина курить, у її організм потрапляє понад 400 шкідливих речовин, найшкідливіша з них отрута - нікотин. Якщо до дзьоба пташки піднести  паличку, лише змочену нікотином, то вона помре. Собака може померти від половини краплі нікотину. Для людини  становлять небезпеку 2-3 краплі нікотину, які містяться в 20 сигаретах. Якщо людина викурить їх поспіль,то цілком може розплатитися життям.

Куріння скорочує життя. Якщо людина курить у день від 1до 9 сигарет, то скорочує своє життя на 4-5 років, якщо 10 -19, то на 5 -6 років.  Куріння є причиною багатьох захворювань, найпоширеніше з яких – рак легенів – хвороба, наслідком якої найчастіше стає смерть.

Куріння негативно діє на серце, викликає ряд небезпечних серцево-судинних захворювань.

Перегляньте пізнавальне відео:

 

Ще одна не менш небезпечна шкідлива звичка, а ще більш згубна – це вживання спиртних напоїв,  її наслідок алкоголізм. У 1985 році Міжнародне товариство охорони здоров’я офіційно визнало алкоголь наркотичним засобом.

Слово «алкоголь» у перекладі з арабської означає «одурманюючий».

Алкоголь належить до наркотичних до наркотичних речовин: його вживання, я і куріння тютюну, призводить до звикання організму, хворобливо пристрасті, наркотично залежності, розвитку численних захворювань, скорочує життя на 10-12 років. Алкоголь є отрутою для всіх органі організму людини. Найбільшої шкоди він завдає ЦНС, пригнічуючи діяльність головного мозку. Людина може бути вихованою, скромною, навіть сором’язливою, а в стані сп’яніння вона здійснює дикі вчинки. Вона втрачає не тільки пильність та обачність, але й розум, здоровий глузд.

Алкоголь – найпоширеніший серед молодих людей. Науковці всього світу все частіше говорять про небезпеку, яка підстерігає підростаюче покоління – дітей, підлітків, молодь. Мова йде про катастрофічне зростання споживання спиртних напоїв неповнолітніми.   (Учитель вивішує на дошці плакат, що знайомить із відповідною статистикою).

США – регулярно вживають алкоголь 91 % шістнадцятирічних дітей.

Канада – 90% учнів 7-9 класів.

Франція  - 1% дітей 8-10 років.

Росія-86% дітей 17- річного віку.

Україна – 40 % підлітків 14-18 років.

В останні роки, на жаль, пияцтво й алкоголізм «помолодшали».

Алкоголь є головним чинником, що сприяє  скоєнню правопорушень. Людина стає грубою, злою, дратівливою, агресивною, не може контролювати себе, власну поведінку та вчинки. Нещодавно з’явився новий вид алкоголізму – пивний.

Науковці виявили три важливі фактори, які сприяють розвитку алкоголізму неповнолітніх:

-                     Відхилення від загальноприйнятих норм поведінки, пошуки незвичай   Вплив однолітків;

-                     Уживання алкоголю батьками або протест проти влади батьків.

Психологічний практикум

Діти розігрують задані психологічні ситуації, даючи оцінку діям учасників, висловлюють свою точку зору.

Ситуація №1. У шкільному туалеті до Олега підійшов старшокласник і запропонував закурити цигарку. Бачачи, що Олег вагається, хлопець почав сміятися з нього, мовляв, «Олежко маленький, мамин синочок…». Як має повестися Олег.

Ситуація №2. Михайлик прийшов народження до однокласниці. Тут уже зібрались однолітки. Один із хлопців дістав шампанське і почав наливати в келихи. Але Михайлик закрив свій келих долонею і сказав …. Що сказав Михайлик.

Дидактична гра «Якості,  які нам потрібні»

Учням пропонується вибрати якості, які допоможуть людині встояти перед спокусою шкідливих звичок.

Словесний матеріал для гри: розсудливість, самовпевненість, схильність до наслідування, цікавість, обачність, любов до спорту, сила волі, неорганізованість, заздрість, жага насолод, жадібність, працьовитість, легковажність, догідництво, дратівливість, допитливість, принциповість.

Тож пам`ятайте, що все залежить в першу чергу від вас самих! Щоб бути особистістю, не обов`язково сліпо вірити всім, або наслідувати приклад старших товаришів. Сьогодні в моді здоровий спосіб життя. Запам`ятайте, що без цигарок, алкоголю та наркотиків досягти поваги серед однолітків можна! Знайте собі ціну і вас цінуватимуть оточуючі. Думайте про себе, а не про те, що про вас подумають інші. Живіть своїм повноцінним життям, бережіть своє здоров`я, займайтесь спортом. Сьогодення дає вам так багато можливостей розкрити власний потенціал, заробити авторитет, звернути на себе увагу і досягти успіху. Все у ваших руках! Майбутнє за вами, якщо ви будете здоровими, сильними, енергійними, незалежними і будете сміливо йти вперед.

26.04.20021р

Чорнобиль: біль та скорбота України

ЧОРНОБИЛЬСЬКА ТРАГЕДІЯ

Весна в розмаї. Двадцять шосте квітня.
Тривожна ніч. Здригнулася земля.
Невинно  вишні  чарували цвітом,
А вибух все навколо спопеляв.
Дзвінок в пожежній. Швидко мчать машини.
В четвертім вибух і прорвало дах.
Відважні хлопці мужньо, безупинно
У пекло йшли, забувши біль і страх.
Вогненний стовп у небі - гриб кривавий.
Смертельні хмари сколихнули світ.
Вкриває дим будинки, сквери, трави.
Біда навколо... То горить графіт.
Смертельні ізотопи в хмарах диму
Розносить вітер на поля, міста.
Уран і стронцій (ізотоп незримий),
Посіють на усій планеті жах.
Вогонь потрібно погасити прудко,
Бо поруч три реактори стоять.
Водневий вибух може бути швидко.
У Прип’яті прокинулись, не сплять.
Прийшли на допомогу всі охочі,
Не відчуваючи, не знаючи біди.
Вогонь гасили довго: дні і ночі.
На все життя залишились сліди.
До лиха не були вони готові:
Студенти, водії  та шахтарі,
Робітники і льотчики, й військові,
Медсестри, санітари, лікарі.
Лопатами граніт радіаційний
Скидали хлопці... Мужній наш солдат!
Німий потенціал інформаційний,
Бо в Києві - колони і парад.
Ще довго полум’я в Чорнобилі гасили.
Мов бомба атомна зірвалась в мирні дні.
Забрав Чорнобиль і здоров’я, й сили,
І наслідки трагедії сумні.
На все життя хвороб невиліковних...
Захворюваність  — рак і діабет..
Забруднені навколишні водойми,
Поля заражені, ліси — це не секрет.
Я вдячна людям тим, що врятували
Усю планету в найскрутніший час.
Ми перед ними всі заборгували.
Скажу сьогодні просто, без прикрас

23.04.2021р.

Виховна година до Всесвітнього дня книги

Любі діти! А чи знаєте ви, що Всесвітній день книги та авторського права  відзначається щорічно 23 квітня, починаючи з 1996 року? Уперше спробу пов'язати 23 квітня з книгами було зроблено 1923 року продавцем Рішення прийняте з метою просвіти, для подальшого розвитку усвідомлення культурни традицій, а також з урахуванням того, що книги є найвагомішим засобом поширення знань та найнадійнішим способом їхнього збереження. Це найчудовіший винахід для обміну ідеями за межами людського простору та часу. 

Тож сьогодні ми з вами поведемо розмову про книги. Книга – унікальне, феноменальне творіння людства. Ми не можемо уявити своє життя без книги. Книги – наші постійні супутники. Книга – джерело знань для школяра, студента, кожної людини. Книга – наш найкращий порадник у всіх життєвих ситуаціях і для школяра, і для зрілого, досвідченого мужа. Недарма в народі кажуть: книга вчить як на світі жить; хто багато читає, той багато знає.

Скільки книг треба прочитати, щоб бути освіченим, розумним, мудрим, щоб пізнати світ? Цього ніхто не знає. Читати потрібно все життя. Вік живи- вік учись.

Читають книги навчаючись, здобуваючи знання, читають і в час відпочинку. Любов до книги з дитинства і продовжується все життя. Гарну книжку часто читаємо багато разів і кожен раз знаходимо в ній щось нове, цікаве, вражаюче.

Пропоную вам переглянути цікаві відео:

Тож нехай не буде жодного дня, щоб ви не прочитали бодай однієї сторінки з книги. 

І пам’ятайте слова з „Повісті минулих літ”, що книги – плоди мудрості, джерело мудрості, світло мудрості. Вчіться у героїв книжок любити нашу землю, її мову, мистецтво. Мандруйте рідною країною, пізнавайте себе і людей, знайомтеся з подіями, які відбулися у давнину, заглядайте у майбутнє. 

23.04.2021р.

Бесіда. Що повинні знати школярі проВІЛ/СНІД

Діти! Здоров'я – одне з основних джерел радості, щасливого та повноцінного життя. Здоров'я – це стан життя і діяльності людини за умови відсутності хвороб, фізичних дефектів, психологічне, соціальне і духовне благополуччя.

Поріг ХХІ століття людство переступило з низкою жахливих хвороб. Особливо небезпечні ВІЛ (вірус імунодефіциту людини)  і його кінцева стадія СНІД( синдром набутого імунодефіциту). СНІД – особливо небезпечна хвороба, смертельна для людини.

            Зусилля вчених спрямовано на винайдення ефективних методів подолання СНІДу, однак поки що говорити про успіх, про перемогу над вірусом ВІЛ передчасно. За оцінками експертів, сьогодні понад 50 млн. жителів планети Земля є ВІЛ-позитивними, а понад 20 млн. - вражені СНІДом. Кожного дня у світі інфікується 15-16 тис. осіб, переважно молодого віку.

 На жаль, Україну визнано державою, яка від ВІЛ/СНІДу в Східній Європі постраждала найбільше. Сьогодні в нас офіційно зареєстровано 49 тис. осіб, що мають статус ВІЛ-позитивних. Серед них майже 4 тис. дітей у  віці до 14 років. У тенетах СНІДу перебувають понад 3 тис. громадян України, з яких понад 100 дітей. Це офіційна статистика, зареєстрована в Українському центрі профілактики і боротьби зі СНІДом МОЗ України. Міжнародні експерти вважають, що ВІЛ – позитивних у нас значно більше.        

СНІД – особливо небезпечна хвороба, яка несе смертельну загрозу людству. Це інфекційне захворювання здатне за 10 - 20 років поставити рід людський під реальну загрозу вимирання.

У генеалогії цієї хвороби багато загадкового. Науковці й досі не дійшли згоди про походження лиховісного ВІЛ-вірусу імунодефіциту людини. Висуваються різні гіпотези, зокрема і фантастичні, мовляв, вірус занесли на Землю інопланетяни. Є й інші, обґрунтовані версії. Так,  наприклад,  югославський лікар та історик медицини Мірко Грек вважає, що привід для епідемії СНІДу – це порушення рівноваги між поширеними хворобами і тяжкими інфекційними захворюваннями, яких майже повністю позбулися завдяки успіхам медицини. За Греком, епідеміям нових, незнаних досі хвороб, передують їх поодинокі прояви впродовж десятиліть, навіть століть. Уся біда в тому, що медики просто не встигли своєчасно звернути на них увагу, вивчити й осмислити. До того ж новий вірус здатен досить довго нічим в організмі людини себе не виявляти, очікуючи більш сприятливих для себе умов. Існує багато інших версій науковців щодо виникнення цієї страшенної хвороби. 

Вірус СНІДу дуже дрібний, набагато менший за бактерії, проте неймовірно підступний. Розмножується, тільки потрапивши в клітини білих кров’яних тілець людини – основних вартових її імунної системи. Вірус руйнує їх із середини. Наслідки цього жахливі:  людина стає беззахисною перед будь-якою інфекцією.

Першими, хто захворів на СНІД, були люди, які входили до так званої «групи ризику». Це наркомани, повії, гомосексуалісти, хворі на уроджену гемофілію (тому що їхнє життя залежить від систематичного введення препаратів із донорської крові).

Однак дуже швидко вірус СНІДу вийшов за межі названих груп ризику в основну популяцію населення.

Згідно з новими цифрами, які оприлюднив підрозділ ООН боротьби з ВІЛ/СНІДом, темпи поширення інфекції серед молоді в більшості уражених країн знижуються; виняток становить лише ситуація в Україні та Росії, де кількість ВІЛ – інфікованих серед молоді в віці від 15 до 24 років продовжує зростати. 

Основні шляхи зараження ВІЛ-інфекцією:

- статевий;

- під час переливання донорської крові, зараженої вірусом імунодефіциту;

- при використанні нестерильного медичного інструментарію (шприців, системи для переливання крові та ін.);

- від ВІЛ-інфекції або хворої на СНІД матері дитині до, під час або після пологів.

Інкубаційний період від моменту зараження ВІЛ до перших проявів може бути як коротким – чотири-п’ять тижнів, так і дуже довгим – декілька років. За цей період збудник СНІДу руйнує лімфоцити, що неминуче призводить до глибоких змін усієї імунної системи хворої людини.

Та було б великою помилкою думати, що СНІД вибирає собі жертви тільки серед групи ризику. Ризик інфікування на ВІЛ із більшою чи меншою ймовірністю загрожує кожній людині. Вірус-убивця розповсюджується планетою з неймовірною швидкістю. Епідемія страшна не тільки смертями, а й тим, що призводить до тяжкої соціальної та економічної деградації суспільства. 

Учені не втрачають надії, деякі навіть упевнені, що медикаменти, спроможні перемогти ВІЛ,  неодмінно з’являться в найближчі роки. Що ж до вакцини для масового застосування, то, за їхніми прогнозами, вона з’явиться вже в нашому столітті. А поки що всі зусилля науковців і громадськості треба спрямувати на профілактику СНІДу – такі перспективи на найближче майбутнє. А ми маємо пам'ятати: здоровий спосіб життя, чистота у взаєминах - найкращі методи профілактики СНІДу.

16.04.2021р.

Бесіда. Пожежа в будинку та в інших приміщеннях

Якщо в приміщенні виникла пожежа, що робити:

• Не панікувати, постаратися бути зібраним і уважним.
• Викликати пожежну службу за телефоном 101. Повідомити своє прізвище, точну адресу, сказати, що і де горить.
• Якщо можливо, повідомити про пожежу всім, хто знаходиться поряд..
• Невелике загоряння можна спробувати загасити підручними засобами, якщо в будинку немає вогнегасника: крім води, яку необхідно в щось набирати, підійде мокра тканина (простирадла, рушник), щільне ковдру, підійдуть також пісок, земля, якщо вони є в будинку.
• Не намагайтеся загасити сильну пожежу самостійно, намагайтеся швидше залишити приміщення.
• Не можна ховатися під ліжко, в шафи, у ванну кімнату, потрібно постаратися залишити приміщення.
• Дим не менш небезпечний, ніж вогонь. Якщо в приміщенні дим, потрібно закрити ніс і рот вологим хусткою або шарфом, лягти на підлогу і поповзом пробиратися до виходу – внизу диму менше.
• Якщо загорілися електроприлади, їх необхідно знеструмити, накрити щільною тканиною.
• Якщо пожежею охоплена одна з кімнат, потрібно щільно закрити двері палаючої кімнати і постаратися ущільнити двері, змоченими у воді ганчірками там, де є щілини, щоб не проходив дим.
• Якщо горить сусіднє приміщення , і в тамбурі, і на сходовому майданчику вогонь, і немає можливості виходу по сходах на вулицю, необхідно ущільнити вхідні двері в приміщення і поливати її водою до приїзду пожежної бригади.
• Якщо доведеться пробиратися через приміщення охоплене вогнем, потрібно облити себе водою, намочити ковдру або покривало, накритися ним, набрати в легені повітря, постаратися затримати дихання і якомога швидше подолати небезпечне місце.
• Якщо немає можливості вибратися з палаючого приміщення , треба вийти на балкон, при наявності, щільно закривши за собою двері. Краще не спускатися з поверху за допомогою простирадлом або мотузок — це дуже небезпечно.
• Під час пожежі ліфтом користуватися не можна ні в якому разі..
• Треба стежити за справністю електроприладів, ступенем зношеності ізоляції електрошнурів, ховати від вільного доступу ємності з хімікатами і горючими речовинами і т. п.
• 
  

12.04.2021р.

Виховна година до Дня космонавтики.Україна-космічна держава

Дорогі восьмикласники!12 квітня все людство святкує Всесвітній день авіації та космонавтики. Це свято з'явилось на честь першого польоту у космос людини і тим самим воно підкреслює нестримну жагу людського роду до пізнання нових знань. Бажаю і Вам у цей день замислитись над своїм існуванням і від душі захотіти дізнатися про навколишній світ більше!

           

Ера польотів людини спочатку на літаку, а потім і у космічному кораблі відкрила для людства принципово нові можливості у подоланні відстані та швидкості руху. У цей знаменний день варто пам'ятати, що можливості нашого пізнання не обмежені, і за наявності наполегливої праці та терпіння ми можемо здолати будь-які перешкоди.

     Україна і космос - нероздільні. Зв'язок цей міцно встановився на зорі космонавтики, і витравити його зараз просто неможливо. Українське походження мали такі творці теорії польотів у світовому просторі, як Костянтин Ціолковський (до речі, повне прізвище Циолковський-Наливайко), Микола Кибальчич, Юрій Кондратюк.

       У Київському політехнічному свого часу вчилися Сергій Корольов і Володимир Челомей (конструктор відомої ракети-носія "Протон"). Ракетна техніка взагалі пішла  із просторів "неньки": перші у світі бойові ракети (після китайських дослідів) створив нащадок українських козаків генерал-лейтенант Олександр Засядько, він же організував у російській армії першу ракетну роту. А іменами Янгеля і, пізніше, Уткіна (генеральних конструкторів КБ "Південне" у Дніпропетровську, творців серії балістичних ракет, включаючи "Сатану" і "Скальпель") на Заході починаючи з 50-х рр. лякали діточок.

     Хоча порох та ракети власне винайшли хитромудрі китайці, але перший поштовх для розвитку ракетної техніки в Європі дав українець - генерал-лейтенант Олександр Засядько, який ще у середині 19 століття розробив цілу серію різних бойових ракет та створив у російській армії ракетну роту.

      Першим, хто додумався використати ракети для польоту людини у космос теж був українець - Микола Кибальчич. Народився він на Чернігівщині в сім’ї місцевого священика. Свого часу Кибальчич прославився головним чином тим, що виготовив унікальну бомбу, якою народовольці прикінчили російського імператора Олександра ІІ. Пристрій для реактивних польотів Кибальчич розробив у останні дні свого життя - ескіз космічного корабля було видряпало уламком ґудзика на стіні тюремного каземату. Перед самою стратою Кибальчичу вдалося передати папери з розробками реактивного літального апарату адвокатові, але їх вилучила царська "охранка”. Унікальний винахід надовго було поховано в архівах спецслужб...

      Лише після революції світ дізнався, що Ціолковський був не першим і що його майже на три десятиріччя випередив страчений 3 квітня 1881 року українець Микола Кибальчич. До речі, Ціолковський теж не був 100% русаком і мав добрячу частину української крові. Зокрема серед його українських предків був Северин Наливайко.

Житомирянин Сергій Корольов,той самий,  чия ракета 12 квітня 1961 року виведе у космос першу людину планети.

        Мало хто знає, але свій шлях "любимый лунный трактор” до Місяця розпочав в Україні. Для підготовки команди, що керувала "Луноходом”, та для випробовувань самого апарату в кримських горах під Сімферополем було створено спеціальний "місяцедром”.

           На Місяць було запущено усього два "трактори” - "Луноход-1” (1970 р.) та "Луноход-2” (1973 р.). Під час виконання місячної місії "трактористи” теж знаходилися у Криму - у центрі керування в селищі Шкільне. Пізніше зі Шкільного керували роботою космічних кораблів "Союз”, брали участь у здійснення першої міжнародної стиковки "Союз”-”Аполон”, відстежували перший, і єдиний політ радянського "човника” "Буран”... 

найголовніші дати в історії розвитку космонавтики:

04.10.1957 – початок космічної ери – запущенний перший в світі штучний супутник Землі

03.11.1957 – перший ШСЗ із живим створінням на борту (собака Лайка)

04.01.1959 – перший ШС Сонця

07.10.1959 – «Луна - 3» передала на Землю перші фотографії із зворотної сторони Місяця

19.08.1960 – Білка та Стрілка повернулись на Землю

12.04.1961 – перший польот  людини на орбіту -  Ю. Гагарін

18.03.1965 – Олексій Леонов  -12 секунд у безповітряному просторі

Наймолодший космонавт Тітов Герман – 25 років

Найстарший космонавт Джон Гленн – 77 років

На 2018 рік у космосі побувало 59 жінок

29.03.2019 – заплановано перший в історії вихід двох жінок одночасно у відкритий з космос.

Максимум стартів:

Френклін Чанг-Діас та Джеррі Росс – 7 разів (США); Сергій Крікальов – 6 разів (СРСР)

Найбільше часу провів у польоті космонавт С.Крікальов – 803 доби 09 год 43хв

А серед жінок – Пеггі Уітсон – 376 діб 17 год 23 хв

Сьогодні на виховній годині ви познайомились з історією святкування  Всесвітнього дня авіації і космонавтики. Маю надію, що ви продовжите цікавитись космосом та з повагою будите ставитись до людей, що його вивчають та освоюють.

09.04.2021р.

Бесіда. Радіація: що ми повинні знати про неї?..

Дорогі восьмикласники, поговоримо сьогодні про радіацію та наслідки від неї.поговоримо сьогодні про радіацію та наслідки від неї.

Радіація була присутня на Землі і в космосі завжди. Знання пересічного жителя планети про вплив радіації на живі організми і на людину мізерні і викривлені міфами. Люди з часом навчилися обертати її навіть собі на користь. Вплив радіації у великій кількості присутній в космічному просторі, але не потрапляє до нас на планету завдяки атмосфері. Сонце випромінює дуже велику кількість радіації кожну секунду, яка може знищити все живе на планеті за короткий час, однак атмосфера затримує випромінену радіацію (хоча і не всю).

Дія радіації на організм людини, особливо у великих дозах, як правило, викликає серйозні наслідки. Радіація може потрапити в організм усілякими шляхами. Під час дихання, прийому їжі, разом із зараженими продуктами, іноді навіть через шкіру в процесі вимірювання спеціальним приладом рівня радіаційного поля вашого організму. За час опромінення організм отримує дозу радіації, проникаючу в клітини, що руйнує їх. Хвороби в результаті можуть розвинутися найрізноманітніші, починаючи від проблем з обміном речовин і закінчуючи складним хронічним захворюванням життєво-важливих органів. Як такого лікування від великих доз радіації досі не існує, доводиться дотримуватися заходів профілактики і сподіватися на диво. Якщо ж в організм потрапить невелика кількість радіації, потрібно буде деякий час дотримуватися спеціальної дієти з продуктів і вітамінів, що сприяють виведенню радіонуклідів з організму.

Небезпека радіації полягає в її іонізуючому випромінюванні, що взаємодіє з атомами і молекулами, які ця взаємодія перетворює в позитивно заряджені іони, тим самим розриваючи хімічні зв'язки молекул, що складають живі організми, і викликаючи біологічно важливі зміни.

Іншими словами, відбувається порушення всіх функцій різних органів і систем. Страждають, в першу чергу, органи кровотворення, шлунково-кишковий тракт і нервова система. Під впливом іонізуючого випромінювання може розвинутися також променева хвороба. Тяжкість наслідків можна пояснити тим, що при попаданні радіації в клітини організму відбувається різке збудження атомів, починає змінюватися структура молекул. Природно, живим клітинам вже не під силу функціонувати в нормальному режимі. Так і виникають різні патології в роботі людського організму.

Сьогодні ми живемо в такий небезпечне час, коли щодня відбуваються всякого роду катаклізми та техногенні аварії. Всі ми періодично піддаємось впливу радіації на наш організм.

Наочним прикладом впливу радіації на організм людини стала аварія на Чорнобильській АЕС. На той момент необхідні знання про радіоактивне випромінювання мав тільки вузький ряд фахівців. Людей з Прип'яті почали евакуювати через кілька діб, у Києві не скасували парад. Весь цей час люди нічого не знали про те, що вже піддаються невидимій небезпеці, особливо в Прип'яті. У суспільстві природно стали ходити різні чутки про неіснуючу радіацію, наприклад, наївно вважали, що смертельний вплив радіації можна "гасити" горілкою і спиртом. А необхідних знань катастрофічно не вистачало. Не враховувався вплив вторинної радіації на організм людини. Ліквідатори ЧАЕС при усуненні наслідків вибуху четвертого енергоблоку, розкидані навколо уламки хапали голими руками, не знаючи що у них в руках смертельна небезпека. Все вищевказане лише невелика частина того, що тоді відбувалося. Хотілося б віддати належне всім Ліквідаторам, хто поїхав тоді на ЧАЕС, віддали свої життя і здоров'я.

Важливо знати, що в якості захисту від альфа-частинок може бути достатньо лише щільного листа картону. Надійно захищає від такого випромінювання і власний шкірний покрив, тобто зовнішнє альфа-випромінювання для людини абсолютно безпечно. Розмір бета-частинок значно менше альфа-частинок, тому вони спокійно можуть легко проникати в тіло людини на кілька сантиметрів вглиб. Потік бета-частинок можна зупинити лише за допомогою алюмінієвої пластини в кілька міліметрів завтовшки. Однак найбільшу небезпеку для здоров'я представляє гамма-випромінювання - від нього не захистить ніщо.

Насамперед, якщо оголошено про викид радіоактивних речовин на місцевості, не варто піддаватися паніці. Потрібно постаратися спокійно застосувати всі заходи захисту від радіації. Якнайшвидше сховайтеся в будівлі, бажано у власній квартирі або будинку. Стіни будь-якої будівлі послаблять вплив гамма-випромінювання іноді навіть в два рази. Наступний етап захисту - ізоляція приміщення від надходження повітря з вулиці. Для цього потрібно закрити щільно всі вікна і двері, а також перекрити вентиляційні решітки. Одяг та взуття, в який ви були на вулиці, повинна бути щільно упакована в поліетиленовий пакет, самій людині необхідно прийняти душ. Заздалегідь створіть запас питної води і продуктів харчування, що не псуються при довгому зберіганні. При цьому краще використовувати герметичну посуд.

Щоб захистити дихальні шляхи, потрібно використовувати марлеву пов'язку, респіратор або будь-який шматок змочений водою тканини для підвищення рівня фільтрації. Якщо ви живете в місцевості, де радіаційний фон нестабільний, слід придбати кишеньковий дозиметр, щоб самостійно визначати рівень радіації. Завдяки цьому приладу можна буде контролювати будь-які зміни у своєму житлі радіаційного фону, а також правильно підібрати місце для будівництва будинку або оцінити район, в якому ви збираєтеся придбати житло.

Аби уникнути негативних наслідків впливу радіації на живі організми, потрібно дотримуватись правил радіаційної безпеки.

Радіаційна безпека персоналу, населення і оточуючого середовища вважається забезпеченою, якщо дотримуються основні принципи радіаційної безпеки (виправданості, оптимізації, не перевершення) і вимоги радіаційного захисту, встановлені діючими нормами радіаційної безпеки та санітарними правилами.

Принцип виправданості передбачає заборону всіх видів діяльності з використанням джерел радіоактивного випромінювання, за яких отримана для людини та суспільства користь не перевищує ризику можливої шкоди, яка може бути заподіяною випромінюванням. Цей принцип повинен застосовуватись на стадії прийняття рішення уповноваженими органами при проектуванні нових джерел випромінювання та об'єктів підвищеної радіаційної безпеки, видачі ліцензій та затвердженні нормативно-технічної документації на використання джерел випромінювання, а також при зміні умов їх експлуатації. В умовах радіаційної аварії принцип виправданості стосується не джерел випромінювання та умов опромінення, а захисних заходів, при цьому в якості величини користі слід оцінювати попереджену даними заходами дозу. Заходи ж, що направлені на відновлення контролю над джерелами випромінювання, мають проводитись в обов'язковому порядку.

Принцип оптимізації передбачає підтримання на максимально низькому рівні як індивідуальних (нижче лімітів, встановлених діючими нормами), так і колективних доз опромінення, з врахуванням соціальних та економічних факторів. В умовах радіаційної аварії, коли замість лімітів доз діють більш високі рівні втручання, принцип оптимізації має застосовуватись до захисних заходів з врахуванням попередженої дози опромінення і збитків, пов'язаних з втручанням.

Принцип не перевершення вимагає запобігання перевищення встановлених діючими нормами радіаційної безпеки індивідуальних лімітів доз та інших нормативів радіаційної безпеки. Даного принципу повинні дотримуватись всіма організаціями та особами, від яких залежить рівень опромінення людей.

При всіх негативах радіація відіграє величезну роль у розвитку цивілізації на даному історичному етапі. Завдяки явищу радіоактивності був зроблений істотний прорив в області медицини і в різних галузях промисловості, включаючи енергетику. Зокрема, з її допомогою проводиться стерилізація всього того, що необхідно в терміновому порядку знезаразити. У звичайній медицині радіацію використовують як рентген. Однак застосовувати його потрібно в самому крайньому випадку, так як небезпеку становлять навіть малі дози радіації для організму людини. Кожен організм індивідуальний, і ніхто не знає, як він може відреагувати на радіацію. На жаль, відсутність достовірної інформації викликає неадекватне сприйняття даної проблеми і проблема радіаційного забруднення стала однією з найбільш актуальних. Тому необхідно прояснити обстановку і знайти вірний підхід. Радіоактивність варто розглядати як невід'ємну частину нашого життя і без знання закономірностей процесів, пов'язаних з радіаційним випромінюванням, неможливо реально оцінити ситуацію. Для цього створюються спеціальні міжнародні організації, що займаються проблемами радіації, у їхньому числі існуюча з кінця 1920-х років Міжнародна комісія з радіаційного захисту (МКРЗ), а також створений в 1955 році в рамках ООН Науковий Комітет з дії атомної радіації (НКДАР).

Підводячи підсумки, варто зазначити, що людина сама коваль свого щастя, і тому, якщо ми хочемо жити і розвиватись, то повинні навчитися безпечно використовувати  радіацію.

07.04.2021р.

Виховна година "Молодь обирає здоров'я!"

Дорогі діти! Здоров'я – найбільша цінність нашого життя. Однак саме до нього ми часто ставимося найбільш легковажно. Стреси, шкідливі звички, малорухливий спосіб життя – далеко не весь перелік того, чим людина його губить.

Щороку 7 квітня населення планети відзначає Всесвітній день здоров'я.

Дата святкування  приурочена дню створення Всесвітньої організації охорони здоров’я, відомої нам під абревіатурою «ВООЗ», а точніше, дню прийняття статуту цієї організації. Вперше святкування Всесвітнього дня здоров'я відбулося в 1950 році. Уже тоді глобальною ідеєю заходу була пропаганда здорового способу життя і боротьба з поширенням різних захворювань.

Одним з основних завдань просвітницької діяльності  вважається робота  із профілактики негативних соціальних явищ і підняття престижу здорового способу життя.

Наш клас також долучився до міського челенджу,  присвяченому  Всесвітньому дню здоров’я. Тож пропоную переглянути віде як  результат нашої просвітницької діяльності:

31.03.2021

Бесіда. Правила безпечної поведінки школярів під час весняних канікул

Щоб під час весняних канікул прогулянки на повітрі були безпечними, учням потрібно знати правила дорожнього руху та обов'язково їх дотримуватись:

·         по тротуарах і пішохідних доріжках варто рухатись дотримуючись правого боку;

·         переходити проїжджу частину варто тільки по пішохідних переходах, зокрема, підземних і наземних, а у разі їх відсутності – на перехрестях по лініях тротуарів або узбіч;

·         у місцях з регульованими рухами, слід керуватися сигналами регулювальника чи світлофора;

·         чекати на транспортний засіб тільки на зупинках, тротуарах, узбіччях, не створюючи перешкод для дорожнього руху;

·         категорично заборонено вибігати на проїжджу частину, влаштовувати на ній або поблизу неї ігри, а також перебувати поблизу залізничних колій без супроводу дорослих;

·         по проїзній частині дороги на велосипеді можна рухатись тільки дітям, які досягли 16-ти років; заборонено виїжджати на проїжджу частину на інших засобах для катання (скейтборд, самокат, ролики тощо), обирати місце для катання слід на дитячих майданчиках.

Правила щодо запобігання правопорушень та насильства над дітьми під час весняних канікул.

Школярам заборонено:

·         розмовляти чи вступати в контакт із незнайомцями, особливо – не передавати їм цінні речі, ключі від дому, навіть якщо вони назвалися представниками поліції. Слід одразу кликати на допомогу дорослих й швидко йти до людей.

·         підходити до автомобілів із незнайомцями, навіть якщо вони запитують дорогу.

·         перебувати без супроводу дорослих на вулиці. Дітям до 10-ти років – до 20:00, дітям до 14-ти років – до 21:00, до 18-ти років – до 22:00.

·         відчиняти двері дому навіть представникам правоохоронних органів.

·         перебувати з тими, хто влаштовує бійки, не брати участі в суперечках дорослих і не провокувати словами чи діями агресивну поведінку, що може призвести до бійки або травми.

·         заходити в під’їзд, ліфт із незнайомими людьми;

·         вчиняти дії, що можуть призвести до правопорушень.

Правила для дітей щодо запобігання нещасних випадків, травмування, отруєння під час весняних канікул.

Категорично заборонено:

·         перебувати біля водойм без супроводу дорослих;

·         вживати алкоголь, наркотичні засоби, тютюнові вироби, стимулятори;

·         брати в руки, нюхати, їсти незнайомі рослини чи паростки квітів, кущів, дерев, що може призвести до отруєння;

·         підходити до обірваних, обвислих проводів або проводів, що стирчать, а особливо, якщо від них іде гудіння – ці проводи можуть бути ще підживлені електрострумом;

·         спускатися в підвали будинків чи інші підземні ходи, катакомби, бомбосховища – там може бути отруйний газ;

·         перебувати біля будівельних майданчиків, кар’єрів, закинутих напівзруйнованих будівель;

·         вступати у контакт з незнайомими тваринами для запобігання отримання укусів від хворих на сказ тварин.

Досить часто під час канікул через свою необачність та незнання правил пожежної безпеки, діти можуть наразити на небезпеку не тільки себе, а й інших.

Правила пожежної безпеки для школярів під час весняних канікул:

·         заборонено брати з собою вогненебезпечні предмети, які можуть спричинити пожежу;

·         користуватися газовою плитою вдома слід тільки зі спеціалізованим електричним приладом для вмикання і лише під наглядом дорослих;

·         не наближатися до електроприладів, музичної апаратури, що живляться струмом.

·         під час участі в масових заходах не кричати, не свистіти, не бігати, не стрибати, не створювати травмонебезпечних ситуацій у приміщенні, виконувати правила пожежної безпеки;

·         у разі пожежної небезпеки: наявності вогню, іскріння, диму – потрібно негайно вийти на повітря (за двері, балкон) та кликати на допомогу.

·         Правила для дітей щодо запобігання інфікування на COVID-19, ГРВІ та інші вірусні захворювання.

Школярам рекомендується:

o    уникати великого скупчення людей та близького контакту з тими, хто має кашель;

o    часто мити руки з милом, дезінфікувати їх; не торкатись обличчя брудними руками та використовувати медичні маски;

o    постійно провітрювати приміщення та дотримуватися постільного режиму;

o    не їсти брудних овочів та фруктів, ретельно їх мити;

o    не вживати самостійно медичних медикаментів чи препаратів, які не рекомендовані лікарем.

o    проводити достатню кількість часу на свіжому повітрі (молодшим школярам варто бути на повітрі не менше ніж 2-2,5 години, старшим – годину-півтори).

 

29.01.2021

Виховна година з елементами тренінгу

 "Бути здоровим -престижно!"

Мета: формування серед підлітків фізично і морально здорових, сильних, всебічно розвинених, спонукання молоді до активного способу життя, пропаганда здорового способу життя, формування особистості школяра без шкідливих звичок, що стає джерелом позитивного впливу, виховання в учнів розуміння здоров’я як пріоритетної цінності в житті, мотивація школярів до самовиховання, прагнення здорового способу життя, активної громадянської життєвої позиції.

Тип заходу: виховна година- онлайн

Вид (форма заходу): урок-тренінг.

Завдання:

§  залучення до пропаганди здорового способу життя учнів різних вікових категорій гімназії;

§  організація уроку-тренінгу для мотивації здорового способу життя;

§  розвивати організаційні та ораторські якості в учнів;

§  виховувати особистість фізично й морально здорової. 

Перегляньте відео і сформулюйте , від чого залежить здоров'я людини:

Одне з важливих завдань суспільства – виховати фізично, морально, соціально, духовно здорову людину. Адже стан здоров’я населення України свідчить про існування реальної загрози вимирання нації. Справедливими є слова: «Гроші втратив – нічого не втратив, час втратив – багато втратив, здоров’я втратив – все втратив». Чи інше: «здоров’я – це ще не все, а все інше без нього – ніщо».

Вправа «Берег надій»

Учитель. Чого ви очікуєте від заняття?

(Вправа «Циферблат життя»

Учитель. Пропоную помалювати. Візьмемо аркуші,і намалюємо коло-циферблат.

Учитель. Але цифри на ньому позначатимуть не час, а роки нашого життя. Спочатку ми тільки народилися – цифра 0, стрілка ваших годинників показувала сюди. Потім ми росли, стрілка рухалась від цифри до цифри і зараз вона стоїть на певній цифрі. Скільки років кожному? Позначте це число на колі.

Малюємо далі стільки, скільки ви хочете прожити. Але важливо не лише скільки жити, а й як жити. Якими ви будете через 5, 10, 15, 20 років?

Напишіть це на циферблаті. Продовжте пропозицію «Я хочу бути … (ким?)» (Діти пишуть. Час виконання 3-5 хвилин)

Учитель. Що у нас вийшло?

(Діти називають свої варіанти.)

Учитель. Отже, усі ви хочете бути успішними. Ля досягнення цього вам необхідне здоров’я. Чи значить це, що бути здоровим важливо для всіх нас? Тоді давайте наші циферблати прикріпимо до дошки – вони нагадуватимуть нам про нашу мету.

1.    «Мозковий штурм». «Здоров’я – це …»

Учитель. Що таке здоров’я? Які визначення, асоціації, думки виникають у вас при цьому слові? 

Учитель. Яке місце у вашому житті посідає піклування про своє здоров’я та здоров’я близьких людей?

2.     Міні-лекція

Учитель. Щоб навчатися, подорожувати, займатися спортом, допомагати по господарству батькам, збагачувати культурну спадщину людства, необхідне здоров’я.

Отже, здоров’я – це те, без чого людині дуже складно активно і щасливо жити.

Давайте ознайомимось з деякими визначеннями здоров’я.

Здоров’я – це стан повного фізичного, душевного та соціального благополуччя, а не тільки відсутність захворювань і фізичних вад. (Всесвітня організація охорони здоров’я)

Здоров’я – правильна, нормальна діяльність організму. (С. Ожегов)

Здоров’я – це узгодженість усіх його складових: фізичної, соціальної, психічної, духовної. (Т. Бойченко «Основи здоров’я», 5 клас)

Упродовж усього існування людства цінувалось над усе. Наші пращури добре розуміли значення здоров’я. У народних приказках і прислів’ях збереглося безліч порад:

Здоров’я маємо – не дбаємо, а втративши – плачемо.

Здоровий злидар щасливіший від багача.

Бережи одяг, доки новий, а здоров’я – доки молодий.

Як здоров’я хочеш мати, мусиш рано вставати, а звечора рано лягати.

-Які ще приказки про здоров’я ви знаєте?

Так, здоров’я треба берегти, бо його дуже важко відновити. А ви все робите, щоб зберегти здоров’я?

3.     «Мозковий штурм».

На дошці записуються всі запропоновані варіанти «Що для кожного з вас найцінніше в житті? (родина, здоров’я, щастя, гроші, друзі і т.д.)»

Малюється сонце життя, обираються основні поняття.

Слово «життя» багатозначне. Воно охоплює різні сторони дійсності:

-суспільне, індивідуальне життя;

-матеріальне, духовне;

-щасливе, багате, праведне і т.д.

Життя людини неповторне і звичайне, радісне і смутне, повне переживань. Людей – мільйони, усі вони неповторні й несхожі. Вони, як зірки на небі, що горять незвичайним світлом. Їхнє життя гірке, як полин, і солодке, як мед. Життя кожного – це дорога, якою тільки йому призначено пройти. І якою буде ця дорога залежить… Від кого?

«Не втрачай час на міркування про те, що і заради чого робиться, тому що життя – це спектакль (драма), план якого складений Богом і не доступний людському розумові», - сказав Марк Аврелій. Але драма укладена не в неминучості долі для людини, а в силі або слабкості характеру, здатності або нездатності реалізувати життєві можливості.

4.     «Вільний мікрофон»

Кожен бажаючий швидко і чітко висловлює свою думку.

Обговорюються питання. Після кожного робиться висновок.

-Чи може кожна людина жити так, як хоче? Що для цього потрібно?

-Чи справедливе твердження: «Моє життя, як хочу, так і живу?»

-Що важче: будувати життя чи пристосовуватися до нього?

5.     Вправа «Від чого залежить здоров’я?»

Перегляд мультфільму:

Потім учасники висловлюють свої міркування, доводячи свою власну точку зору.

6.  Вправа «Переваги здорового способу життя»

Учитель. Нині в усьому світі все більшого поширення набуває рух за здоровий спосіб життя, поширюється мода на здоров’я. Бути здоровим стає не тільки модно, але й економічно вигідно. Все більше молоді у світі та нашій країні вважають: «Краще бути здоровим і багатим, ніж хворим».

Учасники об’єднуються в групи. Кожній групі пропонується скласти пам’ятку «Кроки до успіху». Подається орієнтовний варіант пам’ятки:

-зовнішні дані;

-талант;

-здоровий спосіб життя;

-освіта тощо.

Учитель. Назвіть складові вашого успіху. Чи вважаєте ви себе успішною людиною?

7. Закінчення

Гра «Побажання».

Продовжити фразу «Бажаю тобі і собі…»

22.01.2021р.

Виховна година  до Дня Соборності України

Дорогі діти! День 22 січня 1919 року ввійшов до національного календаря, як велике державне свято – День Соборності України. Саме тоді на площі перед Київською Софією відбулася подія, про яку мріяли покоління українських патріотів: на волелюбному зібранні було урочисто проголошено злуку Української народної республіки і Західноукраїнської народної республіки.

Пропоную переглянути відео про цей знаменний в історії нашої держави день:

А зараз цікава вікторина з теми:

22.01.2021р.

Бесіда "Здоровий спосіб життя"

Популярність здорового способу життя зростає з кожним днем все більше та усе стрімкіше. Кожен хоче бути здоровим, відчувати силу та бадьорість не тільки свого духу, а й тіла. Сьогодні ми поговоримо про те, що таке здоровий спосіб життя, та як його дотримуватися.

Здоровий спосіб життя – сукупність певних правил, дотримуючись яких, людина довше може залишатись бадьорою та здоровою, а також енергійною та все ж таки щасливою. Адже якщо у людини нічого не болить та вона гарно себе почуває, відповідно, вона може займатись улюбленою справою, яка і приносить їй задоволення, бути з близькими та рідними, дарувати їм своє тепло та ласку. 

Так що ж все-таки розуміється під здоровим способом життя? Без сумніву, це – правильне харчування, відповідна до можливостей кожної конкретної людини фізична нагрузка, раціональне чергування праці та відпочинку, а також дотримання розпорядку дня та вчасна профілактика захворювань. Лише дотримання усіх цих пунктів може допомогти нам бути здоровими.

Правильне харчування, в ідеальному варіанті, – це таке харчування, при якому в організм людини надходять усі необхідні йому речовини та вітаміни та у потрібній кількості – не більше і не менше. Також слід орієнтуватись у шкідливих продуктах та повністю виключити їх зі свого раціону. Це дуже важливо. Максимально вживайте натуральні продукти: свіжі овочі та фрукти, кисломолочні продукти, нежирне м’ясо та рибу. Виключіть із свого раціону смажене, жирне, фастфуд, алкоголь, солодкі газовані напої. Киньте курити та пийте більше води.

 Щодо фізичних навантажень, то вони повинні бути у тій кількості, яка під силу Вашому організму. Не перенавантажуйте себе, так як властиво це у професійному спорту, адже головною метою занять спортом у даному випадку є оздоровлення організму та підтримання його у тонусі. Займайтесь регулярно, із поступовим підвищенням інтенсивності, не перевантажуючись.

Давно відомо, що організм людини підпорядковується так званому біологічному годиннику: є години, які найкраще підходять для сну, години найбільшої фізичної та розумової активності тощо. Дотримуючись такого режиму дня, Ви з максимальною користю для себе зможете використовувати свій час. 

Ледарів сьогодні не люблять, працьовитість, без сумніву, приносить свої плоди, але і достатньо відпочивати потрібно теж. Основне правило, якого потрібно дотримуватись: пасивна діяльність повинна змінюватись активною, а розумова праця – фізичною

.

Профілактика захворювань – також надзвичайно важливий аспект у досягненні мети – вміло вести здоровий спосіб життя. Адже усі знають, що набагато легше попередити хворобу, а ніж потім її ліквідовувати. Тому регулярно проходьте медогляди, якщо Вас щось турбує – одразу консультуйтесь у фахівців, а не займайтесь самолікуванням.

 Дотримуючись вище перерахованих пунктів Ви неодмінно наблизите себе до цілі бути здоровим, а отже отримаєте можливість продовжувати активно жити та радіти кожному дню

15.01.2021р.

Бесіда "Безпека на льоду"

Правила поведінки на льоду

Мета: ознайомити дітей з правилами безпечної поведінки на водоймі взимку; навчити правильно діяти у разі потрапляння під лід

Щоб ні з ким не трапилося лиха, потрібно обережно поводитись на льоду. Найбільш небезпечна крига – перша та остання, адже така крига ще надзвичайно тонка, неміцна і не витримує маси навіть маленької дитини .

         Зима - чудова пора відпочинку на льоду. Скільки радощів вона приносить! Забави на ковзанах, лижах, санчатах! Тому усі ми із задоволенням зустрічаємо цю пору року, іноді забуваючи про небезпеку, яку може приховувати лід, а саме тонкий лід.

        Щоб ні з ким не трапилося лиха, потрібно обережно поводитись на льоду. Найбільш небезпечна крига – перша та остання, адже така крига ще надзвичайно тонка, неміцна і не витримує маси навіть маленької дитини .

         Ця інформація досить цікава:

лід блакитного кольору - найміцніший, а білого - значно слабший.

        Для однієї людини безпечним вважається лід синюватого або зеленуватого відтінку, товщиною більшою за 7 см.

         Для групи людей безпечним є лід товщиною не менше, ніж 15 см. При пересуванні декількох людей по льоду треба йти один за одним на відстані. 

        При масовому катанні на ковзанах лід має бути товщиною не менше, ніж 25 см. 

        Перш ніж ступити на лід водоймища, дізнайся про товщину льодового покриву за допомогою довгої загостреної палиці (плішні) чи іншого подібного предмета, але обов'язково легкого, який ти вільно можеш тримати в руці.

          Ніколи не перевіряй товщину льоду ударами ніг!

         Під час руху по льоду слідкуй за його поверхнею, обходь небезпечні місця та ділянки з кущами і травою. Особливу обережність проявляй у місцях зі швидкою течією, джерелами, струмками та теплими стічними водами підприємств. Якщо лід недостатньо міцний, негайно зупинися і повертайся назад тим же шляхом, роблячи перші кроки без відриву від його поверхні.

      Спробуємо з’ясувати, що трапляється з людиною, яка опинилася в холодній воді .

            У людини в крижаній воді перехоплює дихання, голову ніби здавлює залізний обруч, серце скажено б'ється. Щоб захиститися від смертоносного холоду, організм включає захист – починається сильне тремтіння. За рахунок цього організм зігрівається, але через деякий час і цього тепла стає недостатньо. Коли температура шкіри знижується до 30 градусів, тремтіння припиняється і організм дуже швидко охолоджується. Дихання стає все рідше, пульс сповільнюється, тиск падає. Смерть людини, що несподівано опинилася в холодній воді, наступає найчастіше через шок, що розвивається протягом перших 5–15 хвилин після занурення у воду або порушення дихання.

             У випадку, якщо ти все ж провалилися під лід:

·         не піддавайся паніці, утримуйся на плаву, уникаючи занурення з головою;

·         клич на допомогу;

·         намагайся вилізти на лід, широко розкинувши руки, наповзаючи на його край грудьми і почергово витягуючи на поверхню ноги;

·         намагайся якомога ефективніше використати своє тіло, збільшуючи ним опорну площу;

·         вибравшись на лід, перекотися і відповзай в той бік, звідки ти прийшов, де міцність льоду вже відома.

       Далі тобі необхідно переодягнутися. Якщо сухого одягу під руками не виявилось, треба викрутити мокрий і знову одягнути його. Щоб зігрітися, виконуй будь-які фізичні вправи. Можна розтертися сухою вовняною тканиною, потім необхідно сховатися в захищеному від вітру місці, добре укутатися, по можливості випити чогось гарячого.

      Звичайно, треба завжди намагатися врятувати людині життя почесно, але перш ніж кинутися до того, хто провалився, тобі необхідно:

·         покликати (якщо це можливо) на допомогу дорослих;

·         знайти предмет, який можна кинути потерпілому (міцну палицю, мотузку, власний пояс, шарф, сумку або рюкзак, якщо вони без речей і мають довгу, міцно пристрочену лямку);

·         оцінити, наскільки далеко від берега опинився потерпілий, і чи є можливість без перешкод дістатися до нього.

       Якщо ти впевнений, що зможеш (чи готовий) врятувати людину, то:

·         крикни, що ти йдеш на допомогу;

·         наближайся до ополонки поповзом, широко розкинувши руки;

·         підклади під себе лижі, дошку, фанеру;

·         обговори свої дії з постраждалим (домовся про команду, на яку потужним ривком ти будеш його тягнути, а він в цей час намагатиметься виштовхнути тіло на поверхню);

·         не підповзаючи до самого краю ополонки, подай потерпілому палицю, жердину, лижу, шарф, мотузку, санки чи щось подібне і витягніть його на лід;

·         витягнувши потерпілого на лід, разом із ним поповзом повертайся назад.

     Звичайно, кожний нещасний випадок на льоду є індивідуальним, і розповісти про всі варіанти щодо дій під час порятунку неможливо, але, як показує досвід, найголовніше не панікувати і правильно оцінити обстановку.

     

       Отже, будь обережним, не ризикуй своїм життям!

                    Не виходь на лід без дорослих!

 1

15.01.2021

Виховна година

Старий Новий рік  в Україні

Вітаю вас, дорогі діти! Свята в Україні тривають, тому пропоную вам ознайомитися з традицією святкування Старого Нового року.

Старий Новий рік – це Новий рік, який святкували раніше за юліанським календарем (за старим стилем). Як і теперішній Новий рік, Старий Новий рік в ті часи святкували з 31 грудня на 1 січня, але після встановлення нового літочислення (в 1918 році) дата святкування зрушилася на північ з 13 січня по 14 січня (за новим стилем). Після переходу на “новий стиль”, за традицією, Старий Новий рік продовжують святкувати і сьогодні.

Зануртеся в атмосферу свята, переглянувши відео:

Старий Новий рік в Україні

В Україні традиція відзначати старий Новий рік, крім збереження традицій, пов’язана ще і з церковними святами. Так, 13 січня відзначається свято Маланки, а 14 січня – Василів день. Ще один момент: сучасний Новий рік випадає на різдвяний піст, а Старий Новий рік – вже ні.

Інші країни, святкують Старий Новий рік

Після розпаду СРСР, крім України, Старий Новий рік продовжують відзначати також у Росії, Молдові, Вірменії, Білорусії, Латвії, в Казахстані, Узбекистані (близько 40 % населення) і в Грузії, а також слов’яни і жителі інших колишніх радянських і православних республік в країнах ближнього і далекого зарубіжжя. Традиція зустрічати старий Новий рік збереглася також в Сербії і Чорногорії, оскільки Сербська православна церква, як і українська продовжує жити за юліанським календарем. Серби називають це свято Сербський Новий рік. Старий Новий рік відзначається навіть у Македонії та Швейцарії.

Обряди і варіанти святкування Старого Нового рокуВечір напередодні Старого Нового року збігався з українським народним святом Маланки. Святкування його походить від давнього, ймовірно, дохристиянського звичаю. За християнським календарем – це також день преподобної Меланії (Меланки, Маланки, Миланки). Меланка-Вода спадає на Щедрий вечір разом з Василем-Місяцем сповістити господарів про майбутні урочистостіі погостювати в народі так і називається – гостини Меланки.

За традицією, на Меланки (13 січня) готували ситну їжу до вечора, тому його ще називали Щедрим. Після вечері, щоб залагодити якийсь конфлікт, сусіди йшли один до одного миритися, щоб “Новий рік зустріти в світі і згодою”. А хлопці, які перед цим “отримали гарбуза”, вдруге посилали сватів з надією на згоду.

Обов’язковими частуваннями на столі в цей день були: пироги, вареники з сиром, страви зі свинини, млинці, різні ковбаси. На ранок наступного дня (14 січня) молодь проводила щедрування і посівання (що прийнято і в наш час), і просила у господарів будинку смачні дари.

Святочні ворожіння на Старий Новий рік

 Старий Новий рік відомий своїми святочними ворожіннями і містерією, пов’язаної з ними. Дівчата в цей день споконвіку ворожили, щоб дізнатися про своє майбутнє, побачити судженого. У наш час дівчата , як і раніше, також прагнуть якомога швидше дізнатися про своє майбутнє. Для тих, хто хоче долучитися до старого обряду – рецепти цікавих ворожінь:

1. Варення каші

Після зняття пінки дивилися на кашу – якщо вона червона, повна, буде щастя, і врожай, і талановита дочка. Якщо ж каша дрібна та біла – бути біді. Гарну кашу з’їдали на сніданок, погану ж вивалювали в річку.

2. Вареники з сюрпризами

Найпоширеніша традиція в Україні в ніч на старий Новий рік ліпити і варити вареники, частина яких з сюрпризами. Якщо попадалася:

Борошно – до мук

Квасоля – до дітей

Гудзик – до обнови

Цукор – життя в майбутньому році солодке

Сіль – не дуже солодке

Перець – життя з перчиком

Нитка – до дороги

Деньга – до грошей

У кожній місцевості (навіть у кожній родині) значення сюрпризів можуть відрізнятися, але сама традиція дуже тепла і дружня – дозволяє зібратися і поспілкуватися всій родині.

3. Воскові фігури

 За допомогою ножа знімали з свічки трохи воску, розігрівали в ложці над свічкою (до рідкого стану). Під час нагрівання – загадували бажання. Виливали віск у тарілочку з холодною водою і дивилися, на символи, які вийшли з воску. Кожна дівчина тлумачила ці символи по-своєму. Комусь траплялися навіть особи сужених.

 4. Паперові вісники

 На невеликих паперових смужках писали значущі для себе події, наприклад: весілля, народження дитини, гроші, знайомство, переїзд, зміна роботи і т.п.

 Ці смужки клали на борт ємності, в якій була вода. Далі в половинку шкаралупи волоського горіха ставили маленьку свічку і спускали на воду. Не направляючи свічку, чекали, поки вона сама підпливе до папірця. Подія, написана на записці, повинна була відбутися в майбутньому році.

 5. Ворожіння в склянці

 Для цього гадання брали 4 склянки, які до половини заповнювали водою. В один клали сіль, в іншій – цукор, у третій – кільце, а четвертий – нічого. Одна дівчина ставала за спиною тієї, яка ворожила. У руках на підносі, вона тримала склянки, переміщала їх, так, щоб гадаюч не знала де яка. Далі дівчина, що за спиною, водила пальцем уздовж склянок і питала: ця склянка, ця, ця… І так, поки гадаюча не зупиняла її. Воду з обраної склянки, потрібно було спробувати. Вода вказувала на події в майбутньому році:

 Солона – смуток

Солодка – успіх, щастя

Прісна – звичайний рік

Кільце – весілля або зустріч з судженим

 Крім ворожінь, в ніч на Старий Новий рік люди намагаються передбачити майбутнє за прикметами. Ось деякі з них:

 – якщо ніч після Нового року тиха і ясна, буде щасливий рік не лише для людей, але й для худоби;

– якщо сонце високо зійде, весь рік буде щасливим, а особливо добрим буде садовий урожай;

– якщо іній рясно покриває дерева, буде врожай зернових і хороший медозбір;

– якщо падає м’який сніг, – до врожаю, а коли тепло, то літо буде дощовим;

– який перший день у Новому році, такий і рік;

– якщо на Меланії відлига, то чекають теплого літа.

Гадайте, щедруйте, святкуйте і не забувайте привітати своїх друзів і близьких. Нехай здійсняться всі ваші мрії та сподівання в новому році!

 

Виховна година "Слава незламним захисникам"

День 14 жовтня поєднує в собі відразу три величні свята: це День захисника України, День Українського козацтва  та свято Покрови Пресвятої Богородиці.

Українське козацтво має довгу уславлену історію. Перші офіційні згадки про козаків можна знайти ще у 1492 році. Саме тоді запорожці нанесли нищівну поразку турецькій воєнно-морській галері і визволили з полону своїх побратимів. Ось з цієї розповіді і починаються літописи про мужні подвиги і легендарні походи козаків.

Відомо, що свято Покрови було на Січі найвеличнішим. Козаки вважали Пресвяту Богородицю своєю заступницею і захисницею, і вірили в її силу. Саме 14 жовтня (за старим календарем 1 жовтня) відбувалась Велика Рада, чи як її ще називали Козацька Рада. В цей день обирали отамана і вирішували, як жити наступний рік.

З часом свято отримало ще одну назву – Козацька Покрова. А в Україні з 1999 року 14 жовтня офіційно відзначають День козацтва.

Починаючи з 2014 року, 14 жовтня набуло ще одного значення – українці святкують День захисника Вітчизни. Експерти з Українського інституту національної пам’яті прийшли до висновку, що це найкращий день для того, щоб вшановувати наших мужніх захисників.

1. Прослухайте гімн ОУН

2.Прочитайте  висловлювання відомих діячів історії та культури про Батьківщину та патріотизм,  проаналізуйте кожен вираз та поясніть його головну ідею. 

1. Той, хто не любить своєї країни, нічого любити не може. (Дж. Г. Байрон)
2. В своїй хаті своя й правда, І сила, і воля. (Т. Шевченко)
3. Усвідомлена любов до свого народу не поєднується з ненавистю до інших. (Д. Лихачов)
4. Задля Батьківщини треба жертвувати навіть славою. (Латинське прислів'я)
5. Для нас дорогі батьки, дорогі діти, близькі, родичі; але всі уявлення про любов до чого-небудь поєднані в одному слові «Вітчизна». (Цицерон)
6. Батьківщину люблять не за те, що вона велика, а за те, що своя. (Сенека)
7. Успіх однієї відважної людини завжди спонукає до завзяття й мужності ціле покоління. (О. де Бальзак)
8. Справжній патріотизм не в вихвалянні своєї Батьківщини, а в роботі на її користь і у виправленні помилок. (П. Капіца)
9. Не питай, що твоя Батьківщина може зробити для тебе, запитай, що ти можеш зробити для Батьківщини. (Д. Кеннеді)
10. Патріотизм – почуття соромливе та делікатне... Побережи святі слова, не кричи про любов до Батьківщини на всіх перехрестях. Краще мовчки працюй в ім’я її блага та могутності. (В. Сухомлинський)

3.Вправа «Працюємо з поняттями». Попрацюйте з анаграмами, які стосуються Дня захисника України. 

НАПРИКЛАД: ЕЧСЬТ (честь);

• БОВО’КОЯЗ 
• ЕНЕЛЗАНІЖЬТС 
• ОБВОСАД 
• КАОКЗ 
• ТАПТОРІ 
• РОЗЇГЕМ 
• ДОЛЕРБОЦЬВО 

Після завершення роботи дайте коротке визначення для кожного слова. 

Для українського народу козаки-запорожці були й залишаються уособленням кращих людських якостей і виразником незламного національного духу, прикладом для наступних борців за незалежність України.

 Любов до свого народу, до своєї землі починається із знання народних традицій, обрядів, звичаїв, зі знання багатющої історії українського народу. Наша рідна Україна – славна і чудова земля із широкими чистими річками, мережаними нивами. Оскільки в героїчному найбільше виявляється національний характер народу, його душевна краса, його талант, то такі сторінки історії особливо хвилюють і наповнюють нас гордістю. У минулому українського народу було таке неповторне й легендарне явище, як Запорізька Січ. Це про неї Гоголь писав: «Ось вона Січ! Ось те гніздо звідки вилітають горді й дужі орли. Ось звідки розвивається воля й козацтво на всю Україну.

Тож пропоную вашій увазі вікторину

4.Вікторина до Дня козацтва

5.Перегляньте відео:

У страшній борні наш народ і наша армія мужніє, вдосконалюється і перемагає.Схилімо голови низько перед пам’яттю і подвигом славних синів України- героїв небесної сотні і героїв АТО і промовмо молитву за  душі загиблих.

Пам’ятайте про тих, що безвісті пропали,
Пам’ятайте про тих, що не встали, як впали.
Пам’ятайте про тих, що згоріли як зорі,-
Такі чисті і чесні, як повітря прозоре.
Пам’ятайте про тих, що за правду повстали,
Пам’ятайте про тих, що лягли на заставах.
Пам’ятайте про тих, що стрибали під танки…
Є в місцях невідомих невідомі останки.
Є в лісах, є у горах, і є під горою –
Менше в світі могил, ніж безсмертних героїв.
Пам’ятайте про них і у праці, і в пісні –
Хай відомими стануть всі герої безвісні.

Як говорив Тарас Шевченко: «У своїй хаті – своя сила і правда, і воля», тож маємо обов,язково шанувати тих, чий святий обов,язок – захищати свою хату, боронити свою правду – своєю силою і своєю волею. Як колись для козака почесним обов,язком була служба в Запорозькій Січі, так і сьогодні захищати рідну землю – це почесний обов,язок для наших юнаків.

Мільйони людей вірять, що небо нашої України-матері стане мирним, адже його оберігають славні воїни, їм довіряють найдорожче, найсвітліше – оберігати мир! Ми повинні розуміти, як важко нашим воїна знаходитися далеко від своїх родин і друзів, як важко кожного дня переживати смертельні ризики та втрати побратимів. Ми повинні показувати нашим захисникам нашу підтримку, повагу, віру. 

Нехай ніхто не половинить, твоїх земель не розтина,

Бо ти єдина, Україно, бо ти на всіх у нас одна.

Одна від Заходу й до Сходу, володарка земель і вод –

Ніхто не ділить хай народу, бо не поділиться народ.

Нехай ніхто не половинить, твоїх земель не розтина,

Бо ти єдина, Україно, бо ти на світі в нас одна.